Mantenha as resoluções do seu ano novo com a ajuda do Reddit [Weird & Wonderful Web]

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Um ano novo está chegando, o que significa várias coisas.

1. Todos ficaremos mais um ano mais velhos.

2. Todos teremos que nos acostumar a escrever outro número ao namorar.

3. Todos tomaremos as resoluções de ano novo que deixaremos de cumprir por 12 meses.

O número um é uma força da natureza e não é algo que alguém faça alguma coisa. O número dois é uma parte inevitável da vida que tropeça na maioria de nós pelo menos uma vez. Mas o número três é diferente. Isso pode ser alterado. Podemos ajudar a nós mesmos e aos outros a ter sucesso. Usando o Reddit Como usar o Reddit como um profissional antigoExistem muitas comunidades online que podem ser encontradas na Internet - Facebook, Twitter, Google+ e YouTube são facilmente as mais populares e reconhecíveis. No entanto, existem muitas outras jóias online ... consulte Mais informação .

Resoluções de ano novo

Embora existam literalmente centenas de resoluções que as pessoas podem e fazem para o início do novo ano, a maioria das pessoas acaba fazendo as mesmas resoluções antigas que sempre fizeram. E, infelizmente, nunca conseguiu manter-se durante os 12 meses inteiros.

Esperamos que este artigo seja inestimável. Escolhemos cinco resoluções principais que são praticamente universais, com pelo menos uma se aplicando a todos que estão lendo isso. Siga os links e encontre uma comunidade do Reddit ansiosa por ajudar O Guia Impressionante do RedditVocê se pergunta como seus amigos sempre encontram coisas legais na Internet antes de você? Eles provavelmente estão usando o Reddit, a auto-proclamada "primeira página da Internet". consulte Mais informação você terá sucesso no próximo ano.

Parar de fumar

Depois de malhar hoje, quero parar de fumar, mas o pensamento de parar me deixa ansioso e agora só quero fumar. Veja meu problema?

- road kill (@kpnachos) 26 de dezembro de 2014

Sejamos claros: fumar faz mal à saúde e à saúde das pessoas ao seu redor. Parar de fumar em qualquer idade Pare de fumar sozinho com estes 5 sitesParar de fumar mudará sua vida e poderá salvá-la também. Infelizmente, é mais fácil falar do que fazer. Os cigarros são altamente viciantes, e é por isso que parar de fumar tende a envolver um processo, e não de repente ... consulte Mais informação pode aumentar sua expectativa de vida em vários anos. Os bônus adicionados incluem economia de dinheiro, aparência e sensação melhores.

A grande comunidade Reddit dedicada a ajudar as pessoas a parar de fumar cigarros normais é /r/StopSmoking. Há também /r/leaves/ para pessoas que querem parar de fumar maconha. O cigarro eletrônico é uma opção para os dois grupos de pessoas e /r/electronic_cigarette/ diz tudo o que você precisa saber sobre vaporizadores. Por fim, há um longo detalhamento de tópicos do AskReddit que métodos ajudaram ex-fumantes a parar de vez.

Parar de beber

Acabei de sair da cama e um monte de latas de cerveja caiu comigo, nunca me senti mais rockstar na minha vida

- ZZ (@ZEWZUW) 26 de dezembro de 2014

Embora beber moderadamente seja considerado bom e, em alguns casos, benéfico, beber em excesso pode matá-lo. Ter tempo livre para consumir álcool pode ajudar seu corpo a se recuperar, provando que você realmente não precisa beber para se divertir.

Se você é um bebedor leve a moderado que deseja sair completamente da bebida, /r/stopdrinking deve ser seu primeiro porto de escala. Se o seu consumo progrediu para um grau mais sério, /r/alcoholism/ pode ser uma opção melhor. Aqueles que não acreditam que desistir do álcool são possíveis, devem encontrar consolo /r/redditorsinrecovery. Por fim, um thread do AskReddit girando em torno de o que fez as pessoas optarem por não beber poderia ser inspirador.

Perder peso

por que não consigo perder peso tão rápido quanto perdendo seguidores

- Tamara (@TamazaxD) 26 de dezembro de 2014

A obesidade é um problema crescente em muitos países ao redor do mundo. Carregar quantidades sérias de peso extra pode causar todos os tipos de problemas, incluindo diabetes, doenças cardiovasculares e problemas nas articulações. Portanto, é recomendável que você alcançar e manter um peso saudável Como perder peso... Rápido - os melhores recursos da Web para dietas em jejumA última moda no mundo da dieta é o jejum intermitente. Reunimos alguns dos melhores recursos on-line relacionados a esse método popular para perder peso e ficar mais saudável. consulte Mais informação .

