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O que é pior do que uma vida sem propósito? Na melhor das hipóteses, essa vida é insatisfatória, mas na pior, pode levá-lo a desespero existencial e depressão 5 maneiras pelas quais a tecnologia pode estar alimentando sua depressãoA tecnologia pode piorar a depressão. Com a tecnologia envolvendo nossas vidas, devemos estar mais conscientes do impacto potencial da tecnologia sobre nós. Existem algumas coisas que você pode fazer para diminuir o fardo. consulte Mais informação . A vida não deveria ser simplesmente suportou - deveria ser curtiu e célebre, e para isso, você precisa de um propósito.
A parte complicada é que “propósito” pode significar coisas diferentes para pessoas diferentes. Neste post, vamos defini-lo como “o motivo pelo qual você se levanta de manhã”. E diremos que você pode encontrar seu propósito em uma das três coisas: sua missão, sua carreira ou seu hobby.
Aqui estão vários questionários e testes que podem ajudá-lo a descobrir seu próprio propósito. Para obter melhores resultados, você deve pegar o máximo possível e ver onde eles se sobrepõem. Nenhum deles é definitivo por si só, mas juntos podem apontar a direção certa.
Encontrando a missão da sua vida
Simplificando, seu missão é o que você deseja realizar quando deixar este mundo. O engraçado é que a maioria de nós pode pensar sabemos o que queremos (por exemplo, ganhar muito dinheiro, viajar pelo mundo, administrar um negócio de sucesso), mas algumas perguntas pontuais podem revelar que estávamos errados o tempo todo.
7 perguntas de Mark Manson - A filosofia de Mark Manson é que o conflito é inevitável e a vida é para resolver problemas. Segundo ele, encontrar a própria missão é sinônimo de descobrir o que é "importante" e descobrir como gastar o máximo de seu tempo nisso. Suas sete perguntas são simples, desafiadoras e perspicazes.
15 perguntas de Tina Su - É um exercício simples que requer apenas papel e caneta, e as perguntas de Tina Su vão direto ao ponto. Ela não diz o que você deve fazer. Em vez disso, ela faz com que você explore essas respostas por conta própria. O exercício provavelmente levará apenas 10 minutos ou mais, mas quanto mais a sério você o levar, mais úteis serão os resultados.
30 perguntas de Jess Heslop - Embora semelhante no processo aos dois questionários acima, as perguntas de Jess Heslop visam mais encontrar sua paixão e não tanto sua missão, embora os dois possam ser o mesmo. Novamente, este é um exercício de exploração, mas com 30 perguntas no baralho, com certeza fará você pensar sobre coisas que não havia considerado antes.
Teste de metas de vida do Personality Lab - Este teste envolve avaliar seu relacionamento e perspectiva sobre seis objetivos de vida diferentes: Sucesso financeiro, reconhecimento social, atratividade, afiliação, envolvimento da comunidade e Auto aceitação. Saber quais objetivos de vida são mais importantes pode ajudá-lo a decidir em quais áreas você deve investir sua energia.
Encontrando sua carreira ideal
Encontrar um propósito e identidade em sua carreira ou ocupação é uma mentalidade capitalista, e não é algo que nós recomendo para todos, mas encontrar o emprego certo pode ser uma maneira incrível de viver sua missão pessoal no dia-a-dia base. Saber que seu trabalho é importante pode tornar mais fácil acordar de manhã.
Teste Simples de Carreira - Perguntas simplistas, respostas simplistas. Este não é um teste definitivo, mas é um bom ponto de partida quando você não tem ideia do que fazer. Ele lhe dará um campo de carreira recomendado com base em seus interesses e personalidade (por exemplo, relações humanas), juntamente com alguns exemplos de ocupações (por exemplo, psiquiatra, assistente social, recursos humanos).
Questionário de perfil de paixão - Aqui está outro teste rápido. São apenas 10 perguntas, então não espere que elas forneçam respostas devastadoras. O que posso você espera? Com base em suas respostas, você será classificado em uma das quatro categorias: Firestarter, Membro da tribo, Side Hustler ou Thriver. Você receberá um PDF que explica sua categoria, seus pontos fortes, seus desafios e o que você deve procurar no futuro.
