Misture seus próprios sons de sono com esses aplicativos calmantes para iPhone

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Quais sons ajudá-lo a adormecer Durma mais rápido e melhor com estas 5 maneiras de combater a insôniaA falta de sono ou a privação do sono têm sérios efeitos à saúde. Esses são alguns dos melhores recursos on-line para ajudá-lo a adormecer mais rápido e com mais intensidade. Experimente hoje esses aplicativos e sites de tecnologia do sono. consulte Mais informação ? Você gosta de ouvir água borbulhando, grilos cantando ou um relógio correndo? Talvez você goste de sons como esses misturados?

Você pode encontrar muitos aplicativos iOS que oferecem sons de sono relaxantes. Mas se você gostaria de misturar efeitos sonoros para criar uma atmosfera perfeita, temos alguns aplicativos que o levarão à terra dos sonhos em pouco tempo.

1. SoundShade (Grátis) [Não está mais disponível]

Com o SoundShade, você pode criar sua própria combinação de ambiente usando os 38 sons incluídos no aplicativo. Comece com um modelo existente composto por quatro sons ou selecione alguns de cada um para criar o seu. Por exemplo, você pode escolher um efeito de vento na Floresta do Outono, um carrilhão de vento no Japanese Garden e uma tempestade na Cosy Home.

Depois de escolher seus sons, você pode organizá-los na tela principal para modificar o balanço do áudio. Coloque-os à esquerda, direita, frente ou verso, se estiver usando fones de ouvido. Você também pode afastá-los do indicador para diminuir o som conforme sua preferência.

O SoundShade inclui um cronômetro e uma seção úteis para seus favoritos. O aplicativo é gratuito com compras no aplicativo para sons adicionais a partir de US $ 0,99.

O Relax Melodies oferece uma ótima variedade de sons para criar o cenário perfeito. Você pode ativar uma combinação de 52 sons que incluem animais, ruído branco, música e efeitos da natureza. Quando você escolhe um som, pode ajustar o volume, bem como o volume para toda a mixagem.

O aplicativo também inclui tons isocrônicos, batidas binaurais e uma variedade de melodias. Se você acha que outras pessoas vão gostar de um mix que você criou, você pode enviá-lo no aplicativo. Relax Melodies tem um temporizador 3 aplicativos de ruído branco para ajudá-lo a dormir, se concentrar e relaxarSe você está tentando dormir ou trabalhar e um ruído de fundo incessante não diminui, esses aplicativos ajudarão. consulte Mais informação , exibição do relógio, alarme e hora de dormir.

Confira as compras no aplicativo para obter sons extras, sessões de meditação e remoção de anúncios. Você também pode atualizar para a versão paga por US $ 2,99.

Rain Rain Sleep Sounds vai além do nome, oferecendo natureza, transporte e até sons de eletrodomésticos, além da chuva. Você pode combinar até três efeitos e ajustar o volume de cada um. Misture uma fogueira na praia com um píer do oceano e gaivotas para imitar o ambiente de acampar na praia.

Você pode alternar o modo de tela para exibir fotos relevantes para acompanhar os sons. O aplicativo também inclui uma seção para seus favoritos e um cronômetro que você pode definir por duração ou horário específico. Rain Rain Sleep Sounds é gratuito com 25 efeitos e algumas compras no aplicativo para mais pacotes de sons.

Os sons do travesseiro para dormir podem não ter tantos efeitos quanto os aplicativos semelhantes, mas se você o gostar, poderá comprar mais em compras no aplicativo. Os sons básicos incluem opções como fogo crepitante, ondas do mar e uma tempestade de chuva. Você pode criar um mix com até três sons e ajustar o volume para cada um.

Os pacotes de som disponíveis na compra no aplicativo têm entre dez e 65 sons e variam de preço, então Sleep Pillow Sounds é um bom aplicativo de experimentar antes de comprar Almofada para dormir - a melhor maneira de usar o telefone para ajudá-lo a dormir [iOS, grátis por tempo limitado]Às vezes, temos problemas para dormir. Existem todos os tipos de razões pelas quais isso pode acontecer. Por exemplo, você pode estar realmente estressado e ter um cérebro totalmente carregado de pensamentos e problemas que são ... consulte Mais informação que também tem uma versão paga por US $ 2,99. A atualização oferece mixagens ilimitadas, um despertador e um timer de suspensão prolongado.

