Peloton vs. Nordictrack vs. Echelon: o melhor instrutor de bicicleta indoor

As aulas de spin, onde um conjunto de bicicletas estacionárias são posicionadas em uma sala para exercícios em grupo liderada por um treinador, tornaram-se extremamente populares nos últimos anos. Estar perto de outras pessoas o motiva a trabalhar duro e ajuda a otimizar o treinador e a música para isso.

No entanto, com mais pessoas optando por trabalhar em casa, você pode estar se perguntando quais são suas opções. Muitas pessoas já ouviram falar do líder do setor Peloton, mas você pode comparar o Peloton vs. Echelon, Peloton vs. NordicTrack, ou mesmo Echelon vs. NordicTrack?

Vamos dar uma olhada nos melhores instrutores de bicicleta indoor disponíveis hoje.

O que é uma aula de spin

Ciclismo indoor, também conhecido como spin ou spinning, é uma forma de exercício usando uma bicicleta ergométrica. Quando várias pessoas se reúnem em um local para praticar ciclismo indoor sob a orientação de um instrutor, isso é chamado de aula de spin.

Essa forma de exercício em grupo tem sido incrivelmente popular. Tanto é assim que estúdios de spin dedicados surgiram em vários locais ao redor do mundo. O ciclismo geralmente é um exercício solitário, mas as aulas de spin ajudam a obter um treino cardio em grupo.

Embora um grupo de pessoas em uma sala possa ser motivação suficiente para alguns, o instrutor geralmente é crucial para a experiência. Eles orientam a turma, alterando gradualmente a velocidade e a resistência do treino. A música também costuma ser uma consideração importante.

No entanto, há momentos em que é impraticável visitar um estúdio físico para participar de uma aula. Serviços como Peloton, NordicTrack e Echelon visam levar a experiência da aula de spin para sua casa.

Depois de investir na bicicleta ergométrica específica do serviço, uma assinatura recorrente concede acesso a aulas ao vivo pela Internet. Alguns até monitoram seu progresso e compilam uma tabela de desempenho, colocando os pilotos uns contra os outros.

Peloton

A Peloton é uma das marcas de bicicletas estacionárias mais famosas disponíveis atualmente. A empresa foi fundada em 2012 graças a uma campanha bem-sucedida do Kickstarter. Eles têm dois produtos principais; a bicicleta estacionária Peloton e o serviço de assinatura mensal baseado em aplicativo.

o Peloton Bike pesa 135 libras e tem uma área ocupada de 48 polegadas por 24 polegadas, portanto, você precisará encontrar um local adequado para ela quando a entrega chegar. A estrutura é feita de aço e os ímãs fornecem a resistência ajustável.

Existe um console digital que fornece suas métricas de treino e quadro de liderança. O dispositivo possui uma câmera frontal de 5MP para interagir com a classe e suporta conexões Wi-Fi e Bluetooth. Você pode comprar a bicicleta Peloton por US $ 2.245.

No entanto, para fazer o melhor uso do serviço, você precisará de alguns acessórios da empresa. Pacotes que oferecem equipamento adicional custam até US $ 2.694 para a oferta mais premium. Embora a bicicleta seja um componente vital da experiência da Peloton, a oferta digital sob demanda é o principal recurso.

Para acessar esse serviço, você precisará pagar US $ 39 / mês adicionais. Você pode acessar todo o conteúdo usando o console digital em sua bicicleta, mas o aplicativo Peloton está disponível para dispositivos Android e iOS. É importante ressaltar que várias pessoas podem usar o serviço, pois apenas uma associação é necessária por bicicleta.

O serviço de assinatura permite que você transmita ao vivo as aulas de spin da empresa, que geralmente são lideradas por treinadores de celebridades. Essas sessões são gravadas ao vivo em Nova York e Londres. Depois de concluídas, elas são adicionadas a uma biblioteca sob demanda. No entanto, durante a pandemia de Covid-19, as aulas foram gravadas na casa do instrutor.

NordicTrack

A NordicTrack é um fabricante ou equipamento de ginástica e exercício e está em operação desde 1975. No entanto, tem sido um adotante entusiástico de tecnologias digitais. o NordicTrack Commercial S15i Studio Cycle é a alternativa Peloton da empresa. A bicicleta vem equipada com um console digital de 14 polegadas que conecta você aos treinos ao vivo e sob demanda.

