DIY sentado / em pé mesa

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As mesas de trabalho são uma peça essencial de mobiliário de escritório que geralmente não sai barato. Felizmente, você pode criar sua própria mesa de apoio personalizada por apenas US $ 50 a US $ 150 que cabem em qualquer espaço, funcionam melhor e ficam melhores do que muitas mesas compradas em lojas!

Projetei minha mesa de bricolage usando uma placa de MDF com uma porção para minha esposa. Tendo experimentado mesas de pé, eu pessoalmente prefiro uma cadeira, mas elas são uma ótima opção para muitas pessoas (supondo que você não as esteja usando incorretamente: 5 coisas que você está fazendo de errado com sua mesa de pé 5 coisas que você está fazendo errado em sua mesa de péMuitas pessoas, especialmente aquelas que trabalham em casa, estão olhando para as mesas de pé como a solução para prevenção de vários problemas de saúde graves causados ​​por ficar sentado o dia todo, mas nem todos o usam corretamente. consulte Mais informação ). Por causa disso, eu fiz a mesa para que ela tivesse

e uma parte sentada para se adequar ao que você está sentindo naquele momento. É um projeto que você pode realizar em um final de semana com apenas algumas ferramentas elétricas e pouca experiência em madeira / bricolage.

Se você pode montar móveis da Ikea, provavelmente poderá fazer isso.

Etapa 1: você precisará

• Placa de MDF (usei 3 peças, por US $ 11 cada)
• Pernas.
  • Ikea Adils Legs (US $ 3,50 cada)
  • Suporte Ikea Capita (Opcional - US $ 20 cada)
• Prateleiras Ikea Kallax (Opcional, US $ 35)
• Parafusos
• Pintura (US $ 11)
• Placas de empate de aço (US $ 1 cada)

Gastei cerca de US $ 150 para o design que você vê abaixo. Se você estiver construindo uma mesa orientada para o orçamento, precisará realmente apenas da placa de MDF, pernas de Adils, parafusos, tinta e placas de gravata, que você pode facilmente manter abaixo de US $ 50.

Também é necessário algum equipamento básico para trabalhar madeira:

• Serra de vaivém
• Broca
• Roteador (opcional)
• Fita métrica
• Chave de fenda
• Lixa
• pincel
• Arquivo de madeira (opcional)

Etapa 2: Planeje no papel

Esse é um design personalizado, portanto, obviamente, o seu será diferente em tamanho e forma - determine onde você deseja colocar sua mesa e qual será o tamanho. Decidi colocar o meu ao longo de uma parede em nosso escritório com um canto de 45 graus. Depois de determinar o tamanho da mesa, você saberá quantas folhas de MDF serão necessárias. A minha levou 3 2'x4 'folhas para fazer a forma de "U". Os círculos tracejados são onde eu coloquei as pernas debaixo da mesa. No lado esquerdo, eu queria expandir a quantidade de armazenamento na sala, então integrei uma prateleira Ikea Kallax 2 × 2 por baixo. Isso é totalmente opcional, mas adiciona um toque final agradável. A prateleira Kallax foi colocada sob o retângulo tracejado do lado esquerdo. Os quadrados verdes tracejados no lado direito são onde os 2 níveis ficam acima da área de trabalho principal para a parte de pé da mesa.

Etapa 3: planeje seus materiais

Agora que você tem um plano do que vai construir, meça e desenhe nas placas de MDF. O velho ditado é "meça duas vezes, corte uma vez" e por boas razões. As pernas podem ser colocadas em qualquer lugar, apenas certifique-se de que suportam adequadamente o formato da sua mesa e devem ser colocadas após o corte das tábuas. Usei uma lata de tinta pequena (~ 4 ″ de diâmetro) para desenhar bordas arredondadas, mas você pode usar qualquer guia circular que tenha à mão com diâmetros maiores ou menores para tornar o efeito arredondado mais ou menos dramático.

Passo 4: Corte o MDF para Moldar

Usando o Jigsaw, corte a área de trabalho ao longo das linhas desenhadas (isso também pode ser feito mais facilmente com uma serra circular, se você tiver uma). Não se preocupe se seus cortes não forem perfeitamente retos - você sempre pode lixar ou lixar as bordas mais tarde.

Você também pode preferir rotear as bordas se tiver acesso a um roteador. Faz com que a mesa pareça mais profissional e é mais agradável de usar no dia a dia. Usei um bit de roteador de 1/2 ”para criar um chanfro nivelado nas bordas da mesa. Não direcionei as bordas em direção às paredes.

Finalmente, lixe e lixe os pontos ásperos do corte e encaminhamento. Não precisa ser perfeito - a tinta oculta muitas das imperfeições.

