O vício digital extremo está destruindo a vida das crianças em todo o mundo

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Com crianças em todos os cantos do mundo imersas em tecnologia desde idades cada vez mais jovens, já é hora de refletirmos sobre o impacto surpreendente que isso está causando no desenvolvimento deles. É apenas reconhecendo o dano que o vício digital está causando em nossa população jovem que podemos entender como proteger melhor as gerações futuras.

De acordo com a conversa, foi em 2006 que o American Journal of Psychiatry pressionou para que o vício digital fosse mais formalmente reconhecido. Desde então, muitas pesquisas sobre o tema dos efeitos, reconhecimento e tratamento do vício digital Como reconhecer e superar seu vício em tecnologiaSuperar o vício em tecnologia não significa acabar com o uso dessa tecnologia, apenas significa usar a tecnologia para melhorar a qualidade de sua vida. Este guia mostra como gerenciar seus desejos on-line. consulte Mais informação , foi conduzido por especialistas em vários campos.

Sem surpresa, negações da difusão do vício digital em todo esse corpo de pesquisa é quase impossível de encontrar. Em vez disso, somos simplesmente tratados com a adição de vários novos termos e abreviações ao nosso léxico, incluindo:

• Nomofobia: O medo de ficar sem o seu telefone
• FOMO: O medo de perder
• PIU: Uso problemático da Internet
• IGD: Desordem de jogos na Internet
• IAD: Transtorno de Dependência da Internet

Negar os problemas que enfrentamos quando se trata do vício de nossos filhos em tecnologia é tolice. Tele precisa introduzir esses novos termos (e muitos outros) deixa isso claro. No entanto, a resposta ao que estou inclinado a chamar de vício digital epidemia mal estão roçando a superfície. Isso ocorre principalmente por duas razões.

Primeiro, o peso comercial dos gigantes da tecnologia que lucram com essa epidemia é suficiente para enterrar qualquer acesso amplo ao tratamento. Afinal, o resultado final é muito importante.

Segundo, a Internet mantém um sentimentalismo rastreável até sua fundação. Sir Tim Berners-Lee, o inventor da World Wide Web, está se esforçando para que o acesso à Internet seja classificado como um direito humano. Quando isso acontece, qualquer tipo de restrição de acesso para esse direito se tornará incrivelmente difícil para os governos aprovarem, mesmo que essas restrições beneficiem os cidadãos.

Tudo isso dito, você ainda pode estar lendo sem realmente acreditar que o vício digital é um grande problema para nossos filhos. Para ajudar a convencê-lo do contrário, abaixo estão referências a uma variedade de estudos e histórias de vários de países que mostram as conseqüências para nossos filhos de uma dependência digital sempre conectada mundo.

Japão: A vida online pode dominar tudo o resto

Uma pesquisa realizada pela empresa de segurança da informação Digital Arts revelou que, para citar uma fascinante Artigo de Astro Awani, "As meninas do ensino médio no Japão passam em média sete horas por dia em seus telefones celulares... com quase 10% delas gastando pelo menos 15 horas". Uma pesquisa do governo de 2013 mostrou que esse é um problema que afeta um surpreendente "60% dos jovens japoneses do ensino médio".

No vídeo acima, a terapeuta Nomura Kazutaka fala sobre os problemas que os jovens viciados em Internet enfrentam, desde dificuldade em dormir até ser forçado a abandonar a escola.

O Centro de Saúde Mental de Xangai descobriu que crianças chinesas com níveis semelhantes de dependência poderiam sofrer de alterações neurológicas semelhantes às observadas no álcool, cannabis e cocaína viciados. O Independente relatórios:

"Os resultados mostraram comprometimento das fibras da substância branca no cérebro, conectando regiões envolvidas no processamento emocional, atenção, tomada de decisão e controle cognitivo".

Apesar dos tratamentos disponíveis que variam de terapia comportamental cognitiva para administrada pelo governo campos de jejum tecnológico, alterar esse comportamento não será fácil.

São crianças e adolescentes que cresceram em uma sociedade que incentiva a conformidade radical. Quando Estudante japonês de Economia Internacional, Kaz Aoyama falou com Mashable em 2013 ele explicou,“Eles querem alcançar a fama, mas querem manter sua personalidade on-line separada de suas vidas reais. Eles são ensinados a não se destacar muito, mas têm esse desejo de fazer exatamente isso ”.

E, assim, nasce uma segunda vida na Internet.

