Trabalhe melhor entendendo seu relacionamento com o tempo

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"Não tenho tempo", você diz para si mesmo. Isso não faz sentido: você tem tempo; todo mundo faz. A questão é o que você faz com isso.

Se você estiver constantemente ocupado, mas nunca avançando, é útil dar alguns passos para trás e mudar a maneira como você se relaciona com o tempo. Por serem abstratas, as metáforas ajudam muito.

Então: aqui estão três maneiras de pensar no tempo, que esperamos mudar a maneira como você se relaciona com ele. Também abordaremos aplicativos e ferramentas para visualizar o tempo com mais clareza.

Tempo como recurso não renovável

O tempo parece intangível, e é por isso que desperdiçar nem sempre é um grande problema. Mas deveria: o tempo é o único recurso completamente não renovável que os humanos têm.

O petróleo é chamado de não renovável, mas se você esperar o suficiente - e será um realmente longa espera - os seres vivos da terra no momento acabarão quebrando e se tornando petróleo. O tempo, em comparação, nunca volta: depois que passa, acaba.

O tempo também é a força mais poderosa do universo. Dado o suficiente, os cânions são esculpidos, as estrelas são formadas e as galáxias entram em colapso. Obviamente, como humano, você não tem um tempo galáctico para realizar as coisas - e é por isso que é extremamente importante que você não desperdice.

Pense no tempo como um recurso não renovável: um que você não pode recuperar depois que acabar. Encontre maneiras de tornar o tempo tangível. Isso ajuda muito. Pessoalmente, eu use Lego para visualizar meu tempo Como usar LEGOs para gerenciar melhor seu tempoAcho que encontrei a melhor ferramenta de produtividade: LEGO. Não saia! Deixe-me explicar. consulte Mais informação . Quando o dia começa, empilho blocos para representar o tempo que tenho para fazer as coisas e os coloco de lado à medida que o tempo passa. Faz o tempo parecer um recurso tangível que eu preciso alocar.

Isso está longe de ser a única abordagem, no entanto. Destacamos vários métodos para visualizar o tempo e alocar esse recurso corretamente:

• Existem numerosas Aplicativos da técnica Pomodoro Corte a procrastinação com esses aplicativos e softwares da Pomodoro TechniqueA procrastinação é uma doença que penetra estudantes e trabalhadores em todos os cantos do mundo e infecta amadores e profissionais. Como escritor, eu sofro de procrastinação diariamente. Algumas pessoas... consulte Mais informação lá fora, para ajudá-lo a pensar sobre seu tempo com mais clareza.
• Mihir apontou planejadores de produtividade de página única 7 planejadores de produtividade de página única para organizar sua lista de tarefasO simples ato de marcar a caixa é terapêutico. Se o papel é sua opção, a Internet possui algumas folhas úteis de produtividade de uma página que você pode imprimir para o planejamento diário consulte Mais informação você pode fazer o download e imprimir para ajudá-lo a visualizar o que precisa realizar em um determinado dia.
• Ryan sistema de gerenciamento de tempo final Como criar o último sistema de gerenciamento de tempo perfeito que você jamais utilizaráA produtividade é uma busca constante por mais organização com menos trabalho. Uma maneira de realizar tudo o que você sonha realizar, sem perder o sono. Esse sistema automatizado de gerenciamento de tempo pode fazer tudo? consulte Mais informação combina várias técnicas, incluindo um calendário com código de cores que você preenche com antecedência.

• Akshata apontou outras abordagens para gerenciamento de tempo Rasgue o calendário: 4 outras abordagens para gerenciamento de tempoO calendário nem sempre é a solução ideal. Se "Não tenho tempo suficiente" é o seu refrão constante, você precisa mudar de rumo e adotar uma abordagem nova e mais eficiente para o gerenciamento de tempo. consulte Mais informação e aplicativos para visualizá-los.

Depois de encontrar uma maneira de imaginar seu tempo de maneira tangível, você estará melhor equipado para tomar decisões sobre isso. Isso é reconfortante.

Tempo como moeda

Você já ouviu isso antes: tempo é dinheiro. O mundo moderno é praticamente construído sobre essa máxima, mas com que frequência pensamos realmente sobre o que isso significa?

Há duas coisas que você pode fazer com seu dinheiro:

1. Gastar.
2. Invista.

Quando você gasta dinheiro, está desistindo em troca de algo que precisa ou deseja. Quando você investe, você está colocando em uso de maneiras que o beneficiarão mais tarde.

O tempo é da mesma maneira: você está gastando ou investindo. Seu trabalho é um bom exemplo disso: algumas tarefas são gastas, outras são investidas.

• Gastos: Tarefas que não ensinam nada a você e que não o posicionam bem para conseguir um emprego melhor mais tarde.
• Investir: Tarefas nas quais você aprende novas habilidades ou que o posiciona para um trabalho melhor posteriormente.

