Os 5 melhores aplicativos gamificados para gerenciamento de tempo

A administração do tempo parece ser uma daquelas habilidades elusivas que apenas alguns são capazes de dominar. A menos que você seja Mark Wahlberg, provavelmente não vai acordar às 2h30 para fazer um treino extra.

Você pode preferir acordar quando o sol realmente nascer - e isso é completamente bom! Você não precisa se encaixar em uma programação rígida.

Mudar para aplicativos tem sido uma solução para muitos, mas você pode descobrir que o modelo convencional de programação de tempo e listas de tarefas não funciona para você. É aqui que entra o poder da gamificação!

O que são aplicativos gamificados?

Se você é um aprendiz criativo ou visual no fundo, pode achar que aplicativos gamificados são mais adequados. Simplificando, gamificação é o processo de incorporar jogos a outras atividades para torná-las mais envolventes e divertidas.

À medida que a gamificação ganhou impulso no espaço digital, mais e mais desenvolvedores começaram a incorporá-la em aplicativos - especificamente em aplicativos de gerenciamento de tempo.

Apresentado como a nova forma criativa de lidar com o gerenciamento de tempo, os aplicativos gamificados construíram uma forte presença no mercado de aplicativos móveis.

A forma como os aplicativos gamificados operam é simples; as recompensas e a chance de desbloquear novas missões são resgatadas assim que as tarefas e os desafios são concluídos. É exatamente por isso que a gamificação é uma ótima ferramenta para ajudá-lo a alcançar seus objetivos e administrar seu tempo - ela oferece gratificação instantânea. E há, na verdade, algum respaldo científico em todas as afirmações.

Depois de concluir uma tarefa e receber essas recompensas, seu cérebro libera dopamina; o hormônio da felicidade final! Quanto mais você receber essas doses de dopamina cada vez que uma tarefa for realizada, mais provável será que você realmente queira se ater a seus objetivos e romper com os maus hábitos.

Não sabe por onde começar? Se você gostaria de tentar, compilamos uma lista útil dos cinco principais aplicativos gamificados para gerenciamento de tempo para ajudá-lo a cortar sua produtividade.

Ao procurar maneiras de atingir seus objetivos e metas, você precisa ser capaz de dominar o gerenciamento do tempo. Se você esgotou o método Pomodoro ou está cansado de simplesmente alocar horários para sua lista de tarefas, o Habitica pode ser a solução.

O bloqueio de tempo não funciona para todos mas o Habitica serve algo um pouco diferente. Oferecendo uma abordagem personalizada e criativa para gerenciamento de tempo, o aplicativo gira em torno de um avatar personalizável que cresce com você. Crie suas listas de tarefas e metas diárias e observe seu XP crescer conforme você realiza suas tarefas; cada marcação resultará em recursos como armadura, habilidades, animais de estimação e missões sendo desbloqueados.

Se você tem problemas com a propriedade, este aplicativo tem a solução perfeita; uma comunidade de “Habiticanos ”que se mantêm sob controle. Junte-se a outros usuários para lutar contra monstros e quanto mais tarefas você completar, maior será o poder de sua equipe. Relaxe em suas tarefas e sua equipe ficará comprometida, o que significa que cada jogador é responsabilizado por suas ações.

Download: Habitica para Android | iOS (Compras gratuitas dentro do aplicativo disponíveis)

Um dos primeiros aplicativos gamificados de gerenciamento de tempo a ser apoiado por testes clínicos, o SuperBetter foi criado para entregar resultados. Projetado com uma profunda ênfase na ciência e psicologia, a ideia da criadora Jane McGonigal veio à mente após sua experiência em lidar com uma concussão.

Jane queria criar um aplicativo que ajudasse outras pessoas como ela a se recuperarem de concussões com maior resistência e determinação. O resultado foi um aplicativo de gerenciamento de tempo e produtividade gamificado que coloca a ciência no centro de sua estratégia.

Focado na criação de hábitos saudáveis ​​e cumprimento de metas, o aplicativo vem com "power-ups" e "power-packs" prontos para uso, que funcionam como listas de tarefas para seus objetivos. Algumas das opções atuais disponíveis incluem a conclusão de pacotes de energia que reduzem o estresse e outros que se concentram em uma alimentação saudável e desenvolver uma força de vontade mais forte.

