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Se você já olhou para pessoas que se exercitam percorrendo longas distâncias todos os dias, deve ter desejado que se exercitasse regularmente como uma delas. Mas percorrer longas distâncias não é fácil. Você precisa treinar bastante e seguir um cronograma de exercícios que aumenta lentamente a fasquia a cada rotina. Para esse efeito, você pode contratar um personal trainer, mas isso custaria muito dinheiro. Aqui para oferecer uma solução muito mais barata, caso você possua um dispositivo iOS, é um aplicativo iOS chamado 5K Runner.
O 5K Runner é um maravilhoso aplicativo de smartphone para dispositivos iOS. O aplicativo tem quase 45 MB e é compatível com dispositivos iPod Touch, iPhone e iPad executando o iOS versão 4.0 ou posterior. O aplicativo ajuda a motivá-lo a percorrer longas distâncias regularmente por um cronograma fácil. O 5K Runner afirma que tudo o que você precisa dedicar é de 35 minutos, 3 dias por semana, durante um total de 8 semanas. Basicamente, o aplicativo ajuda você a completar uma distância de 5.000 milhas, correndo e andando.
Você começa o aquecimento e o uso de uma combinação de corrida, caminhada rápida e caminhada para completar seus objetivos. O aplicativo ajuda você a progredir e leva os processos de uma maneira muito inteligente.
Seu progresso é gravado e você pode vê-lo a qualquer momento. Um bom progresso pode lhe render vitórias e medalhas. Você pode optar por compartilhar um desempenho impressionante com seus amigos por e-mail e redes como Facebook e Twitter.
O 5K Runner pagou uma inscrição que custará US $ 2,99. Ele também possui um aplicativo gratuito que permite que você o use por 2 semanas antes de pagar para continuar usando o aplicativo.
Os desenvolvedores por trás do aplicativo foram generosos o suficiente para oferecer aos nossos leitores 20 códigos promocionais gratuitos do aplicativo 5K Runner pago. Os primeiros 20 comentaristas deste post os receberão.
Recursos:
- Um aplicativo de telefone fácil de usar
- Compatível com dispositivos iOS
- Ajuda você a correr e se exercitar
- Permite acompanhar e compartilhar seu progresso
Confira 5K Runner @ http://itunes.apple.com/app/id439852091?mt=8
Confira a versão gratuita @ http://itunes.apple.com/app/id448357306?mt=8
