Faça as coisas com três pequenas alterações no seu dia

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Com um pequeno ajuste aqui, outro ali, seu dia (e sua vida) pode ir de zero a transformado. Chame isso de privado efeito Borboleta.

Haverá bons e maus dias, produtivos e improdutivos. O que importa é o tipo de dia que você tem com mais frequência. Você pode inclinar a balança em favor dos dias produtivos, fazendo algumas mudanças simples em sua rotina. Aqui estão três deles para você começar. Pooh pooh-los por seu próprio risco, porque eles podem se acumular ao longo do tempo para ter tanto, se não mais, impacto positivo como as principais mudanças.

Tornar Certas Tarefas Inegociáveis

Numa tentativa de trabalhar em alguns músculos criativos Enfrentando o bloqueio do escritor? Receba as idéias fluindo com esses 3 rituais diáriosCom apenas algumas atividades regulares, os escritores podem reduzir sua luta constante por idéias. Aqui estão três desses rituais que podem lhe dar um fluxo constante de idéias para a sua próxima peça criativa. consulte Mais informação , Eu decidi pegar o Páginas da manhã

exercício, no qual você escreve três páginas de primeira mão à mão, pela manhã. Tentei três vezes, sem sucesso, por diferentes períodos de tempo. Às vezes, parava em uma página e, outras, não escrevia, até abandonar completamente o exercício.

Recentemente, decidi dar mais uma chance às páginas da manhã, com uma pequena cláusula. Fiz do exercício uma parte inegociável do meu dia. Bem, o que você sabe? Eu superei a marca dos 20 dias e até espero um pouco o exercício, porque ajuda a organizar meus pensamentos antes de começar o dia. O que funcionou dessa vez foi a regra que criei para mim mesma. Agora, toda vez que me sinto tentado a desistir do exercício no meio do caminho ou pular um dia, algum capataz no meu cérebro sussurra "Não negociável", e sou capaz de superar a resistência para concluir o exercício.

Você pode pensar que se vocês são quem cria as regras, é muito fácil ter permissão para quebrá-las. Geralmente isso é verdade. Mas se você definir a regra "em pedra", com alguma mágica em sua mente, ficará relutante em desobedecer a si mesmo. Aproveite essa peculiaridade. Crie um ritual diário 8 rituais diários que você pode criar para aumentar sua produtividade nerdHábitos são difíceis de invadir. Os rituais diários são muito mais fáceis. Você mantém algo (bom ou ruim) por vários dias seguidos e isso se torna um hábito. consulte Mais informação e adote essa abordagem para mantê-la. Se você está tentando adquirir um novo hábito ou substituir um mau por um bom, esse método pode ajudá-lo a manter o controle de seus esforços.

Obviamente, não use a cláusula não negociável para todas as outras tarefas que você deseja executar. Pode sair pela culatra e você voltará à estaca zero - ignorando todas as suas próprias regras.

Minimize a tomada de decisão

Muitas vezes, o maior obstáculo para conseguir um bom dia de trabalho é o fluxo constante de decisões, pequenas e grandes, que você deve tomar. Facilite para si mesmo, colocando a tomada de decisão da equação em todos os lugares que puder.

Eu costumava usar vários aplicativos para escrever. Minhas idéias e palavras foram espalhadas pelo Writer, Simplenote, Litewrite e WordPress. Toda vez que me sentava para trabalhar, tinha que me lembrar onde estavam armazenadas as idéias relevantes para o meu artigo atual, decida qual aplicativo iniciar e evite a tentação de procurar outra escrita brilhante aplicativo. Claramente, essa tomada de decisão desnecessária estava interferindo na minha principal tarefa - colocar palavras na tela. Então eu acabei com isso. Agora eu uso Simplenote por todas as minhas idéias e rascunhos, e meu fluxo de trabalho é muito mais simples e saudável.

Você usa vários aplicativos para realizar a mesma coisa? Veja se você pode se contentar com um. Se você reluta em desistir dos outros aplicativos porque eles são úteis de alguma forma, tente usar cada aplicativo para uma finalidade diferente. Continuando com o exemplo de redação, as postagens do blog podem ser acessadas no Writer, e as adições ao romance em que você está trabalhando podem ser acessadas Scrivener (nosso guia para a melhor ferramenta de escrita Seu guia para Scrivener consulte Mais informação ), as tarefas podem entrar Trelloetc.

Use um único aplicativo quando puder, ou pelo menos não use aplicativos diferentes para trabalhar na mesma tarefa. Essa decisão eliminada é realmente tempo e pensamento salvos. Estenda essa abordagem a outras áreas do seu trabalho, seja para acompanhar suas idéias ou se comunicar com seus colegas. Limite a sua escolha para ONE e cumpra-a.

Faça seus fins de semana especiais

Ter a liberdade de trabalhar a qualquer hora do dia e da semana, desde que você cumpra os prazos, é ótimo. Mas tem um preço. Ele divide seu dia de trabalho em fragmentos fora de controle. Se você é um procrastinador mestre, como eu certamente sou, é difícil impedir que seu trabalho se espalhe nos fins de semana.

É aqui que a tradicional rotina de trabalho das 9 às 5, de segunda a sexta-feira, pode resgatá-lo de si mesmo. Pode parecer e parecer chato, mas sua rigidez é uma dádiva de Deus. Obriga você a trabalhar dentro de um período diário e semanal. Se você aproveitar ao máximo, terá um fim de semana livre de trabalho e poderá usá-lo bem.

Horários flexíveis para o trabalho ou não, planeje com antecedência e alinhe algo interessante para o seu fim de semana, seja tão emocionante quanto ir a uma festa ou tão relaxante quanto se aconchegar no sofá com um livro. Pode estimulá-lo a encerrar seu trabalho no prazo. O objetivo é dar a si mesmo algo pelo que esperar - algo que você sempre acha que não tem tempo suficiente. Você pode até enfrentar alguns projetos de casas inteligentes 6 projetos de casas inteligentes que você pode adotar neste fim de semanaAqui estão seis maneiras de adicionar um pouco de inteligência ambiental à sua rotina diária. consulte Mais informação ou construir uma impressionante lâmpada de nuvem Como construir uma lâmpada de nuvem com som reativo a raiosAlguns meses atrás, um trovão de US $ 3000 e uma lâmpada de humor relâmpago se tornaram virais na comunidade de criadores. O que faremos hoje não é exatamente o mesmo - estamos tornando algo mais prático. consulte Mais informação como um projeto de fim de semana.

Pequenas mudanças, grandes dividendos

As desculpas para procrastinar estão sempre à espreita e, infelizmente, estamos propensos a aproveitá-las em vez de ignorá-las. Nós ter experimentou a satisfação de fazer as coisas bem e dentro do prazo. Mas de alguma forma, chegar a esse ponto parece uma tarefa gigantesca todas as vezes. Não precisa ser assim. Dê pequenos passos e faça alterações minúsculas e não ameaçadoras, conforme descrito acima.

Por experiência pessoal, que pequena mudança você recomendaria para um dia mais produtivo? Compartilhe uma parte do seu fluxo de trabalho nos comentários.

Créditos da imagem:docoverachiever através da Compfightcc, pheezy através da Compfightcc