Irlanda: Sessões noturnas na Web

o Net Children Go Mobile 2015 O relatório constatou que 46% das crianças irlandesas (de 9 a 16 anos) tinham acesso à Internet a partir de seus quartos, com 14% das que admitiam usar a Internet "muito" depois das 21h.. Das crianças pesquisadas, a proporção de pessoas que encontraram algo on-line que as "incomodaram" dobrou desde 2011, para 1 em cada 5 (21% tinham visto imagens sexuais), com 13% admitindo ser intimidado online.

É esse acesso a conteúdo negativo e perigoso que preocupa, com razão, muitos pais. Isso é compreensível com a mídia inundada de histórias de suicídios de adolescentes vinculados ao Ask.fm e sites promovendo anorexia em crianças.

"Muitas pessoas, especialmente os jovens, acham o desejo de usar o Facebook ou o Twitter tão forte que afeta seus relacionamentos pessoais, estudos e, muitas vezes, seus empregos ...Estudos mostraram que pessoas com alto uso de sites de mídia social podem ter níveis mais baixos de auto-estima e maior incidência de depressão ”.
Shane Kelly, gerente de serviços profissionais da Associação Irlandesa de Aconselhamento e Psicoterapia

Segundo o consultor psiquiatra Dr. Colin O’Gara, alguns "crianças estão sendo introduzidas nas tecnologias conectadas à Internet assim que conseguem falar ”, com dependência excessiva de jogos online em adolescentes Vício em videogame em adolescentes - o que é demais e como refrear o problemaO vício em videogame é um problema sério. Eu sei disso porque sou um ex-viciado em videogame. consulte Mais informação sendo um problema particularmente preocupante mais tarde. Alguns perigos disso incluem:

• Uma preocupação persistente com o jogo, mesmo quando não está jogando
• Sintomas de abstinência
• A necessidade de gastar progressivamente mais e mais tempo jogando
• Incapacidade de controlar o tempo gasto no jogo

China: Campos de treinamento militares para viciados em linha

O sul de Pequim é um dos vários campos de treinamento de estilo militar, controversos, projetados para abrigar e tratar o extremo 24 milhões de adolescentes viciados em digital da China. Os pais levam seus filhos centenas de quilômetros para gastar o tempo necessário em detenção; esta é uma última tentativa de resgatá-los da quase certeza de autodestruição. Um pai, falando com O telégrafo disse:

"Não podemos mais controlá-lo ...Queremos que ele entenda o que está acontecendo com ele, que cure e que esse pesadelo acabe. ”

Chen Fei, o jovem em questão, começou a passar um tempo em cyber cafés para jogar, mas seu vício logo o levou a passar mais de 20 horas por dia na frente das telas.

Tao Ran, psiquiatra do Exército de Libertação Popular, conta O telégrafo sobre como essa forma de dependência crônica da Internet é pior que a dependência de heroína. Isso pode parecer extremo, mas com os chineses crianças cortando suas próprias mãose cometer suicídio para "se juntar aos heróis do jogo que eles adoravam", não é difícil de acreditar.

Tao explicou ainda que 90% dos pacientes sofrem de depressão severa e que 58% das crianças viciadas haviam atacado seus pais;

“Destrói relacionamentos e deteriora o corpo sem que a pessoa saiba. Todos eles têm problemas de visão e costas e sofrem de distúrbios alimentares. Além disso, descobrimos que sua capacidade cerebral é reduzida em oito por cento e as aflições psicológicas são graves. Se alguém passa seis horas ou mais na Internet, consideramos isso um vício. ”

Embora haja discordância sobre se podemos equiparar o vício digital ao vício em substâncias, é claro que um número crescente de os pais estão chegando ao fim, recorrendo a tratamentos sempre extremos e caros (e às vezes duvidosos) para ajudar seus crianças.

EUA: Dependência com sintomas do tipo psicose

De acordo com uma pesquisa da Harriss Interactive, 23% dos jovens americanos (8 a 18) se sentem viciados em videogames. Alguns desses jovens viciados acabam apresentando sintomas de psicose após sessões de maratona e meses de dependência. Daniel Petric atirou em seu pai e assassinou sua mãe por tirar seu novo videogame Halo 3. Shawn Woolley supostamente cometeu suicídio durante um jogo do Everquest.