O S15i com estrutura de aço tem uma área total de 55,75 polegadas por 22 polegadas. A bicicleta pode atingir uma faixa de inclinação de -10 a +20%. Os ímãs também fornecem a resistência de 22 níveis. A sela acolchoada e o ventilador de treino tornam seu treino mais confortável.

Além disso, o custo da bicicleta inclui uma assinatura de um ano para o serviço de fitness digital iFit. Depois disso, você precisará pagar uma taxa mensal para acessar os recursos do iFit. Para indivíduos, as associações custam US $ 15 / mês, enquanto famílias de até cinco usuários podem se inscrever por US $ 33 / mês.

Há também uma edição de especificação mais alta da bicicleta NordicTrack, a Ciclo comercial do estúdio S22i, que custa US $ 1.999, ainda significativamente mais barato que o pacote básico da Peloton. Você obtém uma tela de 22 polegadas, um sistema de acionamento de inclinação e declínio dedicado e mais dois níveis de resistência pelo aumento de preço.

No entanto, o NordicTrack não opera o serviço digital. Em vez disso, eles fizeram uma parceria com a marca de fitness interativa, iFit. Portanto, a bicicleta é da NordicTrack, mas sua assinatura é com o iFit. Caso contrário, a experiência é muito semelhante à de um treino Peloton.

O console interno fornece acesso à biblioteca de exercícios sob demanda do iFit e às aulas ao vivo. Os dois modelos de bicicleta vêm com uma tela rotativa para ajustar a tela para quando você deseja usar um dos outros exercícios da empresa. Se você não quiser usar um dos exercícios ao vivo, poderá aproveitar os exercícios baseados no Google Maps, que permitem desfrutar de uma sessão virtual de exercícios em qualquer lugar do mundo.

Escalão

Os dois treinadores de bicicleta indoor anteriores estão disponíveis na extremidade superior do mercado. Embora o NordicTrack e o Peloton ofereçam serviços premium, eles também custam muito. Se você procura uma alternativa mais acessível da Peloton, consulte a linha de bicicletas Connect da Echelon.

A empresa oferece quatro motos com características diferentes em uma faixa de preço. A bicicleta mais acessível, a Conecte o EX-1, está disponível ao custo de US $ 1.199,98. Isso inclui a bicicleta e uma assinatura de um ano para o serviço de treino digital. Após esse período, você precisará pagar US $ 39,99 / mês pelo acesso.

A bicicleta é projetada ergonomicamente e inclui até dois suportes de halteres montados no assento. O EX-1 pode suportar até 105 libras e tem uma pegada física de 42 polegadas por 22 polegadas. Existem 32 níveis de resistência, e o console digital pode girar até 180 graus. A associação ao Echelon inclui até 14 aulas ao vivo por dia e uma biblioteca de sessões sob demanda também.

Existem quatro bicicletas no intervalo Connect: EX-1, EX-3, EX-5 e EX-5s. Cada modelo apresenta melhorias incrementais nas especificações e periféricos, embora a experiência principal permaneça a mesma. o Conecte EX-5s é o modelo topo de gama e é vendido por 1.999,98 dólares. Este preço inclui a bicicleta e uma assinatura de um ano.

O melhor instrutor de bicicleta indoor para sua casa

Existem muitas opções para usar um instrutor de bicicleta indoor para acessar uma aula de spin online. Embora o Peloton seja o mais notável dos três listados aqui, o NordicTrack e o Echelon oferecem alternativas atraentes a um custo menor.

No entanto, como todos os modelos custam pelo menos alguns milhares de dólares mais uma assinatura em andamento, eles não são acessíveis para todos os orçamentos. Se você gosta da ideia de fazer sessões de exercícios no momento, confira as melhores aulas gratuitas de treino ao vivo que você pode fazer em casa As 10 melhores aulas gratuitas de treino ao vivo que você pode fazer em casaNão consegue ir à academia ou à sua aula de fitness favorita? Faça essas aulas gratuitas de treino ao vivo em casa e mantenha uma rotina de exercícios. consulte Mais informação .