Propaganda

Todo mundo tem coisas que precisam para sair do peito. Se você acabou de ter um dia ruim no trabalho e quer desabafar 7 sites para ajudá-lo a recuperar de um dia ruim consulte Mais informação ou estão atravessando um vale extenso, ter alguém com quem conversar pode aliviar parte do estresse e pressão.

7 xícaras de chá (abreviado para 7 Cups) é um site gratuito que permite que você conecte-se com milhares de ouvintes voluntários. Você pode confidenciá-los anonimamente e com segurança sobre o seu dia, discutir todos os tipos de problemas ou até obter alguns conselhos.

Atenção: Este site não é para aqueles que são suicidas ou estão em crise. Se precisar de ajuda séria, entre em contato com um número de emergência local.

Ao procurar ouvintes, você pode filtrar por aqueles que reivindicam certas categorias como sua especialidade (como ansiedade, parentalidade ou bullying) e ver quem foi altamente avaliado por outros usuários. Uma vez na sala de chat, um bot fará algumas perguntas sobre como você está se sentindo, para que seu ouvinte saiba onde se concentrar.

Todos os ouvintes do site devem passar por treinamento de escuta ativa Melhore suas habilidades de comunicação com esses 7 sitesA boa comunicação é uma força sutil que abrirá portas profissionalmente. Esses sete recursos on-line ajudarão você a se aperfeiçoar nessa importante habilidade programática. consulte Mais informação . Você pode ver como os outros os classificaram em utilidade, empatia e tempo de resposta. Ainda assim, como esses terapeutas não são oficialmente licenciados, pode levar algumas tentativas até você conseguir um vencedor.

Se você não quiser conversar com uma pessoa em tempo real, poderá navegar nos painéis de perguntas e respostas, ler alguns guias de auto-ajuda ou executar exercícios individuais para melhorar seu humor. É simplesmente um refúgio da loucura da vida, e sua utilidade não pode ser negligenciada.

Você vai tentar usar 7 copos? Como você tira as coisas do seu peito? Deixe-nos saber o que você pensa comentando.

Crédito de imagem: Imagens de negócios de macaco via Shutterstock.com

Ben é editor adjunto e gerente de postagem patrocinada da MakeUseOf. Ele é bacharel em direito. em Computer Information Systems pela Grove City College, onde se formou Cum Laude e com honras em seu curso. Ele gosta de ajudar os outros e é apaixonado por videogames como um meio.