Etapa 5: Coloque as pernas

Se você estiver usando o Ikea Adils Legs, precisará perfurar 5 orifícios por perna. Usei 6 pernas para apoiar as partes do meio e da direita da mesa, e é muito resistente, portanto, 3 pernas por 12 pés quadrados de MDF devem ser adequadas. Coloque a placa de fixação onde você pretende colocar as pernas na parte inferior da mesa e marque onde fará os furos para as pernas. Eu usei parafusos nº 8 3/4 ”para todo o projeto e, portanto, usei uma broca 5/32. Se você também estiver usando os parafusos nº 8, isso funcionará para você, caso contrário, consulte uma tabela identificando qual tamanho de broca usar, como este.

Minha placa de MDF tinha 3/4 "de espessura, então eu medi 1/2" da ponta da broca e marquei o local com um Sharpie. Dessa forma, você sabe exatamente a que profundidade está indo e que não perfurará acidentalmente a parte superior da mesa. Depois de fazer todos os furos, vá em frente e aperte as pernas.

Etapa 6: Anexar as peças separadas da mesa

Você pode esperar essa etapa até pintar a mesa, mas desde que eu estava pintando a mesa por dentro (graças ao inverno), era mais fácil conectá-la e montá-la. Usando 2 chapas de amarração por conexão, para um total de 4 chapas de amarração, prendi as 3 peças de madeira. Você precisará novamente fazer os furos para os parafusos, da mesma maneira que os parafusos das pernas, e usei cerca de 10 parafusos por placa para uma conexão muito robusta.

Se você estiver usando uma prateleira como eu, precisará anexá-la à parte inferior da mesa: criei orifícios para quatro estacas de madeira que vieram com a prateleira para montá-la. Esses pinos vão para a parte inferior da mesa e para o topo da prateleira. Como eu queria que ele fosse conectado com segurança, também fiz dois furos na mesa e os escareei novamente, para que os parafusos não fiquem presos e estejam alinhados com a mesa. Agora a prateleira está presa à mesa e é muito resistente.

Etapa 7: Construa a peça em pé

Para a parte em pé da mesa, criei 2 níveis, um para o teclado / mouse e outro para a tela. Você deve tentar combinar este guia para ergonomia adequada da mesa de pé. Eu usei 2 conjuntos de pernas da Ikea Capita que se afastam do usuário. O meu é bastante baixo (adequado para minha esposa), mas você poderia facilmente usar as pernas de Adils cortadas no tamanho ou níveis adicionais com as pernas de Capita, se você precisasse de mais altura. Sendo mais alto, eu simplesmente uso a parte superior das 2 prateleiras do teclado.

Fiz os furos nos quais as pernas de Capita seriam colocadas e prendi as pernas na parte inferior do secretária, mas ainda não as anexei para que eu pudesse pintar sem ter que me preocupar com o aço inoxidável pernas.

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Etapa 8: Pintar

Agora você tem uma mesa quase pronta! Vá em frente e pinte a cor / desenho que desejar. Eu usei tinta a óleo preta fosca. A tinta a óleo aguenta-se melhor do que muitas outras tintas e, embora possa ser uma dor de limpeza (você precisará de aguardente branca), ela fica ótima e dura muito tempo. Coloquei 3 demãos de tinta durante 3 dias e esperei cerca de 24 horas para a tinta secar.

Etapa 9: Montagem final

Depois que a tinta secar, termine de montar a parte em pé.

Agora você tem uma mesa personalizada criada para sua casa, exatamente com suas especificações. Pessoalmente, acho que essa é uma das mesas de melhor aparência que já tive e estou muito feliz com o resultado. Isso pode ser facilmente adaptado para ser tão simples ou complexo quanto você desejar, mas é um ótimo lugar para começar a planejar uma mesa que se adapte à sua casa.

Boa sorte e mostre-nos o que você acaba nos comentários! Muito difícil? Confira esses outros 6 projetos de escrivaninha 6 Great Standing Desk Designs: Seu Backbone vai agradecer!Sentar pode matá-lo ou pelo menos causar sérios problemas de saúde. Infelizmente, muitos empregos exigem que nos sentemos em nossas mesas por muitas horas por dia. consulte Mais informação . Não está convencido de que você precisa de um? Leia sobre o benefícios de saúde de mesas de pé De sentado a de pé durante a digitação: por que você precisa mudar seu hábito de trabalharEscrever em tempo integral me deixa sentado em uma mesa quase oito horas por dia. Minha cadeira de escritório não é um daqueles modelos ergonômicos da Lexus projetados para aliviar a dor de sentar, e embora eu ... consulte Mais informação . Dave também tentou construir um mesa Ikea de orçamento única Como construir uma mesa barata da Ikea e como é usarHá uma mania atual emergente para mesas de pé, literalmente mesas em que você fica enquanto trabalha. Tendo passado os últimos cinco anos como escritor independente, que passa a maior parte de seus dias, sentou-se em ... consulte Mais informação alguns anos atrás, mas as peças ainda estão sendo vendidas.