17 melhores aparelhos de saúde e fitness para melhorar seu corpo

Propaganda

Nos últimos anos, a inovação em torno de aparelhos de saúde e fitness explodiu. Aqui estão apenas algumas das incríveis peças de kit que você poderá usar para se sentir bem.

A tecnologia de saúde inteligente tem seus problemas Os dispositivos de saúde vestíveis podem realmente torná-lo mais saudável?Apesar do número de dispositivos de saúde portáteis atingir 170 milhões em 2017, ainda não há evidências científicas comprovando sua eficácia. Mas é muito cedo para desistir da esperança. consulte Mais informação : não há como negar isso. Mas também não há como negar que o setor de saúde e fitness está se tornando tecnologicamente incrível. Olhando apenas alguns dos novos gadgets que você já pode comprar 6 melhores produtos de fitness em casa que falam com a InternetEnquanto rastreadores de fitness montados no pulso já existem há algum tempo, em breve você verá novos equipamentos de fitness dispositivos que conversam com a Internet para permanecer motivados, acompanhar o progresso e ajudar a melhorar sua forma física hábitos. consulte Mais informação

dá uma idéia de onde esta indústria está e para onde está indo.

Você pode achar alguns desses dispositivos muito especializados. Outros podem ser absolutamente perfeitos para suas necessidades. De qualquer forma, eles são inegavelmente impressionantes.

Skulpt Aim Fitness Tracker

o Objetivo Skulpt (US $ 149) é um dispositivo potencialmente revolucionário que é uma alternativa ao uso de espelhos, fitas métricas e balanças para medir a aptidão.

Este pequeno pedaço de kit abriga 12 sensores diferentes. Ao colocar o dispositivo contra os bíceps, tríceps, abdômen e quadríceps, você será informado instantaneamente do percentual de gordura corporal e da qualidade muscular. Você também pode medir a qualidade muscular em muitos outros músculos, mostrando onde você precisa melhorar.

O objetivo esquelético mede a porcentagem de gordura corporal e a qualidade muscularO objetivo esquelético mede a porcentagem de gordura corporal e a qualidade muscular Compre agora na Amazon

Monitor de poluição do ar Koto

o Koto Air (pré-encomenda por US $ 139) é um pequeno dispositivo que mede a qualidade do ar em sua casa e escritório. Você receberá alertas em tempo real quando houver excesso de poeira, poluição, pouca umidade etc. Isso é particularmente útil para quem sofre de alergias. o Foobot (US $ 199) é outro dispositivo que oferece funções semelhantes.

Detector químico de alimentos

FOODSniffer ($ 150) foi desenvolvido a partir de uma bem-sucedida Indiegogo campanha. Este é um dispositivo que detecta substâncias químicas perto de alimentos que você tem medo de explodir e informa se elas são seguras para comer.

Usado junto com o aplicativo FOODSniffer para iPhone ou Android, um É realizado um teste bio-orgânico avançado, que “cheirar quando sua carne começar a estragar. ”

Sportiiiis Sports Feedback

O Sportiiiis (US $ 150) é um dispositivo de desempenho em tempo real que fornece feedback sobre sua atividade física, sem distraí-lo.

Ao usar LEDs coloridos e avisos de áudio, você receberá feedback, como sua freqüência cardíaca atual, cadência, velocidade e saída de energia. O dispositivo pode ser conectado a praticamente qualquer par de óculos e configurado para incentivá-lo a atingir metas predefinidas por meio do aplicativo móvel.

Kolibree Smart Toothbrush

este escova de dentes sônica inteligente (US $ 149) ajuda a transformar escovar os dentes em um jogo. Os sensores de movimento 3D são usados ​​juntamente com o aplicativo móvel. O aplicativo contém uma seleção de jogos que são controlados pelo movimento da escova de dentes. O aplicativo também registra com que frequência você escova os dentes, caso precise saber, para ficar de olho nos hábitos de escovação dos seus filhos.

Kolibree escova de dentes inteligente com jogos. Escova de dentes Sonic educa crianças com feedback ao vivo e aplicativo interativo Kolibree escova de dentes inteligente com jogos. Escova de dentes Sonic educa crianças com feedback ao vivo e aplicativo interativo Compre agora na Amazon

Beddit Sleep Tracker

Beddit (de US $ 120) é o primeiro rastreador de sono ambiente do mundo, que rastreia ronco, respiração, movimento, frequência cardíaca, padrões de sono e ambiente. A beleza deste produto é que não é vestível como a maioria dos dispositivos semelhantes.

