5 maneiras de tornar o Facebook produtivo e impedir distrações

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É difícil parar de verificar o Facebook. É quase um hábito neste momento, não é? Mas bem, você já sabe que isso está afetando sua produtividade. E não é saudável para você também.

Precisamos encontrar maneiras de tornar o Facebook produtivo, seja quebrando nosso hábito, transformando o Facebook em outra coisa ou descobrindo por que o usamos tanto. Através de alguns aplicativos e extensões, você pode começar a lutar contra o tempo gasto no Facebook.

1. ToDoBook (Chrome): termine suas tarefas antes de poder ver seu feed de notícias

A mais nova ferramenta de produtividade do setor é o ToDoBook, que possui uma abordagem simples, mas eficaz, para resolver o problema do Facebook. ToDoBook é uma extensão do Chrome que substitui o seu Feed de notícias por uma lista de tarefas. Você precisa adicionar tarefas manualmente e marcá-las quando terminar. Depois de terminar sua lista, você verá seu Feed de notícias novamente.

Obviamente, você pode desativá-lo a qualquer momento, se quiser. Às vezes, pode haver uma publicação importante no Facebook que você precisa verificar. Basta clicar no ícone ToDoBook na barra de ferramentas do navegador para desativá-lo temporariamente.

O ponto maior dessa extensão é colocar uma barreira no seu mau hábito de verificar o Facebook. Termine suas tarefas primeiro! E lembre-se, mesmo se você não usa o Chrome, pode instale a extensão no Opera Como instalar extensões do Google Chrome no navegador OperaO Opera está fazendo um caso para você mudar para ele. Há um pequeno problema: extensões. E se você pudesse instalar extensões do Chrome no Opera? É fácil, então aqui está um guia rápido. consulte Mais informação ou outros navegadores baseados em Chromium.

Baixar - ToDoBook para Chrome (Chrome Web Store) [não está mais disponível]

2. Por que ir no Facebook (Chrome): Apenas estar atento pode ajudar

Nós já sabemos que navegação na web consciente pode ajudar você a se concentrar Como a simplicidade da navegação na web consciente pode ajudá-lo a se concentrarVocê pode estar mais atento à sua navegação para manter o foco, reduzir o estresse e ter muito mais propósito com seu tempo online. Com a prática, você pode fortalecer seus "músculos da atenção plena". consulte Mais informação sobre o que importa. Da mesma forma, uma leve cutucada sobre seus hábitos no Facebook pode fazer você investir seu tempo com mais sabedoria.

Por que o Go On Facebook é uma extensão do Chrome que ativa no minuto em que você visita o Facebook. Pode ser se você visitar a página inicial ou se clicar em um link encontrado on-line. Escolha uma das três opções que você pode ver acima e a extensão as adicionará ao longo do tempo para descobrir por que você está acessando a rede social.

Apenas questionar seus motivos pode ser um passo simples para quebrar maus hábitos. E, com o tempo, depois de ver suas estatísticas, convém alterá-las para melhor.

Baixar — Por que ir no Facebook para Chrome (Loja online do Chrome)

3. Ghost for Chat (Chrome): use o Messenger sem distrações

Um dos produtos mais úteis do Facebook é o aplicativo Messenger. Mas assim que você estiver on-line, as pessoas começarão a enviar mensagens para você, mesmo que você esteja muito ocupado para conversar. E não, mudar seu status não parece ter muito efeito. Além disso, o status "Visto" também permite que eles saibam que você está lendo as mensagens deles, mesmo que não esteja respondendo.

O Ghost for Chat é a solução para todas as suas distrações no Facebook Chat. Tem duas opções básicas. O "Modo fantasma" não mostra você online, mesmo enquanto você continua a usar o bate-papo para conversar com as pessoas que deseja. E a "Mensagem invisível" impede as pessoas de saber quando você leu as mensagens delas. Assim, você ainda pode verificá-los sem nenhum problema social.

Lembre-se, você pode use o Messenger sem o Facebook Como usar o Messenger sem o FacebookÉ fácil usar o Messenger sem uma conta ou login no Facebook. O processo requer apenas a instalação de um aplicativo e sua configuração. consulte Mais informação também. Mas isso oferece o melhor dos dois mundos, sem distrações indesejadas.

Você deve saber que o "Modo fantasma" é um recurso pago, que custa US $ 20 por ano. O recurso "Mensagem invisível" é gratuito.

Baixar — Ghost for Chat para Chrome (Loja online do Chrome)

4. Jarvis Bot (Facebook): lembretes do Facebook

Se você já não está usando os novos bots do Facebook, está perdendo. Esses bots, criados por desenvolvedores de terceiros, podem facilitar sua vida de várias maneiras. Destes, Jarvis é um dos os melhores bots do Messenger que você deve usar 8 bots que você deve adicionar ao seu aplicativo Facebook MessengerO Facebook Messenger se abriu para os bots de bate-papo, permitindo que as empresas ofereçam atendimento ao cliente, notícias e mais diretamente a você por meio do aplicativo. Aqui estão alguns dos melhores disponíveis. consulte Mais informação .

Jarvis é uma das ferramentas de lembrete mais simples que você usará. Seja no seu telefone ou no computador, envie uma mensagem a Jarvis informando quando você gostaria de ser lembrado sobre algo. Você pode usar uma linguagem simples, que o bot traduzirá em comandos específicos. E Jarvis também confirmará, para que você possa entender.

Fale com Jarvis no Messenger

5. Take A Five (Web, Chrome): guias temporizadas de autodestruição para limitar suas quebras

Você acha que seus intervalos de cinco minutos se transformam em assuntos muito mais longos quando você está no Facebook? Você precisa começar a usar o Take A Five. É um site simples que cria guias auto-destrutivas, que serão encerradas após um tempo predeterminado.

O Take A Five v2.0 tem várias alterações desde a primeira vez que o vimos como uma ferramenta para hacks de hábitos diários Corte seus hábitos diários com essas excelentes extensões do ChromeVocê pode usar as extensões do Chrome para manter uma rotina e criar hábitos? Configure seu navegador Chrome com estas extensões selecionadas e entre em um hábito. consulte Mais informação . Enquanto o núcleo permanece o mesmo, agora você pode alterar o plano de fundo, usar uma nova extensão do Chrome e usar um truque de URL para definir um horário personalizado sem visitar o site. Por exemplo, se você quiser fazer uma pausa por sete minutos, digite diretamente takeafive.com/?time=7 na sua barra de URL.

O Take A Five é uma das ferramentas mais úteis já feitas para viciados em Facebook. Crie o hábito de usar o Facebook apenas através do Take A Five, e você deixará de perder mais tempo do que pretendia na rede social.

O Facebook está prejudicando sua produtividade?

Você é disciplinado com o uso do Facebook? Você é capaz de ficar fora quando precisa ou acha que está gastando um tempo que deveria ter dedicado a outras tarefas?