Frustrado com o Facebook? 5 dicas para recuperar sua sanidade

Propaganda

As implicações sociais do Facebook no mundo real tornam difícil lidar com situações online frustrantes. Aqui estão cinco dicas para ajudar você a manter seu feed do Facebook livre de drama.

Não consigo contar o número de conversas que tive recentemente em que um amigo expressou suas frustrações com o Facebook. Certamente, muitas dessas frustrações têm a ver com as configurações de privacidade em constante mudança do Facebook ou com suas preocupações com a segurança de sua conta. No entanto, um número surpreendente dessas conversas realmente lidou com frustrações centradas no aspecto humano do Facebook.

Vamos enfrentá-lo - verificar o Facebook por qualquer motivo pode basicamente se tornar o equivalente eletrônico de entrar em uma grande sala cheia de todos com quem você já conversou em sua vida, todos tentando chamar sua atenção uma vez.

Embora tudo o que você queira fazer seja verificar as fotos de viagem do seu melhor amigo, depois de fazer login na linha do tempo o inunda imediatamente com uma onda de informações (muitas vezes sem sentido) sobre cada um dos seus contatos no Facebook amigos. Isso é definitivamente esmagador e certamente pode se tornar frustrante quando você sentir que não tem idéia do que está acontecendo na vida de seu irmão, mas saiba exatamente o que seu ex-colega de trabalho come no almoço a cada dia.

Pior ainda, publicar fotos do almoço é realmente um dos “crimes” mais inocentes do Facebook que uma pessoa pode cometer!

E a tia que não para de enviar convites para o CandyCrush? O parente distante que publica comentários não relacionados em todas as suas postagens? Seu melhor amigo da faculdade que publica vários status todos os dias reclamando de situações perfeitamente comuns? O colega que discursa apaixonadamente sobre política sempre que possível? O tio que não para de postar memes ofensivos?

Talvez o pior de tudo, e o seu rival do ensino médio, que agora parece estar conseguindo mais do que você todos os dias e se gabando disso sempre que possível?

O pior desses problemas é que, diferente de qualquer outro site, você não pode responder a perguntas desagradáveis ​​ou postagens frustrantes do Facebook do jeito que você quiser, porque suas ações terão repercussões na vida real. Se você é como a maioria dos usuários do Facebook, não quer causar drama em família ou terminar uma amizade que é ótima off-line apenas por causa de uma experiência on-line frustrante, para que você não faça nada e fique cada vez mais frustrado hora extra.

Para muitos dos meus amigos, o nível de frustração deles tornou-se tão grande que eles começaram a considerar abandonar o Facebook todos juntos. Agora, embora haja certamente muitos argumentos para deixar o Facebook para trás (sejam eles relacionados à privacidade ou por uma questão de produtividade), no mundo hiperconectado de hoje, deixar o Facebook completamente é um grande passo para toma.

Agora que o Facebook se tornou quase tão onipresente quanto o e-mail, encerrar sua conta tem várias consequências, incluindo a perda de um método primário de comunicação com aqueles com quem você deseja manter contato, perda de recursos de informações (muitas empresas agora priorizam o fornecimento de canais de informações importantes como o Facebook), perda conscientização quando se trata de eventos que ocorrem no seu círculo social e / ou área geográfica e perda de acesso a alguns aplicativos que exigem uma conta do Facebook para fazer logon no.

Portanto, antes de começar o processo (reconhecidamente complexo) de tentar encerrar sua conta do Facebook em reação a mais um trocadilho horrível publicado pelo tio Jerry ou uma colagem de selfies com cara de pato, primeiro considere usar alguns dos recursos do Facebook para diminuir seu nível de aborrecimento e ainda aproveitar todos os recursos do Facebook funcionalidade. Quero observar que essas sugestões são direcionadas aos aspectos sociais do seu uso do Facebook, não para o melhor possível Configurações de privacidade do Facebook O Guia Completo de Privacidade do FacebookA privacidade no Facebook é uma fera complexa. Muitas configurações importantes estão ocultas. Aqui está uma visão completa de todas as configurações de privacidade do Facebook que você precisa conhecer. consulte Mais informação ou aumentando a popularidade da sua página no Facebook 10 grandes maneiras de melhorar a popularidade da sua página no FacebookAs páginas do Facebook vêm em todos os tipos de formas e tamanhos diferentes. Muitos são muito coxos, ganhando muito poucos gostos e quase ninguém fala sobre eles. Obviamente, o assunto da página é o mais ... consulte Mais informação . Aqui descrevi cinco dos recursos mais eficazes que impedem o Facebook de se tornar uma fonte de estresse em sua vida.

