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Estamos fazendo a transição para monitores de computador de 50 "em nosso centro 911 - não podemos afastá-los mais do que 20 polegadas e estamos olhando para eles mais de 10 horas por turno. Quando estão tão perto, é muito difícil até ver as bordas da tela porque, diferentemente de quando tinha 5 monitores pequenos que poderíamos curvar em nossa direção, esses gigantes de 50 "são planos e muito, muito difíceis de Vejo. Também é impossível mantê-los no "nível dos olhos". Faça pausas e faça outra coisa? Não, não é uma opção para nós. Estar na frente da tela é a nossa ÚNICA opção. Diversão, hein?
Talvez eu seja mais sensível que a maioria das pessoas. Os monitores mais antigos sempre pareciam brilhantes demais para mim, e usar os terminais de computadores da faculdade por longos períodos (mesmo com intervalos regulares) era um pouco demais, então comecei a usar óculos escuros no computador.
Isso nunca me incomodou com o que os outros pensavam, desde que eu estivesse confortável e meus olhos não doessem ou deixassem aquelas trilhas leves quando desviei o olhar da tela.
Tenho configurações de luz mais baixa nas minhas versões mais recentes de monitores em casa, mas ainda quero usar máscaras às vezes. Sento-me a cerca de dois braços de distância e tenho dois monitores (escrevo animação).
Na verdade, minha visão melhorou com o tempo, algo que atribuo à alimentação inteligente, usando óculos (e óculos de sol) mais do que contatos, além do meu tipo peculiar de segurança na tela do computador.
Peguei um par de óculos com apenas o Rx close do meu bifocal por olhar para o monitor.
Lembro que, para assistir televisão, a distância ideal é de 3-5 vezes o tamanho da tela.
Tenho uma visão ruim e uso óculos há mais de 50 anos, agora bi-focais. Não consigo usar meus óculos quando leio, costuro ou estou na frente do computador. Meu monitor mede 27 "e me sento um pouco menos do que um braço de distância. Sei que você pode comprar óculos especiais para "computadores", onde as lentes são trocadas na parte superior e inferior (a parte bi-focal), mas estou bastante confortável do jeito que sou. Eu tentei muitas vezes usar meus óculos, mas acabei com um pescoço muito rígido por inclinar a cabeça para trás para que eu pudesse ver. Até agora não notei nenhum efeito nocivo e tenho meus olhos verificados regularmente.
Desde o início dos anos 80, entre trabalhar como programador, usar meu PC em casa e assistir TV, passo pelo menos 12 horas por dia em frente a algum tipo de dispositivo de exibição. Durante esse período, tive que obter prescrição de óculos mais forte algumas vezes. Não sei se isso se deveu às mudanças esperadas relacionadas à idade nos olhos ou ao uso intenso de monitores. No entanto, sofri ataques regulares de visão embaçada, pressão atrás dos olhos, visão em túnel (às vezes bastante extremada), vendo manchas, sensibilidade à luz. Desde que me aposentei da TI, não consigo me lembrar da última visão de túnel, pressão atrás dos olhos e pontos de vista. A visão turva ocorre raramente e a sensibilidade à luz ocorre apenas em dias com muita neve. Não importa o que os "especialistas" declarem, longas horas na frente de um monitor afetaram minha visão e bem-estar. Não sei dizer se os efeitos são permanentes, pois não tenho uma linha de base com a qual comparar. Eu acho que apenas o tempo dirá.
Você está brincando, certo?
Não sei sobre monitores de computador, mas, há alguns anos, sentei-me a menos de 2 metros de uma grande tela de TV e fiquei tonto.
A palavra na rua diz que você não deve olhar para uma tela de TV menos de 5 vezes sua dimensão diagonal.
Felicidades.
