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O Fitbit realmente ajudou a trazer o rastreamento de atividades e condicionamento físico para a consciência dominante. Graças à grande variedade de dispositivos fáceis de usar da marca pioneira, qualquer pessoa com um smartphone pode dar um grande passo na jornada para um estilo de vida mais saudável 13 dicas de rastreamento de fitness Fitbit que você ainda não pode usarSeu Fitbit está lá para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de condicionamento físico. Há mais algumas coisas que você pode obter com seu rastreador de fitness favorito. Experimente estas dicas Fitbit hoje. consulte Mais informação , enquanto você faça as perguntas certas Você deve comprar um Fitbit? 5 perguntas honestas a serem feitas antes de vocêVocê deve comprar um novo Fitbit? Pense com cuidado. Aqui estão algumas perguntas importantes a serem feitas antes de investir em um dispositivo Fitbit. consulte Mais informação .

Mas, convenhamos, como em qualquer peça de tecnologia, você pode sofrer o remorso do comprador depois de comprar um modelo Fitbit, porque ele não oferece um recurso específico que você está procurando.

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A boa notícia é que existe um grande número de rastreadores de fitness diferentes no mercado que podem se adequar melhor ao seu estilo e oferecer exatamente o que você procura no dia-a-dia.

Identificamos cinco problemas comuns que muitas pessoas têm com seus Fitbits e encontramos algumas alternativas únicas que podem se adequar melhor ao seu estilo de vida.

Problema 1: Não é profissional o suficiente para trabalhar

rastreador de fitness folha de bellabeat

Não importa qual Fitbit você possa ter, todos oferecem a mesma estética "dirigida para a academia" que definitivamente se choca com roupas profissionais que você pode precisar para trabalhar. Mas isso definitivamente não é um problema com o Bellabeat Leaf.

Comercializado como joia inteligente, o rastreador parece uma pequena folha e não possui nenhum tipo de tela. Você pode selecionar uma folha com detalhes em madeira preta e ouro rosa ou uma cinza branca mais clara com detalhes prateados. Juntamente com o próprio Leaf, a sua compra inclui uma pulseira e um colar combinando. Há também um grande número de ofertas de pulseiras e colar de terceiros para ajudar você a fazer com que o Leaf se misture a qualquer roupa ou evento.

O próprio Leaf rastreia as métricas usuais, como medidas tomadas, calorias queimadas, duração do sono e muito mais. Usando hábitos de vida, o companheiro iOS ou Android O aplicativo pode prever o estresse em sua vida e informá-lo quando deve ser proativo para reduzir o problema, e pode até oferecer informações sobre seu ciclo menstrual.

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Como não há tela, o Leaf possui uma bateria substituível pelo usuário que dura até seis meses, para que você nunca precise se preocupar em carregar o dispositivo.

Problema 2: Não é à prova d'água e não consegue acompanhar a natação

Solução: Misfit Shine 2 Swimmer's Edition (US $ 64)

misfit shine 2 edição de natação fitness tracker

Se a linha Fitbit tem um calcanhar de Aquiles, é definitivamente água. Atualmente, apenas um rastreador - o novo Flex 2 - tem capacidade para rastrear natação. A maioria da programação é meramente resistente à água e só pode impedir, na melhor das hipóteses, um treino suado ou uma tempestade rápida.

A água não é um problema para a Misfit Shine 2 Swimmer's Edition. Graças a uma parceria com a Speedo, o rastreador pode rastrear a distância de nado até o medidor, contar voltas de nado para piscinas de 25 e 50 metros e contar um tempo de nado específico. Não é necessário carregar, pois a bateria substituível pode durar até seis meses de uso.

Também é um ótimo dispositivo para usar fora da piscina. Em vez de uma tela, todas as informações da sua atividade podem ser encontradas no iOS ou Aplicativo para Android.

A tela multicolorida pode fornecer progresso da atividade, alertas de chamadas e texto e muito mais. E quando você termina na piscina, a Shine 2 Swimmer's Edition pode atuar como um botão inteligente Como os botões inteligentes podem tornar o controle doméstico mais fácil do que nuncaOs botões são uma ótima maneira de controlar rapidamente sua casa inteligente sem usar um smartphone ou um alto-falante conectado. Veja como usá-los e duas das melhores opções do mercado. consulte Mais informação para controlar uma ampla variedade de dispositivos domésticos inteligentes, como o Nest Smart Thermostat.

Problema 3: nenhum feedback em tempo real durante o exercício

moov agora rastreador de fitness

Enquanto um Fitbit e outros rastreadores de fitness são ótimas maneiras de dar uma olhada no exercício após um treino, eles não fornecem treinamento e feedback em tempo real enquanto você está suando. Moov Agora pode preencher essa lacuna.