1. Fora da vista, longe da mente

Não há razão para você ter que ver postagens de pessoas irritantes, irritantes ou desinteressantes, se você não quiser! No entanto, não fazer amizade com alguém geralmente é uma ação que pode ter repercussões sociais e práticas significativas.

Felizmente, o Facebook possui um recurso que permite "deixar de seguir" as postagens de um indivíduo, sem notificá-lo de que você escolheu essa opção. Para fazer isso, basta acessar o perfil do indivíduo e clicar no botão "a seguir" no canto inferior direito da foto da capa. Depois de fazer isso, você não verá mais nenhuma postagem dessa pessoa no seu feed de notícias.

A única conseqüência possível dessa escolha é que você pode perder algo importante que essa pessoa publica on-line e ser questionado sobre isso em uma situação off-line. Você poderia fazer questão de verificar o perfil deles de vez em quando, mas acho que a melhor maneira de lidar com isso é apenas murmurar algo sobre “esses malditos algoritmos do Facebook que ocultam eventos importantes da vida novamente” e peça que eles lhe digam mais sobre o evento em pessoa.

2. Escolha seu público

Assim como você pode não querer ver as postagens de certas pessoas, também há situações em que você realmente deseja publicar algo no Facebook, mas está preocupado com a forma como isso pode acontecer indivíduos. Certamente, você pode adotar uma atitude de "não pode agradar a todos" e publicá-la de qualquer maneira, mas se quiser ser mais socialmente sensível, há outras opções disponíveis!

Uma das melhores maneiras de contornar esse dilema é especificar o público para cada uma das suas postagens. Uma configuração geral pode ser escolhida para suas postagens padrão - uma padrão tão geral quanto "amigos" ou tão específica quanto "todos os amigos íntimos, com exceção de Bob".

Depois de definir uma configuração geral que considere melhor para a maioria das suas postagens, você também pode ajustar as configurações de privacidade para o público de uma postagem individual. Isso pode ser definido no momento em que você a postar ou pode ser alterado após o fato, selecionando o ícone "quem pode ver isso" que segue a data e a hora da postagem na linha do tempo.

Esse recurso é um salva-vidas - se você não tem tempo para entrar em um debate político com Bob hoje ou está fazendo um último minuto anúncio sobre sua festa surpresa, ser capaz de ocultar postagens de grupos ou indivíduos específicos pode causar muita ansiedade no seu Facebook usar.

3. Dividir e conquistar

Aprendendo como criar listas do Facebook Usando listas de amigos do Facebook para interesses ou círculos [Facebook Hack or Tip Of The Week]O Facebook está te deixando louco? A maioria das pessoas que usa o Facebook geralmente vê o feed da casa em sua forma não filtrada, o que significa que está vendo atualizações de amigos, conhecidos e páginas agrupadas e exibidas ... consulte Mais informação para seus amigos é um salva-vidas. A criação de listas tem um duplo objetivo - em primeiro lugar, isso simplifica bastante o processo de seleção seu público-alvo para uma postagem, pois agora você pode selecionar uma lista inteira para incluir ou não no público. Além disso, as listas de amigos oferecem uma maneira eficaz de verificar apenas os grupos de pessoas que você deseja.

