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Quando você adormece à noite, você sempre pensa consigo mesmo: "Hoje eu realizei muito em um intervalo de tempo muito curto?" Não tenha vergonha: a Internet tornou todos nós assustadoramente produtivos. Pode ser assustador às vezes.
Você sabia, no entanto, que a Internet também pode torná-lo assustadoramente unprodutivo? É verdade! Pode ser difícil de acreditar, mas o acesso constante a todas as informações do mundo - a partir da velocidade média de voo de um Andorinha africana para o que a garota por quem você tinha uma queda na faculdade está fazendo neste momento - faz com que algumas pessoas entendam menos trabalho feito em vez de mais.
Se você gostaria de se tornar menos produtivo, você começou com o pé direito. Ler postagens de blog aleatórias sobre produtividade em vez de realmente trabalhar é uma ótima maneira de fazer menos. Mas há muito mais em fazer quase nada do que simplesmente não trabalhar; é uma arte. Faça bem e você ainda se sentirá exausto depois de um dia inteiro de folga.
Curioso? Continue lendo. Vou descrever tudo que você precisa saber para realizar praticamente nada.
1. Multitarefa!
Se você realmente deseja ser improdutivo, é fundamental que não se concentre em nenhuma tarefa por mais de alguns minutos. Mudar constantemente de uma coisa para outra pode ajudar a garantir que você não faça nada efetivamente ao longo de um dia inteiro.
Comece o dia criando uma lista de tarefas que nenhum ser humano poderia esperar realizar. Em seguida, mude de uma tarefa para outra a cada minuto ou assim, o tempo todo refletindo sobre o quão ocupado você está e como você nunca conseguirá realizar nenhuma dessas tarefas. Para obter os melhores resultados, configure vários monitores, cada um contendo uma tarefa diferente. Isso aumentará sua consciência da enorme quantidade de trabalho que você precisa realizar e de como é improvável que você o conclua.
Certifique-se de fazer um intervalo de quinze minutos a cada cinco minutos.
2. Notificações!
A multitarefa se torna particularmente improdutiva se algumas das "tarefas" para as quais você está mudando não estão relacionadas ao trabalho - Facebook, Twitter e Reddit são todas ótimas opções. Melhor ainda é encontrar algo relacionado ao trabalho, mas ainda assim uma distração infinita - e-mail, por exemplo. Toda vez que você verifica seu e-mail, sentimentos como se você estivesse trabalhando, mesmo que na maioria das vezes não esteja realizando nada. Esse sentimento é a verdadeira chave para ser improdutivo, porque ele o queima sem o sentimento gratificante de realização que surge quando você realmente faz algo.
Por mais que tente, no entanto, às vezes uma tarefa útil pode parecer tão atraente que você se senta por uma hora e não faz mais nada, produzindo um trabalho de qualidade do qual você se orgulha. Não caia nesta armadilha comum da produtividade: use notificações para quebrar automaticamente qualquer foco que você possa reunir acidentalmente.
Configure seu computador com muitos pop-ups, lembrando você de que coisas estão acontecendo na Internet. Usadas corretamente, essas notificações podem ajudar a garantir que você nunca se concentre no trabalho por tempo suficiente para realmente fazer algo. Felizmente, todas as principais redes sociais obtêm sua receita de publicidade, o que significa que todas desejam que você passe o máximo de tempo possível em seus sites. O Google até adicionou notificações Plus a quase todos os seus produtos, garantindo que você nunca perderá um pedaço de informação sem sentido de alguém que você conhece.
Basicamente: leia este artigo sobre como desligar notificações 5 Notificações que atrapalham a área de trabalho e como desativá-las [Windows]Quando você está trabalhando em um computador, é necessário um pouco de força de vontade para resistir à tentativa de multitarefa. Mas mesmo que você consiga se conter, muitos programas conseguem jogar ... consulte Mais informação . Faça o oposto do que diz. Em seguida, baixe todos os programas com notificações que você puder colocar em suas mãos.
Para obter melhores resultados, configure também notificações push para e-mail e todas as suas redes sociais no telefone. Isso o manterá o hábito de responder constantemente às notificações, mesmo quando estiver longe do computador. Esta programação Pavloviana pode ser extremamente eficaz em treiná-lo para ignorar a tarefa em mãos e ceder rapidamente aos impulsos.
3. Recompensas imerecidas!
A melhor maneira de garantir que uma criança seja um pirralho completo não é dar a essa criança tudo o que ela poderia querer: é dizer à criança que ela precisa fazer algo a fim de obter uma recompensa - limpar seu quarto, levar o lixo para fora ou não esfregar manteiga no tapete - e dar a ele a recompensa independentemente de a tarefa ser concluída ou não. Essa total falta de consequência ensinará a uma criança que o que você faz na vida não importa: as coisas sempre serão fantásticas, aconteça o que acontecer.
Você pode aplicar esse mesmo princípio básico para se tornar improdutivo. Pense em uma pequena recompensa para si mesmo - uma pausa para o café, uma caminhada ao ar livre, uma barra de chocolate ou algum tempo para assistir a um vídeo online. Diga a si mesmo que você só ganhará essa recompensa ao concluir seu trabalho. Em seguida, olhe para seu e-mail e redes sociais por uma ou duas horas, sem fazer nada e - este é o verdadeiro truque - dê a si mesmo a recompensa de qualquer maneira. Isso vai te dar o hábito de não fazer nada, garantindo que você permaneça improdutivo.
4. Procrastinação!
Ao dar a si mesmo sua recompensa, diga a si mesmo que você vai compensar o tempo perdido trabalhando até tarde da noite. Então, quando chegar a hora de trabalhar tarde da noite, continue tentando inutilmente realizar várias tarefas ao mesmo tempo e pensando em como você nunca conseguirá qualquer coisa feita, porque você está muito ocupado, o tempo todo respondendo imediatamente a todas as notificações de seu e-mail e redes sociais redes.
Quando chega a meia-noite, você pode ir para a cama, sabendo que não conquistou quase nada, mas ainda assim se sente exausto. Algumas semanas disso e você ficará completamente exausto, ajudando a garantir que nunca mais terá outro dia produtivo em sua vida.
Tem alguma outra dica para se tornar totalmente improdutivo? Deixe-os nos comentários abaixo.
Nota: deixar comentários irritados nas postagens do blog é outra ótima maneira de se exaurir e, ao mesmo tempo, evitar o trabalho real.
Crédito da imagem: Gravando imagem do relógio por Mikhail via ShutterStock, Quadrinhos “Wrong on the Internet” de XKCD, Fazendo merda
Justin Pot é um jornalista de tecnologia que mora em Portland, Oregon. Ele adora tecnologia, pessoas e natureza - e tenta desfrutar dos três sempre que possível. Você pode bater um papo com Justin no Twitter, agora mesmo.