O que devo fazer da minha vida? - Esse incrível site é um dos melhores maneiras de encontrar sua paixão na vida Como Encontrar Suas Paixões Usando 4 Exercícios SimplesVocê está infeliz no trabalho? Precisa de ajuda para encontrar suas próprias paixões para explorar? Siga estas dicas e exercícios para encontrar sua paixão. consulte Mais informação . Nenhum questionário aqui. Em vez disso, o site apresenta uma sequência aleatória de ocupações potenciais, que você pode continuar rejeitando até encontrar uma que lhe interesse. Cada ocupação está ligada a uma entrevista com alguém dessa área, que explica como é o trabalho, por que o ama e que tipo de desafios enfrentam regularmente.
O * NET Interest Profiler - Procurando um teste de plano de carreira mais sério? É isso. Depois de responder a 60 perguntas, você aprenderá mais sobre seu perfil de interesse e zonas de trabalho em potencial. O importante para isso é responder sem se preocupar com o salário potencial ou se você tem as habilidades necessárias. O principal objetivo da O * NET é encontrar a carreira mais adequada para que você possa buscar o treinamento necessário para ter sucesso nessa área.
Teste de carreira da Holland Code - Este é outro teste sério de carreira que levará aproximadamente 20 minutos para ser concluído. Os resultados vêm em três partes: primeiro, seu tipo de carreira ideal com base em sua área de interesse principal; segundo, sua pontuação em seis áreas de interesse; e terceiro, carreiras em potencial que correspondem aos resultados de sua área de interesse. As duas primeiras partes sozinhas podem ser muito úteis para se descobrir.
Encontrar um hobby que você vai adorar
Muitas pessoas acreditam que você deve transformar seu hobby em um trabalho, assim não parecerá um trabalho. Mas a verdade é que, para a maioria das pessoas, acontece o contrário: o hobby começa a dar a sensação de trabalho e perde o brilho.
Como tal, pode ser melhor para você conseguir qualquer emprego que pague as contas e, em vez disso, encontrar satisfação e realização em um hobby não remunerado 5 passatempos criativos que farão de você uma pessoa mais felizUma saída criativa adequada pode fazer maravilhas para sua saúde mental e felicidade geral. Aqui estão alguns hobbies criativos que comprovadamente ajudam nesse sentido. consulte Mais informação .
Lista de passatempos do BoredomBusted - Que este seja o seu primeiro destino. É literalmente apenas uma lista composta de centenas de ideias de hobby, nem mesmo descrições para cada hobby, mas é um ponto de partida útil. Depois de ter uma ideia dos tipos de hobbies que você pode querer seguir, responda a alguns dos testes abaixo para ver quais deles combinam com você.
Se você quiser ser particularmente geek com seus hobbies, verifique nossa própria lista de melhores hobbies geeky DIY que você pode praticar dentro de casa 17 hobbies geeky DIY que você pode aprender em um espaço pequenoOs passatempos são importantes para uma vida equilibrada, mas muitos passatempos DIY requerem muito espaço para máquinas ou materiais. Aqui estão algumas ótimas opções se você não tiver muito espaço de sobra. consulte Mais informação .
Questionário de passatempo da CNN - Um teste muito simples (talvez até quase bobo) que faz 15 perguntas de múltipla escolha. As respostas dirão qual dos sete tipos de hobby você mais gosta: Criativo, Descoberta, Comida, Casa, Ar livre, Tecnologia, Viagem. Os resultados incluem algumas recomendações, como estes exemplos para o tipo de descoberta: escavações arqueológicas, botânica, mercado de ações, meditação, etc.
Você se sente perdido ou preso?
Quando alguém diz que sente que sua vida não tem propósito, geralmente odeio o trabalho deles e se sente preso na vida Preso em um trabalho que você odeia? Fuja dos cubículos e descubra o melhor trabalho para vocêMilhões de trabalhadores buscam mudanças de carreira todos os anos. Não é um conceito estranho de forma alguma. O que é assustador em fazer uma mudança de carreira, então, é o medo de que você possa acabar substituindo o antigo, ... consulte Mais informação . É assim que você se sente? Então você deve tentar fazer os questionários e testes acima. Qual é o pior que poderia acontecer? No mínimo, você pode encontrar uma faísca que revive aquela parte de você que se sente perdida ou presa.
Você já passou por isso antes? Queremos ouvir suas dicas sobre como você saiu dessa situação. Você está lutando com isso agora? Adoraríamos ouvir sobre suas experiências.
Crédito de imagem: bleakstar via Shutterstock.com
Joel Lee tem um B.S. em Ciência da Computação e mais de seis anos de experiência profissional em redação. Ele é o Editor-chefe da MakeUseOf.