Desbloqueando a Criatividade: Dicas Simples para Superar Quedas Mentais

Atividades criativas podem ser muito divertidas, mas muitas vezes a “criatividade” é um processo de aprendizado, com muitos obstáculos ao longo do caminho. Às vezes, você não tem ideia do que fazer a seguir ou não sabe como criá-lo, por isso fica mais lento enquanto tenta criar um novo plano.

Em outras ocasiões, não importa quantos hobbies criativos você experimente ou quantas citações de criatividade você pesquise, você deixa um espaço em branco por longos períodos de tempo. Depois de atingir esse bloco criativo, é difícil descobrir o que fazer.

Embora esses bloqueios sejam definitivamente frustrantes, eles não são intransponíveis. De fato, muitas pessoas sofrem de “zonas mortas” criativas de tempos em tempos, mas surgem do outro lado muito bem.

Para ajudar você a encontrar um caminho para esse dilema, reunimos as dicas abaixo. Ele contém uma variedade de dicas para ajudá-lo a desbloquear sua criatividade e colocar suas engrenagens mentais em movimento novamente.

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Desbloquear a criatividade

Idéia	Dicas de tarefas
Spark Creativity With Learning
Explore um assunto que você não conhece.	Escolha um podcast aleatoriamente e ouça.
Escolha a primeira palavra que aparecer na sua cabeça. Leia um livro com essa palavra no título ou no assunto.
Use o botão Artigo aleatório na Wikipedia para aprender sobre um assunto novo.
Descubra um novo canal do YouTube por semana sobre um tópico que lhe interessa.
Desenvolva uma área de especialização.	Complete um mini-curso on-line relacionado à sua carreira ou hobby.
Assine um canal do YouTube dedicado a uma habilidade que você deseja aprimorar.
Inscreva-se em um boletim informativo com base em um assunto sobre o qual gostaria de saber mais.
Use um período histórico como inspiração.	Se você é escritor, escreva um romance histórico.
Se você é um artista, desenhe um pôster influenciado por esse período.
Google um ano a partir da história de forma aleatória. Veja quais informações surgem sobre esse ano e use-as como inspiração para o seu próximo projeto.
Deixe que objetos e atividades do cotidiano o inspirem
Encontre a beleza no comum.	Escreva uma pequena história sobre um café que você visita com frequência.
Crie uma exibição no Instagram com itens do cotidiano em sua casa.
Caminhe por uma parte do seu bairro em que você nunca esteve antes e tire fotos da sua excursão.
Descubra segredos ocultos.	Crie um mapa de caça ao tesouro.
Jogue um jogo para celular onde você tem que caçar tesouros.
Procure ovos de Páscoa nos aplicativos e serviços que você usa.
Aprenda maneiras diferentes de resolver o cubo de Rubik.
Explore um ambiente urbano.	Desenhe ou pinte a figura de um edifício interessante.
Escreva uma história ambientada em uma cidade em que você morou ou visitou antes.
Escolha um museu em sua cidade. Vá a esse museu e explore todas as exposições.
Explore um ambiente rural.	Desenhe ou pinte uma figura do horizonte.
Dirija, ande de bicicleta ou caminhe até uma área rural próxima. Tire fotos panorâmicas dessa paisagem.
Escreva uma história de fantasma ambientada em uma pequena cidade ou vila que você visitou.
Vá em uma viagem.	Abra o Google Maps. Faça um gráfico de uma unidade e complete-a em um dia.
Escolha três parques nacionais que você deseja visitar. Documente sua visita a cada um deles por meio de fotos e vídeos.
Escolha um acampamento que esteja a menos de um dia de distância. Dirija até lá e acampe no fim de semana. Capte a experiência em um diário.
Descubra uma parte desconhecida do mundo.	Abra o Google Earth. Escolha um destino aleatório no mapa e aumente o zoom. Explore essa parte do mapa.
Vá para a página principal do Google Tours e encontre um tour sobre um assunto sobre o qual você gostaria de saber mais.
Use o Google Tours para viajar para um lugar que você nunca esteve antes.
Encontre inspiração na natureza.	Dê um passeio em um parque.
Assista a um documentário da natureza por semana, através de um serviço de streaming de sua escolha.
Escolha qualquer formação paisagística (por exemplo, falésias, florestas, cachoeiras) e explore todos os exemplos em sua área.
Ouça os sons da chuva ambiente enquanto estiver trabalhando.
Escreva uma história curta ou uma novela sobre uma forte tempestade que você passou.
Se houver uma tempestade se aproximando, desligue todas as estações de música, TV e rádio. Ouça os sons dessa tempestade enquanto trabalha.
Esqueça velocidade, perfeição e monetização
Apenas se divirta!	Jogue um jogo para celular feito para crianças ou um jogo de tabuleiro que você amou quando criança.
