10 ferramentas online para ajudá-lo a cumprir suas resoluções de ano novo

Propaganda

O Natal sempre vem e vai. Antes que você perceba, o calendário será exibido em 1º de janeiro. Essa época do ano para novas resoluções e novas promessas.

Depois que o nível de açúcar à base de chocolate passar e o peru não for mais do que uma pilha de ossos descartados, você ficará olhando para um ano vazio pela frente. Está cheio de possibilidades - novo amor, um mudança de carreira 5 guias de busca de emprego para melhorar as perspectivas de carreira e encontrar sua paixãoO truque para o sucesso na vida está em encontrar uma carreira que você ame e ser pago para trabalhar em sua paixão. Como você encontra o emprego dos seus sonhos? Experimente essas ferramentas fantásticas. consulte Mais informação , novos hobbies Aprenda um novo hobby hoje com 10 cursos populares da UdemyNossos hobbies estão ficando para trás. Graças às aulas online, você pode fazer algo a respeito. Aqui estão 10 cursos Udemy populares para você sair do sofá e entrar em um novo hobby. consulte Mais informação

... e uma chance de finalmente chute alguns daqueles velhos hábitos ruins 11 soluções rápidas para os maus hábitos que matam sua energia mentalExistem milhões de coisas que drenam sua energia mental. Você pode desenvolver bons hábitos para aumentar suas reservas de energia mental. As dicas aqui são um ótimo lugar para começar. consulte Mais informação .

Não é fácil cumprir suas resoluções de Ano Novo; a tentação é uma força poderosa. Felizmente, com o advento da tecnologia, é um pouco mais factível.

Neste artigo, vamos dar uma olhada em 10 ferramentas online para ajudá-lo a cumprir suas resoluções de ano novo 5 aplicativos para cumprir suas resoluções de ano novo e permanecer no caminho certoAs resoluções de Ano Novo são notoriamente difíceis de cumprir. Deixe que esses aplicativos o motivem durante todo o ano e o mantenham no caminho certo. consulte Mais informação . Escolhemos as 10 resoluções mais comuns (conforme listado por Cérebro Estatístico) e ofereceu um aplicativo ou ferramenta para cada um.

1. Perca peso e coma mais saudável: MyFitnessPal

21,4 por cento dos entrevistados disseram perdendo peso 5 guias confiáveis ​​para perder peso e mantê-lo afastadoA ciência diz que dietas são melhores do que exercícios se o objetivo for perder peso. Descubra qual dieta é a certa para você com a ajuda desses guias úteis. consulte Mais informação e comer alimentos mais saudáveis ​​foi sua principal resolução para 2017, tornando-se, portanto, a meta mais comum entre os adultos americanos.

Existem muitos rastreadores de fitness Farto do Fitbit? 5 rastreadores de condicionamento físico exclusivos que você deve considerarAssim como não existe uma abordagem única para o condicionamento físico, não deve haver uma solução única para o rastreamento do condicionamento físico! Esses rastreadores de fitness exclusivos podem ser a melhor escolha para você! consulte Mais informação e aplicativos de contagem de calorias por aí, mas o melhor da classe continua sendo o MyFitnessPal do Under Armour.

Com um aplicativo para Android e iOS, bem como um aplicativo da web completo, você poderá registrar seus exercícios e dieta de qualquer lugar. O banco de dados de alimentos inclui mais de cinco milhões de itens. E, se você não conseguir encontrar o alimento que deseja adicionar, pode criar sua própria entrada.

Usar o aplicativo realmente deve ajudar. Pesquisas mostram que manter um registro de exercícios e dieta pode mais do que dobrar sua perda de peso.

Download: MyFitnessPal (Android, iOS)

2. Autoaperfeiçoamento: mais feliz [não mais disponível]

O autoaperfeiçoamento vem de muitas formas. Você poderia tente ler mais livros Como ler mais livros usando aplicativos de leitura em sérieA maioria das pessoas concorda que ler livros é bom para você, mas encontrar tempo para ler pode ser difícil. Então, por que não usar este método simples para ajudá-lo a ler mais livros? consulte Mais informação , ser voluntário em uma instituição de caridade local ou jurar aprender uma lingua estrangeira Como a música pode ajudá-lo a aprender uma língua estrangeiraEste novo serviço da web oferece uma ferramenta de aprendizagem de idiomas que usa o poder da música para expandir seu vocabulário e fluência. consulte Mais informação .

A base de muitos desses objetivos é a felicidade. Sem uma sensação interna de tranquilidade, é difícil se motivar para alcançar seus objetivos de autoaperfeiçoamento.

Portanto, talvez você deva verificar o app Happier. Ele está disponível na web e em Android e iOS. Melhor descrito como uma rede social de positividade, Happier permite que você compartilhe momentos com a comunidade para obter apoio e incentivo.