A maioria dos trabalhos exige pelo menos algum tempo gasto, mas é melhor você maximizar o tempo investido. Se você é Procurando uma nova carreira Deseja mudar de emprego? 5 ferramentas que ajudam você a reinventar uma nova carreiraEncontrar a carreira certa é mais fácil com ferramentas on-line e consultores de carreira. Mas, para realmente entender o trabalho dos seus sonhos, você precisa se aprofundar e decidir por si mesmo se esse trabalho combina com você. consulte Mais informação ou comprometido com o local de trabalho agora, tente encontrar tarefas que o ajudem a aprender coisas novas. Use seu tempo no trabalho para melhorar a si mesmo, sempre que possível.

Isso se estende ao seu tempo livre também.

• Gastos: Atividades que, embora divertidas, não ajudam você a aprender nada ou a melhorar seus relacionamentos.
• Investir: Atividades que você melhora com o tempo, deixando-o com uma sensação de realização. Além disso, atividades que ajudam você a se sentir mais conectado com outras pessoas.

O que se encaixa em qual categoria varia de pessoa para pessoa - o importante é pensar nessa distinção e tentar investir mais tempo do que gasta.

A tecnologia facilita muito o investimento do seu tempo livre. tem aplicativos que podem ensinar você a tocar violão 5+ aplicativos gratuitos para ajudar você a aprender e tocar violão [iOS]Se você é um guitarrista entusiasmado com um iPhone, iPad ou similar, pode ou não estar ciente da infinidade de aplicativos destinados a músicos por aí. Alguns aplicativos podem ser bastante caros, ... consulte Mais informação , muitos sites diferentes para aprendendo uma linguagem de programação Como escolher uma linguagem de programação para aprender hoje e obter um ótimo emprego em 2 anosPode levar anos de trabalho dedicado para se tornar um bom programador; Então, existe uma maneira de escolher o idioma certo para começar hoje, para ser contratado amanhã? consulte Mais informação e muitos lugares para descobrindo instruções de escrita criativa 6 lugares que você pode encontrar ótimos avisos de escrita criativaEscrever pode ser difícil, e não são apenas os escritores em tempo integral que sofrem com o "bloqueio do escritor". Os alunos têm papéis para escrever. Os programadores têm documentação para escrever. Os professores têm currículos para escrever. Os agentes de marketing têm anúncios para ... consulte Mais informação . Use o tempo que você precisa para melhorar.

Caso contrário, invista seu tempo em seus relacionamentos. Sair para tomar um café com um amigo ou ligue para seus pais. Se você quiser fazer algo como assistir TV ou jogar videogame, tente fazê-lo com outra pessoa em vez de sozinho.

Tempo como um presente.

Você pensaria que Artigo da Wikipedia sobre o tempo seria direto, mas não é. Milhares de anos de filosofia, religião e ciência nos deixam sem uma definição clara de que horas são realmente.

Como você descreve o tempo? A quarta dimensão? O que impede que tudo aconteça de uma só vez? A coisa que os relógios medem? Nada disso descreve bem o tempo como o vivenciamos.

Qualquer que seja o tempo, você o tem. E esse é um presente incrível, independentemente de onde ele veio. E quando alguém lhe oferece algo incrível, você não quer desperdiçá-lo. Pense em cada minuto, hora, dia, semana e ano como um presente - e tente aproveitar ao máximo.

É clichê, com certeza. Eu poderia muito bem colocar uma imagem de um presente aqui, apenas para conquistar o queijo.

Perfeito!

O ponto, por mais clichê que seja, é o seguinte: você tem tempo, então tente ser grato por isso. Harry apontou como ser feliz em cinco minutos por dia Como ser feliz em cinco minutos por diaA psicologia começou a lançar luz sobre como se tornar mais feliz. Novos produtos e aplicativos estão usando essas descobertas. Uma dessas promessas é deixá-lo mais feliz em apenas cinco minutos por dia. consulte Mais informação , dedicando um tempo para pensar nas coisas pelas quais você é grato.

Bakari apontou aplicativos para manter um diário de gratidão 5 aplicativos iOS impressionantes para iniciar e manter um diário de gratidãoManter um diário de gratidão pode resultar em níveis mais altos de alerta, entusiasmo, determinação, otimismo e energia - e todos podemos ser gratos por isso. consulte Mais informação . A idéia por trás desses outros aplicativos é perceber o que você recebeu - isso o deixará mais feliz. Relacione-se com o tempo dessa maneira e suas preocupações com o tempo diminuirão.

Como é o seu relacionamento com o tempo?

Quero saber: como é seu relacionamento com o tempo? Como você o visualiza e quais tecnologias o ajudam a aproveitar melhor? Vamos conversar nos comentários abaixo.