Por que as pessoas sonham

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Você gosta de encontrar significados ocultos em seus sonhos? Você já se perguntou por que as pessoas sonham? Você gostaria de controlar seus sonhos? Passamos um terço de nossas vidas dormindo e a maior parte sonhando.

Muitas pessoas percebem que os sonhos são importantes porque:

• Os sonhos são importantes para o nosso bem-estar e saúde. A privação dos sonhos leva à irritabilidade, desorientação e depressão.
• Sonhos são nossa conexão com nossa mente subconsciente. Eles revelam emoções reprimidas, bem como nossos desejos e medos mais íntimos.
• Sonhos recorrentes podem apontar para uma questão não resolvida em nossas vidas. Isso nos ajuda a entender como reduzir o estresse e onde podemos precisar de ajuda.
• Os sonhos podem fornecer orientação e inspiração para idéias e criatividade.

Muitas informações sobre como entender por que as pessoas sonham e analisando seus próprios sonhos agora estão facilmente disponíveis na Web. Uma pesquisa simples revela dezenas de sites que pretendem ajudá-lo a interpretar seus sonhos. Infelizmente, muitos deles estão desatualizados ou são truques de marketing para vender livros ou serviços premium. Vamos ver alguns dos melhores sites gratuitos e como você pode

fazer uso de eles.

Lembre-se de seus sonhos

O primeiro passo é dormir bem. Talvez estes sons para ajudá-lo a relaxar e dormir Soa para ajudá-lo a dormir, relaxar, concentrar-se ou acordar! consulte Mais informação pode ajudar? Normalmente, cinco minutos depois de acordarmos, metade do conteúdo dos sonhos é esquecida. Após dez minutos, 90% é perdido. Aqui estão alguns guias para ajudar você a se lembrar de sonhos:

• WikiHow fornece um guia de 10 etapas e algumas dicas para relembrar sonhos
• Resumo do leitor oferece 7 maneiras para uma melhor recordação dos sonhos
• Dicas e recursos de um especialista para aumentar a consciência dos sonhos e recordar

Isso deve começar, mas lembre-se de ser paciente e persistente. Descubra o que funciona melhor para você.

Pesquise dicionários on-line dos sonhos

Se você não quiser se inscrever em nenhum lugar, mas simplesmente desejar dicas rápidas para interpretar um sonho, use os dicionários on-line.

Nenhum dicionário ou site pode fornecer uma interpretação completamente correta do seu sonho. Isso ocorre porque todo símbolo, objeto e tema dos sonhos pode significar coisas diferentes para pessoas diferentes, dependendo da nossa cultura, personalidade, educação e experiências. Contudo, esses dicionários de sonho ainda são úteis, porque muitos símbolos têm significados universais e alguns dicionários oferecem múltiplas interpretações de símbolos. Lembre-se de aplicar o significado no contexto de sua vida e no passado recente.

• O Dreams Dictionary agrega vários dicionários de sonhos e fornece um front-end de pesquisa para vários domínios da interpretação dos sonhos, como psicologia, teologia etc.
• FateDreams fornece um dicionário de interpretação dos sonhos pesquisável com mais de 10.000 palavras-chave que você pode pesquisar.
• A Spirit Spirit possui um dicionário bíblico e espiritual dos sonhos.
• DreamVisions possui um "Analisador de sonhos", no qual você descreve seu sonho de uma forma e recupera os símbolos e seus significados.
• Interpretação dos Sonhos Grátis tem um dicionário de sonhos pesquisável com mais de 3000 significados de sonho.

Por fim, apenas você pode interpretar seus sonhos, usando esses recursos diferentes e adaptando-os à sua situação única. Algumas pessoas pensam que a abordagem do dicionário é desatualizada e irrelevante. DreamWiki é um site interessante para aprender a arte e a técnica da interpretação dos sonhos, mas é relativamente novo com conteúdo mínimo. Ele se desvia da abordagem baseada em dicionário e se concentra na interpretação dos comportamentos dos sonhos no contexto da vida do sonhador.

Melhores sites para todos os sonhos

Os sites a seguir fornecem vários recursos relacionados aos sonhos. Eles são úteis para aqueles que estão realmente interessados ​​em aprender mais sobre seus sonhos.

Dreammoods [não está mais disponível]

• Informações básicas sobre sonhos, incluindo pesquisa, tipos de sonhos, dicas de recall e teoria dos sonhos
• Sonho pesquisável Dicionário cobrindo mais de 4000 palavras-chave e símbolos com 12000 significados diferentes.
• Guias rápidos para sonhos universalmente comuns, como voar, perseguir etc. e temas de sonhos como comida, pássaros e personagens.
• Seção de fórum de discussão com milhares de membros em diferentes fóruns para diferentes tipos de sonhos.
• Banco de sonhos com centenas de sonhos reais de usuários, interpretados por especialistas.

• Dicionário dos Sonhos - limitado, não pesquisável.
• Noções básicas de análise de sonho, cobrindo temas e símbolos comuns
• Fóruns de discussão para interpretação, pesadelos, sonhos proféticos e discussão de símbolos de sonhos

• Muitos artigos sobre tipos comuns de sonhos, símbolos e experiências universais de sonhos
• Dicionário dos Sonhos de fácil acesso com listas suspensas alfabéticas e links rápidos
• Fórum on-line gratuito de interpretação dos sonhos, onde você pode discutir interpretações dos sonhos com outros membros

Participe das comunidades on-line dos sonhos

Você pode usar um rastreador de sono on-line para acompanhar seus padrões de sono, mas isso não ajuda nos sonhos. A melhor maneira de manter contato com o mundo dos seus sonhos é registrá-los em um diário e participar de uma comunidade. Embora você possa gravar seus sonhos em uma plataforma de blogs como o LiveJournal e participar do Comunidade dos Sonhos ', há vantagens exclusivas em ingressar em sites focados que criaram uma comunidade para compartilhar, avaliar e interpretar os sonhos uns dos outros. Eles oferecem etiquetagem automática de palavras-chave para símbolos de sonhos, classificação de sonhos, detecção de tendências e assim por diante.

Diário dos Sonhos permite gravar seus sonhos de forma privada ou pública. O site tem mais de 9.000 usuários ativos com mais de 120.000 sonhos.

Multidão de Sonhos criou uma comunidade social ativa na qual você pode manter um registro dos sonhos, compartilhar seus sonhos com outras pessoas e comentar sobre os sonhos de outras pessoas. O site marca automaticamente palavras-chave e frases em seus sonhos, conectadas ao dicionário dos sonhos para uma rápida interpretação.

Liberte o poder dos sonhos lúcidos

Sonhos lúcidos são sonhos em que você sabe que está sonhando e pode controlar seu sonho. Isso permite que você sonhe suas fantasias, tenha poderes de super-herói, poderes psíquicos, viaje no espaço ou o que quiser. Existem alguns sites dedicados ao mundo único dos sonhos lúcidos:

Sonho lúcido é uma comunidade popular de rede social que explora e documenta sonhos lúcidos.

A Lucipedia é outro bom site para aprender, gravar, compartilhar e discutir sonhos lúcidos.

Visualizações de sonho tem um bom guia para desenvolver a arte do sonho lúcido e também um fórum ativo de sonhadores lúcidos.

Portanto, esses são alguns sites para ajudar você a entender e aproveitar seus sonhos de maneira significativa. Seu site favorito dos sonhos foi esquecido? Deixe-nos saber nos comentários! E oh sim, bons sonhos!

Crédito da imagem: Chris Gin