O aplicativo tem oito tópicos amplos: gratificação, saúde, trabalho e dinheiro, inspiração, atenção plena, relacionamentos, uma vida mais feliz e casa e comida.

Download: Mais feliz (Android [não está mais disponível], iOS)

3. Melhores decisões financeiras: Google Drive

Em terceiro lugar, com 8,5 por cento dos votos, está “Melhores decisões financeiras”.

Não é nenhuma surpresa que o desejo de tomar melhores decisões financeiras esteja na lista. Muitas pessoas ainda não se envolveram em hipotecas e cartões de crédito - muito menos tecnologia disruptiva como Bitcoin o que está tornando o mundo financeiro mais confuso do que nunca.

Todas as decisões financeiras inteligentes começam com um orçamento organizado. E, para começar com o pé direito, por que não escolher uma ferramenta gratuita para colocar seu orçamento em ordem.

O Google Drive está repleto de maneiras de ajudar na gestão de dinheiro. Nós temos cobriu 10 deles em detalhes 7 ferramentas de gerenciamento de dinheiro no Google Drive que você deve começar a usarManter o controle de suas finanças no papel pode ser complicado. Use esses rastreadores de despesas e modelos para gerenciar suas finanças. consulte Mais informação em outro lugar do site.

Se você é fumante, parar de fumar é a melhor decisão com base na saúde que você já tomou. Os cigarros são responsáveis ​​por quase meio milhão de mortes nos Estados Unidos a cada ano. Infelizmente, desistir também é um dos desafios mentais mais difíceis que você enfrentará.

Ao invés de tentando os aplicativos habituais no Android e iOS Mais de 10 aplicativos para iPhone para parar de fumar, cumprir promessas e alcançar metasTentando largar um mau hábito? Estranhamente, ter algum tipo de aplicativo de smartphone para assediá-lo realmente ajuda. consulte Mais informação , por que não adotar uma abordagem diferente? A Calculadora de cigarros da American Cancer Society mostra quantos cigarros você fumou em um determinado período e oferece uma estimativa de quanto dinheiro isso custou a você.

Pode ser muito mais fácil parar quando você perceber que será vários milhares de dólares melhor a cada ano Pare de fumar, invista, lucre: veja quanto você teria com a aposentadoriaFumar é um hábito caro. Não estamos fazendo nenhum julgamento, mas você já se perguntou quanto está realmente gastando nisso? E quanto dinheiro você teria se desistisse? consulte Mais informação .

5. Faça coisas mais emocionantes: Encontro

Levar um estilo de vida mais divertido é mais fácil de falar do que fazer. Dinheiro, compromissos familiares, o clima - você pode inventar uma lista quase interminável de razões para não se colocar “para fora”.

Mas, se você adotar essa abordagem, você se arrependerá mais tarde. Você realmente não precisa perder a oportunidade de visitar uma nova pista de esqui coberta só por causa de um novo episódio de Guerra dos Tronos é devido ao ar ao mesmo tempo.

Um dos melhores aplicativos da web para encontrando coisas divertidas para fazer O Google Now ajuda você a encontrar coisas para fazer neste fim de semanaA menos que você more no meio do nada, é provável que haja concertos, shows, exposições e eventos acontecendo neste fim de semana perto de onde você mora. Você apenas precisa saber onde procurar... consulte Mais informação em sua área local é Meetup. As atividades podem ser pesquisadas por categorias e cobrem tudo, desde clubes do livro a eventos esportivos.

6. Passe mais tempo com a família e amigos próximos: Facebook

De todas as resoluções listadas na pesquisa do Statistic Brain, passar mais tempo com a família e amigos é provavelmente o mais fácil de conseguir.

Afinal, o que é tão difícil? Ligue para seu irmão ou tia e pergunte se querem assistir a um filme ou jantar em algum lugar. Exceto, todos nós sabemos que não é tão fácil. A vida acontece, as pessoas se mudam, as coisas surgem.

O Facebook pode soar como um aplicativo que alcança o oposto do que você deseja, encorajando as pessoas a interagir através da rede em vez de pessoalmente. Mas usado corretamente, talvez em conjunto com um grupo do WhatsApp, ainda é a melhor maneira de ficar por dentro de onde estão todos os seus amigos e familiares a qualquer momento.

7. Autoaprenda-se algo novo: Lynda

Aprender a si mesmo uma nova habilidade é outra resolução que requer muita motivação. Arrastar-se para uma aula de idioma no final de um dia de trabalho ou se forçar a fazer exercícios de trigonometria em uma manhã de sábado pode ser um desafio.

No entanto, 5,3% dos entrevistados estão determinados a adquirir uma nova habilidade. Se você cair para 5,3 por cento, não há como errar muito com Lynda.