Você também tem a opção de criar seus próprios power-ups e, conforme cada atividade for concluída, você desbloqueará novas missões para ajudá-lo a construir sua resiliência. O aplicativo ainda tem uma comunidade SuperBetter da qual você pode se tornar parte para ajudá-los a acompanhar o progresso uns dos outros e compartilhar conselhos, o que significa uma chance maior de atingir seus objetivos!

Se você ainda está procurando motivos para aderir, basta dar uma olhada nos resultados dos testes clínicos realizados pela Universidade da Pensilvânia e pelo Centro Médico Wexner da Universidade Estadual de Ohio:

Estudos realizados por ambas as universidades descobriram que o SuperBetter reduziu os sintomas depressivos e a ansiedade nos alunos.

Isso é bastante impressionante para um aplicativo.

Download: SuperBetter para Android | iOS (Livre)

Ao procurar maneiras de melhorar sua gestão de tempo, você deve perceber a importância de desenvolver outras habilidades sociais, como atenção-gestão, priorização e multitarefa.

Felizmente, o Level Up Life combina todos os três para criar uma experiência gamificada que o ajudará a rastrear suas realizações e objetivos, ao mesmo tempo em que melhora o estabelecimento de metas e o gerenciamento de tempo.

Crie o seu próprio avatar e comece a definir objetivos específicos. Um total de 13 subcategorias já são fornecidas, incluindo carreira e finanças, preparo físico e saúde e leitura. Cada vez que você completa uma meta, você será recompensado com XP extra que ajudará seu avatar a subir de nível e desbloquear novas missões. Aqueles que têm um espírito competitivo também terão a chance de trabalhar contra outros jogadores para tentar ganhar a pontuação mais alta para que haja algo para todos!

Download: LevelUpLife para Android (Livre)

Centrado na ideia de uma lista de tarefas com um toque gamificado, EpicWin combina agendamento de tempo e definição de metas com experiências de jogo para ajudá-lo a alcançar seus objetivos. Participe de batalhas e destrua suas tarefas conforme as conclui, ganhando recompensas ao longo do caminho, como moedas e saques.

O aplicativo também vem com uma gama de cinco avatares personalizáveis ​​que irão evoluir com o seu progresso, refletindo o seu nível de comprometimento e realização. Quanto mais tarefas você completar, mais XP você ganhará, levando a níveis mais altos sendo desbloqueados.

Com sua abordagem de batalha, EpicWin ajudará a dar vida à sua lista de tarefas com jogos guerreiros e definirá lembretes para todas as suas tarefas diárias. O aplicativo também permite que você acompanhe e compartilhe seu progresso com amigos via Facebook e Twitter; um grande incentivo para manter o controle de seus objetivos.

Download: EpicWin para Android (Livre)

Download: EpicWin para iOS ($1.99)

Um aplicativo baseado em RPG focado no rastreamento de hábitos, o Habit Hunter ajuda você a definir seus objetivos e alcançá-los lutando em batalhas e matando monstros. Depois de escrever suas tarefas, você será capaz de separá-las em listas de tarefas e marcos menores; você também terá a opção adicional de ativar os lembretes.

Seu avatar pode ser personalizado e subir de nível cada vez que você desmarcar uma tarefa de sua lista de tarefas, desbloqueando mais jogos, moedas e armas para adicionar ao seu XP. Uma das melhores coisas sobre este aplicativo é que você não precisa estar conectado à internet para jogar, pois também está disponível no modo offline.

Download: HabitHunter para Android | iOS (Compras gratuitas dentro do aplicativo disponíveis)

Use um sistema para fazer os apps gamificados trabalharem para você

Se você deseja alcançar um melhor equilíbrio entre vida e trabalho ou atingir um marco na carreira rapidamente, o gerenciamento de tempo eficaz é essencial. Os aplicativos comuns de gerenciamento de tempo podem ser simples, mas carecem do nível de personalização e gratificação instantânea que vem com uma experiência gamificada.

Os aplicativos gamificados podem ser um produto de nicho no mundo do gerenciamento de tempo e rastreamento de hábitos, mas isso não significa que todos serão adequados para você. Nossa lista não é exaustiva, mas é um começo e você pode descobrir que um aplicativo funciona mais para você do que outro. O segredo é experimentar e usar os hábitos e sistemas corretos para oferecer suporte ao aplicativo que você escolher.

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