Aqui estão os 5 melhores aplicativos para iPhone para ajudá-lo a sobreviver à temporada de gripes e resfriados

A gripe é algo que temos sido atormentados por gerações e lidar com ela pode ser um incômodo. Felizmente, esses aplicativos do iPhone podem ajudá-lo a obter ajuda rápida diretamente pelo telefone e a se informar sobre os próximos sintomas.

No entanto, lembre-se de que eles não são substitutos de um médico real e não devem ser invocados para uma cura completa.

1. Kinsa

Um aplicativo com vários recursos para orientá-lo em várias doenças, Kinsa é um dos melhores aplicativos médicos da App Store. O aplicativo possui um layout simples e fácil de usar para pessoas de todas as idades. Você pode fazer anotações no aplicativo para rastrear como se sente em determinados momentos do dia e até mesmo definir lembretes para qualquer medicamento regular que possa precisar tomar.

Você pode criar um banco de dados de todos os seus medicamentos por nome e dosagem e obter um registro das doenças com as quais foi diagnosticado. Isso criará uma linha do tempo organizada em sua página inicial para você consultar em qualquer lugar.

Kinsa tem seu próprio termômetro que você pode configurar para registrar sua temperatura através do aplicativo. No entanto, você não precisa necessariamente do termômetro Kinsa para inserir a temperatura corporal em seu aplicativo. Você pode inseri-lo manualmente e a escala dirá se você está com febre ou não.

Consulte Mais informação: Os melhores termômetros para bebês, crianças e adultos

O que torna o Kinsa realmente especial é sua capacidade de definir cronogramas no aplicativo para todos os membros da sua família de uma vez. Você pode manter perfis separados para todos em sua família e adicionar todas as informações acima. Este é um ótimo recurso, especialmente para os pais que desejam rastrear os registros de saúde de seus filhos ao longo do tempo.

Outro recurso exclusivo é a capacidade do aplicativo de fornecer recomendações e orientações sobre cuidados, para que você saiba quando tome precauções extras ou consulte um médico - definitivamente um prático para ter em seu telefone para você e seu família.

Download:Kinsa (Sem custos)

2. Doctor on Demand

Muitas vezes, ter gripe é problemático o suficiente para ser um incômodo, mas não leva a uma consulta médica. Seria conveniente se o médico simplesmente viesse até você enquanto você estava aninhado no sofá?

É exatamente para isso que existe o Doctor on Demand. Você pode se conectar cara a cara com um médico credenciado e licenciado a um preço razoável. É exatamente como visitar um médico de verdade, exceto pelo fato de que pode ser feito de qualquer lugar e em qualquer lugar por meio de uma chamada de vídeo rápida.

O aplicativo garante que cada médico siga os procedimentos padrão, faça seu histórico, faça um exame e recomende o tratamento de acordo com seus sintomas. Os médicos também podem acessar seus sinais vitais, temperatura e pressão arterial por meio da integração do aplicativo com o Apple HealthKit.

Relacionado: Como adicionar seus registros médicos oficiais ao aplicativo de saúde do iPhone

Não tem seguro saúde? Tudo bem. O Doctor on demand tem profissionais de saúde que também trabalham sem seguro. Se você precisar de um atestado médico na escola ou no trabalho, pode obtê-lo por meio do aplicativo. Os profissionais de saúde estão disponíveis 24 horas por dia e também trabalham nos finais de semana e feriados.

Download:Doctor on Demand (Sem custos)

3. Remédios naturais

O resfriado comum é algo que muitas vezes não requer muitos remédios ou prescrições detalhadas para ser superado. Se você quiser optar por um remédio natural como alternativa à medicina ocidental, este aplicativo irá guiá-lo na direção certa.

O aplicativo tem remédios para muitas doenças, incluindo resfriado ou gripe. Exemplos de remédios naturais incluem chá de ervas, tinturas-mãe e maceração de glicerina.

Os remédios naturais também são excepcionais para fins educacionais. Você pode aprender sobre diferentes tipos de plantas, frutas e óleos essenciais e seus benefícios, junto com remédios direcionados para doenças específicas. Você também pode ler as últimas notícias do mundo da ciência, relevantes para estilo de vida, nutrição e saúde. Além disso, o aplicativo tem muitas dicas e truques convenientes para ajudá-lo a vencer o resfriado comum.

Você pode pesquisar receitas saudáveis ​​na barra de pesquisa do aplicativo, comprar seus produtos, adicionar marcadores a remédios que você pode querer consultar e adicionar aqueles que você gosta à sua guia de favoritos para uma rápida e fácil acesso.

Download:Remédios naturais (Compras gratuitas dentro do aplicativo disponíveis)

4. Lysol Germ-Cast

Embora a gripe seja relativamente inofensiva na maioria das vezes, ela se espalha como um incêndio. A maioria das pessoas prefere ficar longe de alguém com gripe para evitar o contato e manter a saúde.

O Lysol Germ-Cast permite monitorar a propagação de doenças nos Estados Unidos. Você pode navegar no mapa para ver os níveis de doença e verificar os resultados diários. Você também pode adicionar um local para um membro da família e rastrear seus arredores também.

Consulte Mais informação: Aplicativos médicos importantes para ajudar a navegar na pandemia

Além disso, você recebe conselhos, dicas diárias, artigos e listas de verificação para ajudá-lo a proteger sua família contra a propagação de germes. Você também tem a opção de comprar produtos Lysol.

Mantenha-se seguro rastreando regiões de alta doença no mapa Lysol quando necessário.

Download:Lysol Germ-Cast (Sem custos)

5. App de temperatura corporal para febre

Verifique sua temperatura através do seu dispositivo móvel? É mesmo possível? Com este aplicativo é.

Se você seguir as instruções com atenção, o aplicativo foi projetado para estimar sua temperatura corporal em graus Celsius ou Fahrenheit. Seria melhor lembrar que os valores não são totalmente precisos, mas podem fornecer uma variação suficiente para indicar se você está com febre.

Para obter resultados precisos, você pode conectar um termômetro Bluetooth ao aplicativo. O aplicativo também possui opções de termômetros eletrônicos e de mercúrio, e você pode acompanhar junto com você as temperaturas de todos os seus familiares.

Se você parece estar enfrentando um caso grave de gripe, também pode adicionar valores de seu nível de oxigênio no sangue, frequência cardíaca e frequência respiratória. Os resultados de todo e qualquer valor inserido no aplicativo podem ser acessados ​​na forma de um gráfico abrangente.

Download:App de temperatura corporal para febre (Gratuito, assinatura disponível)

Lidar com a gripe é muito mais fácil com esses aplicativos

Esta grande seleção de aplicativos permite que você consulte um médico por meio de videochamada, verifique sua temperatura, defina lembretes para medicação, aprenda sobre seus sintomas e esteja ciente das regiões com doenças.

Eles são recursos úteis para ajudá-lo a evitar, controlar e vencer a gripe. Mas eles ainda não substituem a perícia de um médico de verdade.

6 aplicativos móveis que ajudam você a lidar com alergias alimentares

Você tem intolerâncias alimentares ou alergias? Esses aplicativos para Android e iOS ajudarão você a comer e fazer compras com mais segurança.

Leia a seguir

Sobre o autor