Apple Fitness + adiciona novos treinos em um esforço para fazer todos se mexerem

A Apple está reforçando seu serviço de assinatura Apple Fitness +, promovendo novos exercícios para grávidas, mais velhas adultos, e ioga adicional, treinamento de intervalo de alta intensidade (HIIT) e exercícios de força destinados a iniciantes. Eles estarão disponíveis a partir de 19 de abril.

Existem 10 novos exercícios focados na gravidez, abrangendo as categorias de Força, Básico e Recarga Mindful. Eles são liderados pela treinadora Fitness + e sua mãe grávida Betina Gozo, acompanhados pelas treinadoras e mães Emily Fayette e Anja Garcia.

Enquanto isso, os treinos para adultos mais velhos incluem oito treinos com a treinadora Fitness + Molly Fox, acompanhada por treinadores Gregg Cook, Dustin Brown, Bakari Williams e Jhon Gonzalez para Força, Ioga, HIIT e Dança sessões. Todas as sessões duram 10 minutos.

Novos instrutores e Jane Fonda também

Além disso, a Apple Fitness + está introduzindo novos treinadores, incluindo Yoga e Mindful adicionais A treinadora de Cooldown, Jonelle Lewis, além de trazer a atual treinadora de Fitness + Anja Garcia para o Equipe HIIT.

A icônica ator, produtora, autora e ativista Jane Fonda também aparecerá no serviço em uma edição especial do Dia da Terra da Apple's "experiência de caminhada com áudio" Hora de caminhar. Fonda irá compartilhar várias histórias, imagens e algumas de suas canções favoritas.

"Com mais opções para começar e permanecer ativo e saudável durante a gravidez, bem como em qualquer idade ou nível de condicionamento físico, esperamos ainda mais as pessoas ficarão inspiradas a seguir em frente com nossa incrível equipe de treinadores apaixonados ", disse Jay Blahnik, diretor sênior de Fitness da Apple Tecnologias, em um comunicado.

“Também estamos muito entusiasmados em dar as boas-vindas a Jonelle Lewis à equipe de treinadores e mal podemos esperar que nossos usuários experimentem novos treinos HIIT com Anja Garcia”, continuou Blahnik. "Reunimos uma equipe incrivelmente diversa e inclusiva de treinadores Fitness + e adoramos ver nossa equipe crescer, dando aos nossos usuários ainda mais opções para encontrar o melhor treino para eles."

Disponível no Apple Fitness +

A Apple lançou seu serviço de assinatura Apple Fitness + em meados de dezembro de 2020. O serviço, que requer um Apple Watch para funcionar, pega dados de exercícios e outros dados relacionados ao condicionamento físico do seu smartwatch da Apple e os usa para montar programas de exercícios personalizados. Eles vêm completos com vídeos para guiá-lo em suas sessões regulares de suor.

Fitness + lançado com uma biblioteca de 200 aulas de fitness sob demanda, que a Apple continua a reforçar, conforme evidenciado pela atualização desta semana.

O serviço de assinatura da Apple custa $ 9,99 / mês ou $ 79,99 / ano. Se você for um assinante (ou um suposto assinante) de vários serviços de assinatura da Apple, você pode obtê-lo junto com a Apple Música, Apple TV +, Apple Arcade, Apple News + e 2 TB de armazenamento iCloud por US $ 29,95 / mês com uma assinatura do Apple One pacote. (Os preços podem variar dependendo de onde você está no mundo).

O que é Apple Fitness +?

O Apple Fitness + está aqui, mas o que é exatamente? Esta é uma visão geral simples do serviço de assinatura de fitness da Apple.

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