O TaoMix 2 é semelhante ao SoundShade, pois você pode reorganizar os sons conforme desejar. Comece com um pacote de itens essenciais que inclui sons de água do rio, pequenas ondas do mar e pássaros cantando.

Toque para adicionar sons, organizá-los na tela principal e depois saltar o cursor circular. O cursor continua a se mover sobre os efeitos, criando um som único a cada passagem. Você pode parar o cursor com um toque para se concentrar em apenas um som.

Você pode criar suas próprias gravações com o TaoMix 2, que oferece flexibilidade para os sons exatos que você deseja. O aplicativo inclui compras no aplicativo para pacotes de som adicionais a partir de apenas US $ 0,99.

O White Noise Free está em cena há algum tempo, mas ainda é o favorito quando se trata de criar suas próprias mixagens de som personalizadas. O aplicativo oferece mais do que ruído branco, marrom, azul e rosa.

Com mais de 40 efeitos sonoros, você pode combinar um aspirador de pó com uma máquina de lavar louça ou uma tempestade com a selva africana. Misture até cinco sons para criar o seu ruído de fundo ideal.

Você pode organizar os sons e ajustar o volume, afinação, variação e velocidade para obter o efeito certo. Em seguida, salve mixagens e favoritos, crie listas de reprodução, defina um timer ou alarme e use o visor do relógio. O White Noise Free tem uma versão paga por US $ 0,99, que fornece áudio em segundo plano, alarmes adicionais e remoção de anúncios.

Não deve ser confundido com o aplicativo acima, este aplicativo tem alguns efeitos sonoros muito incomuns que podem criar misturas distintas. Você está interessado em combinar uma máquina de escrever com ruído azul ou um disco de vinil com chuva em um guarda-chuva?

O aplicativo também possui sons da natureza e domésticos semelhantes a outros, incluindo um gato ronronando, ondas do mar e um campo campestre. Mas com as opções verdadeiramente únicas oferecidas, você pode criar algo totalmente diferente dos outros aplicativos. Basta deslizar os sons na tela e tocar para ativar cada um.

O aplicativo é gratuito com uma compra no aplicativo para remover os anúncios por US $ 1,99.

8. Ventoso ($2.99)

Windy é completamente diferente de qualquer outro aplicativo nesta lista. Não é apenas um mixer de som para dormir, mas uma história interessante e um banquete visual fascinante também. Cada cena selecionável é um capítulo de uma história sobre uma garota chamada Windy e sua jornada.

Ao escolher uma cena, você pode misturar até cinco dos efeitos sonoros no aplicativo. Você pode escolher música, água ou grilos para acompanhar a cena. Você vai adorar os gráficos 3D controlados por movimento e pode tocar na folha na parte superior para ler o capítulo, se quiser.

Windy tem um temporizador para que você possa criar uma configuração de história para dormir Este podcast ajuda você a adormecer com histórias de ninar impressionantesSe você tiver dificuldade em adormecer, este podcast com sono pode ser a resposta para você. Qual é o pior que poderia acontecer? consulte Mais informação . Se você curte o aplicativo, pode conferir opções semelhantes do desenvolvedor, como North Winford e Ensolarado, cada um por US $ 2,99.

Você está pronto para definir a cena?

Aplicativos como esses são ajudantes maravilhosos se você tiver problemas para cair ou ficar dormindo 7 aplicativos para iPhone para monitorar seu sono e ajudar a melhorá-loNeste "há um aplicativo para isso!" mundo, existem inúmeros aplicativos que prometem monitorar, analisar e ajudá-lo a dormir para que você possa ver o que está funcionando e o que não está. consulte Mais informação . Você também pode usá-los para relaxamento, meditação ou sessões de respiração controlada. Eles são benéficos para criar uma atmosfera relaxante, sempre que você precisar. Apenas não esqueça seus fones de ouvido.

Você usa um aplicativo para criar efeitos sonoros calmantes e reconfortantes? Deixe-nos saber se perdemos o seu favorito nos comentários abaixo.