O Facebook cria automaticamente algumas listas para você (incluindo listas de colegas de trabalho, familiares, amigos íntimos e conhecidos), mas criar o seu próprio permite um sistema de organização muito mais intuitivo para seus vida. Isso significa que quando você deseja entrar no Facebook especificamente para verificar como seus amigos do alto escalão na escola, você poderá fazê-lo sem interrupções pelas postagens de quaisquer outros grupos de pessoas no seu Linha do tempo.

4. Notificações de silêncio

Houve um momento sério em minha vida em que eu estava recebendo todas as notificações do Facebook que recebi em quatro (conte-os, quatro) dispositivos diferentes. Embora seja bom estar ciente do que está acontecendo na sua vida on-line, receba muitas formas de notificação podem aumentar rapidamente seu nível de estresse e frustração com o Facebook em geral.

É melhor limitar as notificações por push do Facebook a um único dispositivo móvel e, talvez, ao seu computador principal. Dessa forma, você está ciente do que está acontecendo, se quiser, mas não parece impossível desconectar.

Também é possível limitar os tipos de notificações que você recebe - notificações de aniversário? Fora. Atividade dos amigos? Fora. Eventos da vida? Fora. Atividade em grupo? Somente para grupos para os quais é absolutamente essencial.

Infelizmente, você não pode cancelar a inscrição de aplicativos e jogos como uma única categoria, mas no momento em que receber qualquer tipo de solicitação de qualquer tipo de jogo que você não deseja mais ouvir, você pode bloquear o jogo e / ou o remetente de enviar mais solicitações com um único clique! Bloqueando notificações do Facebook Seu guia completo para bloquear convites do FacebookMas os convites para jogos podem preencher suas notificações. Como você os para?! Dica: a resposta não envolve a publicação de uma atualização de status. consulte Mais informação (ou pelo menos o maior número possível deles) é uma das melhores maneiras de reduzir imediatamente a quantidade de estresse que você sente toda vez que faz login.

5. Declutter sua linha do tempo

Existem poucas coisas mais frustrantes do que tentar encontrar uma foto ou anotar alguém postado na sua Linha do tempo e precisar primeiro analise o que parece centenas de receitas, memes e citações “inspiradoras” que outras pessoas marcaram você está dentro A melhor maneira de evitar esse problema é ativar a "Revisão da linha do tempo".

A Revisão da linha do tempo permite que você veja tudo o que está marcado antes de ser publicado em sua linha do tempo e permite que você decida se deve ou não aparecer lá. Esse recurso mantém sua linha do tempo clara apenas para os tipos de postagens que você valoriza, mas ainda permite ver (e reconhecer) todas as postagens nas quais seus amigos bem-intencionados o identificam.

Qual é o seu maior animal de estimação no Facebook?

Apesar das frustrações generalizadas com o Facebook, existem inúmeras razões pelas quais as pessoas usam o Facebook 10 razões pelas quais as pessoas ainda usam o Facebook [pedimos resultados]A principal razão pela qual as pessoas ainda usam o Facebook é porque todo mundo o usa. Vai saber. consulte Mais informação , e tornou-se tão onipresente que é improvável que se torne obsoleto em breve. Além disso, tornou-se parte da nossa cultura e a exclusão permanente de sua conta pode levar a algumas desvantagens pessoais e profissionais significativas.

Então, da próxima vez que alguém começar a espalhar um Mito do Facebook Mentiras, mentiras e atualizações de status: 4 mitos no Facebook que você não deveria acreditarPor que os mitos começaram? Pelo menos uma definição de mito é "qualquer história, idéia ou conceito inventado". Então, por que essas histórias são inventadas? Como surgem tantas situações em que as pessoas sentem a necessidade ... consulte Mais informação você sabe ser falso, postando visualizações com as quais não concorda ou compartilhando memes sem parar, respire fundo e use as estratégias acima para controlar sua frustração. Provavelmente também vale a pena deixar seus aparelhos eletrônicos e dar um passeio rápido, onde nenhum de seus amigos do Facebook pode incomodá-lo.

Qual é a sua maior frustração no Facebook? E você tem outras dicas para modificar sua experiência no Facebook para torná-la mais positiva?

Créditos da imagem: empresário frustrado Via Shutterstock