O rastreador é colocado embaixo dos lençóis, transformando qualquer cama em uma cama inteligente. Os dados gravados são sincronizados com o aplicativo móvel Beddit, permitindo que você veja sua qualidade geral de sono. Você pode usar esses dados para ver como técnicas de relaxamento 3 técnicas de relaxamento para ajudá-lo a dormir melhorÀs vezes, leva muito tempo para adormecer. A tecnologia pode nos ajudar a dormir melhor com alguma ajuda de melhores hábitos de sono. Tente estas sugestões para desligar seu cérebro. consulte Mais informação ou mudanças na dieta Como criar refeições perfeitas com a calculadora IIFYM e o ExcelVocê pode criar facilmente refeições que atendam às suas metas de ingestão de nutrição. Atinja suas metas de condicionamento físico usando a Calculadora IIFYM gratuita e uma planilha do Excel para refeições saudáveis ​​todos os dias. consulte Mais informação pode afetar a qualidade do sono, por exemplo.

Cue Deep Health Tracker

Cue (aberto para pré-venda por US $ 199) é um dispositivo elegante que permite acessar uma variedade de dados simplesmente a partir de uma amostra de saliva. Isso permite que você veja os efeitos de alterações em sua rotina e dieta extremamente rapidamente, enquanto acessa e registra os dados no seu smartphone. Cartuchos diferentes para o dispositivo permitem rastrear testosterona, fertilidade (existem aplicativos específicos para isso Acompanhe seu ciclo menstrual: os 2 melhores aplicativos para acompanhar seu períodoSe você precisar acompanhar seu período, esses aplicativos são exatamente o que você precisa - e não são rosa! consulte Mais informação ), inflamação, vitamina D e gripe.

TellSpec Food Scanner

o Tellspec O scanner de alimentos (pré-pedido a partir de US $ 399) é um dispositivo que afirma ser capaz de dizer o que realmente está na sua comida em nível molecular. Este é, em essência, um espectrômetro, que mede a luz refletida pelos alimentos. Isso fornece muito mais informações do que você imagina, incluindo teor de açúcar, vários pesticidas, glúten etc.

O aplicativo para smartphone usado com o Tellspec também é extremamente abrangente. Você é capaz de rastrear os alimentos e micronutrientes que consome, além de como certos alimentos afetam seu humor e saúde.

Sistema de escuta SoundHawk

Soundhawk (US $ 349) não é realmente um aparelho auditivo, nem é um dispositivo de condicionamento físico, embora possa melhorar seu padrão de vida. É chamado de Sistema de escuta inteligente. Este é um dispositivo projetado para "pessoas que lutam para entender a fala branda, têm dificuldade em ouvir conversas a distâncias ou dificuldade compreensão da fala em ambientes barulhentos. ”

Em essência, quem se esforça para ouvir em algumas situações pode se beneficiar. Ao enfatizar o ruído de fundo (com a ajuda de um aplicativo móvel), você pode ouvir o que deseja ouvir com muito mais facilidade.

Medidor de glicose no sangue iBGStar

Por pouco mais de US $ 70, você pode comprar este medidor de glicose no sangue que se conecta diretamente ao seu iPhone. Difere dos medidores de glicose mais antigos, permitindo que você acompanhe mais facilmente seus níveis por períodos mais longos. Os resultados são exibidos em gráficos compartilháveis ​​e tabelas de diário de bordo, permitindo que você veja como diferentes itens alimentares estão afetando o açúcar no sangue Cozinhar para diabéticos: Como encontrar receitas seguras e deliciosasTendo problemas para cozinhar para alguém com diabetes? Esses sites, aplicativos e dicas ajudarão você a começar no caminho certo. consulte Mais informação . Outro produto semelhante é o animado Sistema de monitoramento de gluco inteligente sem fio (US $ 30), o que pode ser útil enquanto você espera Lente de contato de monitoramento de glicose do Google As lentes de contato LED tornarão o Google Glass obsoleto?Uma lente de contato que exibe informações parece algo de ficção científica, evocando imagens do Exterminador do Futuro e da Mulher Biônica. Essa tecnologia, talvez a sucessora do Google Glass, está ao virar da esquina. consulte Mais informação .

Oxímetro de Pulso iSpO2

Infelizmente, este dispositivo está disponível apenas para iOS, mas o iSpO2 (de US $ 249) usa seu pulso para "rastrear e orientar suas medidas". Essas medições estão em SpO2 (oxidação do sangue), taxa de pulso e índice de perfusão. A tecnologia por trás do dispositivo significa que esses dados podem ser rastreados enquanto você estiver em movimento. Todos os dados são visíveis e compartilháveis ​​no aplicativo para smartphone que o acompanha.