O site oferece milhares de cursos Como acessar os cursos online do Lynda.com gratuitamenteLynda.com é imensamente útil se você deseja expandir suas habilidades e proezas técnicas. Infelizmente, é caro! Veja como você pode obter acesso gratuitamente. consulte Mais informação em um número quase infinito de tópicos. Tudo, desde a pintura digital à programação, é abordado.

A assinatura custa $ 19,99 por mês.

8. Faça mais boas ações para os outros: Pagar adiantado

O mundo não seria um lugar melhor se todos estivessem dispostos a ajudar seus semelhantes em todos os momentos?

Nos últimos anos, uma série de aplicativos baseados em boas ações surgiram em várias lojas de aplicativos. É difícil determinar um "vencedor" definitivo, mas gostamos do Pay It Forward.

Pay it Forward é um movimento global que tenta introduzir pequenos atos de bondade que iluminam o dia de todos. Você usa o aplicativo para registrar suas boas ações. Você pode até ver todas as ações em um mapa, e assim descobrir onde estão os lugares mais gentis do país.

Download: Pay it Forward (Android [não disponível], iOS [não mais disponível])

9. Encontre um novo amor: Tinder

Talvez surpreendentemente, apenas 4,3% das pessoas pesquisadas disseram que queriam encontrar um novo amor no próximo ano.

A boa notícia é que agora será mais fácil do que nunca descobrir o amor online 16 sites de namoro gratuitos para ajudá-lo a encontrar o amorA maior parte do namoro online é feita em aplicativos agora. Mas ainda existem muitos bons sites de namoro por aí. Aqui está uma ampla seleção de sites de relacionamento online gratuitos por aí. Vá encontrar o amor! consulte Mais informação . Sites como Plenty of Fish e Match são bem conhecidos e existem há vários anos.

Decidi que sou muito sarcástico para encontros pela Internet... Aparentemente, só me pareço uma vadia... Fico feliz que não haja um sistema de classificação por estrelas com @Tinder

- Hannah Ferrier (@hannahferrier_) 19 de dezembro de 2017

No entanto, hoje em dia, o aplicativo líder de namoro online é o Tinder. Os algoritmos baseados em localização mostram outras pessoas em sua área. Se você gosta do que vê, deslize para a direita. Com mais de um bilhão de furtos registrados no aplicativo todos os dias, você pode ter certeza de que encontrará uma correspondência.

Se você é novo no aplicativo, certifique-se de verificar nosso lista de dicas para usar o serviço As 10 melhores linhas de coleta do Tinder que realmente funcionamA verdadeira magia do Tinder está na sua primeira impressão. Aqui estão as melhores linhas de pick-up Tinder que são realmente eficazes. consulte Mais informação .

Download: Tinder (Android, iOS)

10. Encontre um emprego melhor: Bumble Bizz

Quem não gostaria de um novo emprego? Mais dinheiro, melhores perspectivas de carreira, um pacote de benefícios mais abrangente - é fácil ver por que é uma das 10 resoluções mais comuns de Ano Novo.

Uma rápida pesquisa no Google revela milhares de sites de procura de emprego 5 aplicativos e ferramentas para organizar sua busca de empregoToda boa procura de emprego precisa de um sistema. Quer se trate de um aplicativo, uma planilha do Excel ou papéis e pastas da velha escola, essas ferramentas de organização de busca de emprego garantirão que você obtenha um emprego lucrativo. consulte Mais informação . Na verdade, há muito pouco a escolher entre os grandes nomes como Monster, Even e CareerBuilder. As mesmas vagas são frequentemente encontradas em cada um, e você está competindo contra os mesmos candidatos.

Se você é mulher e está procurando algo um pouco diferente, dê uma olhada no Bumble Bizz. O primeiro aplicativo de namoro feminino lançou um serviço de empregos em meados de 2017 e tenta oferecer uma reviravolta nos empregos do LinkedIn combinando namoro e networking profissional em uma única interface. Nós tomamos um visão detalhada do aplicativo Bumble Bizz: Será que um aplicativo de namoro pode realmente rivalizar com o LinkedIn?Bumble, o aplicativo de namoro para mulheres, está lançando seu novo modo: Bumble Bizz. Pode rivalizar com o LinkedIn? Nós investigamos. consulte Mais informação em outro lugar do site.

Como você cumprirá suas resoluções de ano novo?

Os 10 aplicativos que listamos devem ajudar você; apresentamos a você uma ferramenta ou aplicativo para todas as resoluções mais comuns. Se você está procurando inspiração para resoluções, dê uma olhada nestes resoluções bizarras de ano novo compartilhadas no Twitter.

Agora é sua vez de adicionar itens à lista. Quais aplicativos ou serviços você usará para tentar cumprir suas resoluções? Você experimentou alguma das ferramentas que discutimos?

Como sempre, você pode deixar todas as suas opiniões e sugestões na seção de comentários abaixo.