Para obter ajuda e conselhos sobre como perder peso de pessoas que já o fizeram ou estão no processo de fazê-lo, há /r/loseit/ e /r/trueloseit/. Perder peso e mantê-lo fora significa fazer melhores escolhas de estilo de vida, que é onde /r/nutrition/, /r/fitmeals/e /r/HealthyFood/ entre, pois esse trio de subreddits se concentra no que você está colocando em seu corpo.

Entrar em forma

Na verdade, eu preciso ficar mais em forma, mas nunca tenho motivação para comer mais saudável / ir à academia ???

- Becky (@Rebeccaceri_) 26 de dezembro de 2014

Muito poucos de nós fazem tanto exercício quanto deveriam. Estilos de vida sedentários 4 problemas de saúde graves por ficar muito tempo (e como evitá-los)Ficar sentado demais na sua mesa ou no sofá é uma epidemia moderna. Aqui estão quatro riscos mortais para um estilo de vida sedentário. consulte Mais informação Juntamente com trabalhos menos exigentes fisicamente, muitos de nós se transformaram em batatas de sofá, mesmo sem perceber. Agora é a hora de fazer algo para mudar isso.

Não existem atalhos reais para ficar em forma e permanecer em forma pelo resto da vida. Mas encontrar o regime de exercícios certo para você e saber exatamente o que você está fazendo devem ajudar a acelerar o processo e evitar lesões. Para isso, você precisa /r/fitness/, /r/xxfitness/ou /r/AdvancedFitness/. Enquanto /r/progresspics deve atuar como motivação, esteja você carregando suas próprias fotos de comparação ou visualizando as de outras pessoas. Por fim, há /r/running/ focado em um dos poucos esportes que não exige equipamentos caros.

Economizar

Meu pai adormeceu durante o Wolf Of Wall Street. DiCaprio disse: "e o que você faz quando está ganhando dinheiro ..." meu pai falou "SAVE IT"

- Adam Hess (@ adamhess1) 26 de dezembro de 2014

Dinheiro faz o mundo girar. Embora muitos de nós desejemos que não seja esse o caso, atualmente é a realidade da situação, o que significa que o mundo está dividido em ricos e pobres. Sair da dívida Tem dificuldade em rastrear dívidas com os amigos? Use o que devo a vocêComo a maioria das pessoas, gosto de ir a lugares com meus amigos. Restaurantes, filmes, viagens noturnas, parques de diversões, paintball - você escolhe e eu irei. Sair em grupo é ótimo, mas às vezes ... consulte Mais informação e começar a economizar, em vez de gastar, é um bom primeiro passo para a independência financeira.

O primeiro emprego para quem procura melhorar sua situação financeira é sair da dívida, que é o que /r/Debt/ está focado. Viver frugalmente ou ser econômico com dinheiro deve ajudar nesse sentido, que é onde /r/Frugal/ e /r/Thrifty provar inestimável. O abrangente /r/personalfinance/ fornece uma visão geral sólida dos assuntos financeiros e, se seus esforços forem bem-sucedidos, você poderá encontrar o caminho para a independência financeira com a ajuda de /r/FinancialIndependence/.

Qual é a sua resolução de ano novo?

Qualquer que seja a resolução do seu ano novo, esperamos que este artigo o leve a encontrar a ajuda, conselhos e suporte necessários para mantê-lo pelos 12 meses completos. Tudo o que pedimos em troca é que você nos conte tudo sobre a resolução do seu ano novo.

Acesse a seção de comentários abaixo e conte-nos sua história pessoal de sucesso ou fracasso no que diz respeito a fazendo e mantendo resoluções de ano novo 10 sites para ajudá-lo a manter suas resoluções de 2015Se você é como a maioria de nós e precisa de uma pequena ajuda para manter as resoluções de Ano Novo, esses dez sites ajudarão você a atingir suas metas para 2015 consulte Mais informação . O que eles são? Por que você os escolheu? Como você espera que eles permaneçam quando todas as tentativas anteriores falharam?

Créditos da imagem: Helga Weber e Tama Leaver via Flickr