Embora outros fatores, como dificuldades de aprendizado ou doenças mentais, possam estar contribuindo para os casos assim, a ideia de que a intensidade e a estimulação dos videogames podem exacerbar a situação é uma ponto

O ex-viciado em Internet Andrew Fulton disse Hoje, “É realmente como uma liberação terapêutica. Todo esse social ansiedade Eu senti que na escola havia acabado porque eu podia ser quem eu queria ser. É como um zumbido de corpo inteiro ".

Perseguir esse burburinho acabou custando a Andrew 16 horas por dia. Para garantir que ele tivesse tempo de jogar videogame, ele iria pular a escola e deixar de comer. Em pouco tempo, seus pais admitiram que mal reconheciam sua "concha de filho".

Para combater esse problema, as clínicas de reabilitação estão sendo abertas em todo o país para ajudar as crianças a se desconectar completamente, mergulhar na natureza, comer saudável e participar de atividades como ioga, caminhadas e outras formas de exercício.

O que fazer se seu filho é viciado

Como você pode ver, o vício em internet em crianças e adolescentes (como definido) não é algo a ser ignorado. Esse é um problema crescente, causando não apenas mudanças de humor e bolsas sob os olhos, mas também problemas neurológicos e psicológicos perigosos.

Em termos de reconhecimento da internet e do vício digital em seus próprios filhos, Jeanene Swanson na correção escreveu que os sintomas incluem; “Uso compulsivo, preocupação de estar on-line, mentir ou ocultar a extensão ou natureza do uso da Internet [ou jogo] e incapacidade de controlá-lo ou restringi-lo”. Ela continua citando a terapeuta da dependência, Liz Karter, sobre o uso de mensagens de texto;

“Os sintomas do vício em mensagens de texto são a preocupação com o dispositivo digital, o desejo de passar cada vez mais tempo on-line [ou] mensagens de texto, comportamento secreto e [e] mudanças de humor”

Acontece que aqueles com menos de 25 anos ("nativos digitais") são mais suscetíveis a essa forma de dependência, levando a um risco aumentado de abuso de substâncias (e outros vícios, incluindo pornografia Vício em pornografia: a luta oculta e como se libertar [Recurso]Anon22 descobriu pornografia na Internet quando tinha apenas 12 anos de idade. Por cerca de 10 anos, Anon22 gosta de pornografia usando seu computador uma ou duas vezes por dia, uma compulsão que, segundo ele, arruinou sua vida social ... consulte Mais informação ), distúrbios de ansiedade, depressão, distúrbios sociais, má nutrição, dedos artríticos e problemas nas costas e pescoço, entre outras coisas.

Nos estágios iniciais do vício digital, usando alguns métodos experimentados e testados para mudar hábitos Como formar um novo hábito quando parece muito difícil continuarHábitos não se formam da noite para o dia. Todos os anos, tomamos essas resoluções que exigem grandes mudanças. Se você quer um novo hábito, precisa estar preparado para as armadilhas e como superá-las. consulte Mais informação (e desenvolvendo micro-hábitos Como usar micro hábitos e provocar mudanças pessoais maciçasCriar novos hábitos é difícil. Os hábitos são geralmente construídos ao longo de semanas ou meses de repetição, e a motivação é o desafio. Quando as coisas ficam difíceis, os micro-hábitos podem ser uma grande ajuda. consulte Mais informação ) pode ser tudo o que é necessário. Nós escrevemos sobre aplicativos que podem ajudar com isso Comece a mudar hábitos de vida com um desses aplicativos para iPhoneA formação de bons hábitos de vida é essencial para melhorar a saúde e a produtividade pessoal. Alguns cultivamos durante o crescimento, outros são mais difíceis de alcançar sem compromisso - e seu iPhone pode ajudar. consulte Mais informação , assim como como rastrear o uso do smartphone Vício quantificado: como medi o uso do meu smartphone por uma semanaPor uma semana, instalei aplicativos e configurei contadores para medir o uso do meu smartphone. O que eu descobri sobre meu próprio vício em smartphones? consulte Mais informação antes.

Se isso não ajudar, pedir ao seu médico que o encaminhe a um terapeuta ou psicólogo treinado para o vício será o melhor caminho a seguir.

Em que estágio você acha que uma criança é viciada em internet e em que estágio é seu dever intervir e refrear esse vício? Se você tiver alguma história relevante para compartilhar sobre esse tópico, poste-a nos comentários abaixo.

Créditos da imagem: viciado em internet via Shutterstock