Vessyl Cup Drinks Tracker

o Vessyl drinks tracker (pré-venda por US $ 99) é uma “xícara inteligente” surpreendentemente impressionante. O dispositivo sabe qual bebida você derrama dentro e, portanto, pode calcular calorias, álcool, cafeína, proteínas etc. com base nisso. Isso ajuda você a tente cumprir metas Como criar um quadro de visão e atingir seus grandes objetivosVocê pode chamá-los de grandes pedras ou grandes objetivos cabeludos e audaciosos. Alguns chamam de lista de baldes. Esvaziar esse balde exige ação. É aqui que uma ferramenta visual como o Trello se mostra útil. consulte Mais informação , manter a hidratação e também sincroniza com muitos rastreadores de fitness populares 10 Acessórios de saúde para iPhone e iPad para iHypocondriacsEmbora os conselhos de vida saudável que recebemos pareçam bastante simples, colocá-lo em prática pode ser bastante difícil. É aí que entra o seu iPhone. consulte Mais informação .

HAPIfork Smart Fork

Você pode ter pensado que seu garfo era a última coisa que você queria ser "inteligente" 5 dispositivos que você não deseja conectar à Internet das CoisasA Internet das Coisas (IoT) pode não ser tudo o que está rachado. De fato, existem alguns dispositivos inteligentes que você pode não querer se conectar à Web. consulte Mais informação . Mas o HAPIfork (US $ 100) pode fazer você pensar duas vezes. Ao monitorar seu comportamento alimentar, você pode saber quando está comendo rápido demais. Isso mede quanto tempo leva para comer uma refeição, quantas porções de garfo você comeu e o intervalo entre cada porção de garfo.

Ao lembrá-lo de comer mais devagar, isso pode ajudar na digestão, perda de peso e refluxo gástrico. Você pode ver todos os seus dados exibidos no aplicativo HAPIfork ou no painel online.

Kinsa Smart Thermometer

o Kinsa Smart Thermometer (US $ 25) conecta-se ao seu smartphone e mantém um registro de todas as leituras. Com base nessas leituras e em outros sintomas que você pode selecionar no aplicativo, você receberá orientação médica, ajudando você a saber que está fazendo a coisa certa.

A empresa também está lançando atualizações interessantes, como avisos de surtos de certas doenças em escolas e bairros próximos, além de lembretes para tomar medicamentos.

Scanadu Scout Medical Tricorder

O Scanadu Scout (em desenvolvimento) permitirá que você “veja a impressão digital da sua saúde em detalhes minuciosos”. Isso inclui todos os principais sinais vitais que você normalmente verifica apenas ocasionalmente. Simplesmente segure o dispositivo na testa e, alguns segundos depois, os dados estarão à sua frente.

Esses dados incluem sua freqüência cardíaca e ECG, pressão arterial, temperatura, freqüência respiratória e níveis de oxigênio no sangue. Todas as leituras são armazenadas e podem ser facilmente compartilhadas com seu médico. O objetivo aqui é, eventualmente, criar "um médico na palma da sua mão". Tempos emocionantes estão à frente Como a nanotecnologia está mudando o futuro da medicinaO potencial da nanotecnologia é sem precedentes. Verdadeiros montadores universais conduzirão a uma profunda mudança na condição humana. Claro, ainda há um longo caminho a percorrer. consulte Mais informação !

o Sensoria Smart Sock está oferecendo uma "maneira mais inteligente de executar". Os sensores de pressão dentro da meia informam em tempo real quando você está pousando na parte errada do pé e se sua cadência precisa ser alterada. Todos os dados são rastreados para análise posterior para ajudar a melhorar sua técnica de corrida. Há uma abundância de outros aplicativos e ferramentas em execução Treine para uma meia maratona com esses sites e ferramentas em execução consulte Mais informação se uma meia inteligente não é para você.

Finis Neptune Leitor de MP3 subaquático

O Finis Neptune (US $ 160) é um MP3 player de 4GB projetado especificamente para ouvir áudio enquanto nada. Usando Tecnologia de condução óssea as ondas sonoras são enviadas com segurança direto para o crânio. O ouvido pode entender essas ondas sonoras de uma maneira que não é possível para a maioria dos outros MP3 players enquanto está debaixo d'água, devido à falta de ar. Agora, em vez de nadar em silêncio, você pode usar a música para aumentar a motivação.

Qual é o próximo?

Está claro que a tecnologia da saúde está passando por uma revolução no momento. Qual desses gadgets, ou outros, chegará ao mainstream, é uma questão emocionante a ser ponderada. Mas também nos dá uma ideia do que virá a seguir.

A automação e a simplicidade aumentadas quando se trata de rastrear e registrar nossos dados de saúde estão bem encaminhadas. Quando nossos médicos e médicos conseguem acessar facilmente essas mesmas informações, temos algo enorme. E quando os cientistas puderem usar os grandes dados coletados para fazer novas descobertas, tratamentos e curas, a medicina nunca mais será a mesma.

Quais outros dispositivos de saúde você encontrou ultimamente? E você tem alguma idéia para aqueles que são muito necessários?