Como qualquer outro rastreador de fitness, o pequeno dispositivo circular pode rastrear etapas e muito mais durante sua rotina diária. Mas, quando é hora de se exercitar, a diversão realmente começa. O design do sistema para analisar seu formulário e fornece treinamento em tempo real ao correr / caminhar, nadar, boxe, andar de bicicleta ou ao concluir o popular treino de 7 minutos.

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Em conjunto com o companheiro iOS ou Aplicativo para Android, o sistema fornecerá feedback sobre sua forma, cadência, amplitude de movimento e muito mais, dependendo do treino que você escolher. Pode até ajudar a minimizar sua possibilidade de lesão e aumentar gradualmente a intensidade.

No total, o Mood Now possui 10 programas de exercícios com mais de 200 variações de nível, garantindo que você nunca fique entediado. Após o treino, você pode visualizar informações detalhadas sobre cada sessão. A bateria substituível pelo usuário pode durar até seis meses de uso normal. O rastreador em si é à prova d'água e resistente à sujeira e ao suor.

Problema 4: não acompanha o exercício da cadeira de rodas

rastreador de fitness relógio de maçã

Enquanto um Fitbit realiza uma ótima atividade de rastreamento de trabalho ao correr ou caminhar, não pode registrar com precisão qualquer atividade em uma cadeira de rodas. Mas a Apple tornou o Apple Watch completamente compatível com o rastreamento das rotinas diárias dos usuários de cadeiras de rodas.

Em vez dos objetivos habituais de Mover, Exercitar e Stand, a mudança para o modo de cadeira de rodas ativa Rolar, Exercitar e Mover. As medidas Exercício e Mover são ativadas, para que as calorias ativas sejam contadas com mais precisão. Os sensores do relógio também podem diferenciar tipos de superfícies, inclinações e momentos de transição.

Com o aplicativo Treino, os usuários podem aproveitar duas opções específicas: Ritmo de caminhada em cadeira de rodas ao ar livre e Ritmo de corrida em cadeira de rodas ao ar livre.

E como é um smartwatch, o dispositivo pode faça muito mais Você deve adquirir um Apple Watch? 6 coisas legais que você pode fazer com umNão tem certeza se deseja obter um Apple Watch? Aqui estão algumas das muitas coisas que você pode fazer com um Apple Watch. consulte Mais informação do que o rastreamento de atividades, incluindo tarefas como fazer compras com o Apple Pay, controlar uma casa inteligente ou responder a textos.

Problema 5: não se parece com um relógio analógico simples

rastreador de fitness de aço nokia

Embora a capacidade de rastrear fitness e melhorar a saúde seja um grande atrativo para rastreadores de fitness como o Fitbit, muitas pessoas apreciam a simplicidade (e sutileza) de um relógio analógico. O Nokia Steel espera unir esses dois mundos.

A única pista de que o Steel não é o seu relógio normal é o pequeno subdial no canto inferior direito, que acompanha o progresso em direção a uma meta diária de fitness personalizável. Uma análise completa das estatísticas de fitness está disponível através de um iOS ou Aplicativo para Android. O relógio monitora constantemente sua atividade para reconhecer automaticamente o início de uma caminhada, corrida, natação ou outro exercício. Não há necessidade de pressionar um botão especial no Steel ou abrir o aplicativo para smartphone.

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Quando o dia terminar, use o dispositivo na cama para uma análise completa do ciclo do sono. De manhã, um alarme vibratório silencioso especial o acordará durante o melhor ponto do seu ciclo de sono.

Considerações finais sobre as alternativas Fitbit

Independentemente das suas frustrações com o Fitbit, existe um rastreador de fitness alternativo por aí que é mais adequado ao seu estilo de vida e senso de moda. Felizmente, uma dessas alternativas Fitbit oferecerá uma melhor experiência geral e ajudará a mantê-lo no caminho para melhorar a forma física e estilo de vida mais feliz e saudável 6 dicas para finalmente perder peso com uma banda de fitnessUm personal trainer pode mantê-lo focado, mas é caro. Cada vez mais, as pessoas estão recorrendo a bandas de fitness. Eles podem monitorar seus treinos, acompanhar suas calorias e medir o desempenho cardio do seu corpo. consulte Mais informação .

Você já usou alguma dessas alternativas Fitbit? Ou você foi em outra direção para rastrear sua atividade diária e muito mais? Deixe-nos saber nos comentários!

Nascido e criado no ensolarado oeste do Texas, Brent se formou na Texas Tech University com bacharelado em jornalismo. Ele escreve sobre tecnologia há mais de 5 anos e gosta de tudo o que a Apple, acessórios e segurança.