Inicie um caderno de desenho. Desenhe uma coisa nesse caderno por dia, até que o caderno esteja cheio.
Que atividade criativa você gosta de fazer? Entregue-se a essa atividade agora.
Faça um quadro no Pinterest para um assunto que lhe interessa.
Reorganize a tela do telefone / desktop com ícones personalizados, para encontrar o aplicativo que você precisa é fácil e exclusivo.
Crie um punhado de avatares de desenhos animados para si mesmo.
Fazer nada.
Faça da criatividade um hábito.	Separe uma hora por dia longe do trabalho, da família e dos amigos. Passe esse tempo trabalhando em um projeto criativo específico.
Crie um tema específico todos os meses e baseie suas atividades criativas nele.
Use o método Pomodoro ou o método Não quebre a cadeia para trabalhar em tarefas criativas.
Construa um castelo LEGO tijolo por tijolo enquanto trabalha no seu projeto.
Inicie sua própria versão do Project 365. Tire uma foto, desenhe um esboço, escreva um poema ou faça qualquer atividade criativa diariamente durante 365 dias.
Entre em uma data de artista, ou seja, uma expedição criativa a cada semana. (A idéia foi popularizada por Julia Cameron no livro The Artist's Way.)
Use um Bullet Journal para documentar seu progresso criativo de uma maneira divertida.
Procure novidade e variedade.	Leia um livro que esteja na lista de leitura de um amigo.
Assista a um filme de um gênero diferente a cada semana.
Descubra um novo artista usando o recurso de rádio do Spotify.
Trabalhe em uma atividade desconhecida. Crie um site de uma página. Crie sua própria fonte. Crie a casa dos seus sonhos com uma ferramenta de modelagem 3D.
Aceite erros.	Livre escrever uma história curta.
Encontre um objeto que lhe interessa. Em vez de tentar tirar a "foto perfeita", tire 20 fotos do mesmo objeto. Escolha o seu favorito.
Escolha um projeto desafiador da sua lista de tarefas - o que você mais teve medo de iniciar. Concentre-se em terminá-lo, qualquer que seja o resultado.
Imagine sua idéia na tela prateada
Assista a filmes clássicos.	Escolha um ano dos últimos cem anos e assista a três filmes daquele ano.
Procure uma lista dos "melhores filmes clássicos" online. Assista a três filmes dessa lista.
Escolha uma época histórica que você goste de ver na tela. Assista a um filme clássico que foi ambientado naquela época.
Assista a filmes de um gênero que o inspira.	Inicie um blog de revisão de filmes.
Escreva seu próprio roteiro de filme.
Escolha um ano e um gênero de filmes. Assista a três filmes desse gênero que foram lançados naquele ano.
Assista a programas de TV para aprender a criar uma história.	Leia um livro sobre como escrever um roteiro de TV.
Assista a programas de TV sobre programas de TV.
Escreva uma crítica de um programa de TV para visualizar o que você gostou na história e o que não gostou. Aplique essas lições à sua própria história.
Aprimore suas habilidades de resolução de problemas
Encontre uma maneira inovadora de resolver um problema.	Jogue um jogo de quebra-cabeça.
Veja um problema histórico e bem documentado. Pergunte a si mesmo "como eu reagiria a esse problema, se eu fosse confrontado com ele?"
Faça um brainstorming de soluções para um problema complicado listado no Quora ou no Reddit.
Ouça outros pensadores inovadores.	Assista a um TED Talk por semana.
Assista a um documentário da Netflix sobre uma figura histórica inovadora.
Assista a documentários sobre eventos e questões atuais, para ver como as pessoas estão tentando resolver problemas no momento.
Divida um problema em partes menores.	Liste 10 metas criativas que você deseja concluir. Escolha seus três principais objetivos nessa lista e trabalhe neles.
Defina um problema em uma palavra em um quadro branco. Sempre que pensar em uma solução, escreva-a ao lado da palavra inicial.
Comece com uma palavra-chave e crie um balão de palavras usando associação gratuita. Misture e combine palavras na bolha para desencadear uma ideia ou solução.
Recompense-se por um trabalho bem feito
Celebre seu sucesso de maneiras simples.	Compre um novo jogo, livro ou alguma outra forma de mídia criativa depois de atingir um grande objetivo criativo.
Compre um pote de doces. Coloque na sua mesa. Quando você terminar uma tarefa importante associada ao seu projeto criativo, faça um presente.
Encontre um desenho que você terminou há mais de 5 anos. Redesenhe-o com o seu nível de habilidade atual e aproveite o quão longe você chegou.

Mais soluções para seus blocos criativos!

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Crédito de imagem: Jess Bailey em Unsplash