15 razões pelas quais você deve usar mapas mentais em sua vida cotidiana

O mapeamento mental é um método que permite capturar e organizar seus pensamentos e ideias por meio de gráficos visuais. Normalmente, profissionais e alunos o usam para brainstorming.

No entanto, seu uso não se limita a isso. Você pode usar essa abordagem em diferentes fases da vida, independentemente do que faça.

1. Facilite a sua memória

Embora a memória humana possa armazenar dados ilimitados, muitas vezes ela se esforça para processar o oceano de informações ao nosso redor. O mapeamento mental pode salvar sua memória do fardo de se lembrar de diferentes pontos.

Quando você cria um mapa mental, ele descreve algumas idéias e conexões entre eles. Assim, você não precisa se lembrar deles manualmente. Olhando para o mapa mental, você pode ver todos os pontos que você incluiu.

2. Liberte a Criatividade

O mapeamento mental aumenta significativamente a sua criatividade. Ao vincular suas ideias neste mapa, isso aumenta seu pensamento lateral, essencial para a criatividade. Quando você cria um mapa mental, ele estimula nosso cérebro e ajuda a desenvolver a criatividade.

Ao mesmo tempo, você pode anotar suas ideias e sua direção quando um pacote de ideias o atingir simultaneamente.

3. Lembre-se sem esforço

Você tem dificuldade de se lembrar de coisas do dia-a-dia? O mapeamento mental também pode ajudá-lo com isso. Um mapa mental registra todas as informações visualmente e inclui elementos como formas, cores, conexões e imagens.

Todos esses funcionam como gatilhos poderosos, benéficos para lembrar coisas. Assim, um mapa mental o ajuda a lembrar qualquer informação perfeitamente por meio de um processo cerebral organizado.

4. Presente com confiança

Para muitos de vocês, a apresentação é um pesadelo. Não mais - quando você organiza suas ideias principais em um mapa mental. Além de tornar os pontos facilmente memoráveis, o mapeamento mental também representa a conexão entre os conceitos visualmente.

Portanto, mesmo que uma pergunta desafiadora venha do seu público, você pode respondê-la sem qualquer dificuldade. Você pode até incluir um mapa mental em sua apresentação. Ao unir as ideias às imagens correspondentes, os ouvintes podem conectar facilmente os pontos e entender a ideia.

Relacionado: As melhores alternativas do Apresentações Google para suas necessidades de apresentação

5. Explorar um tópico

Você é um aluno entusiasmado que adora explorar novos assuntos? O mapeamento mental pode ser seu parceiro na exploração. Você pode usar um mapa mental para estruturar todas as ideias relacionadas e relevantes de uma forma compreensível.

Também é útil para aqueles que desejam absorver grandes quantidades de dados rapidamente.

6. Ensine sem perder o ritmo

Os professores também podem se beneficiar com o uso de mapas mentais. Quando você deseja dar uma aula cheia de alunos, as características visuais do mapeamento mental serão eficazes para uma melhor compreensão.

Você pode até mesmo usá-lo em todos os estágios de ensino - explicando uma lição, revisando-a e planejando as próximas aulas. Você também pode usá-lo para apresentar uma ideia atraente para a classe.

7. Resolver um problema

Para se tornar um executivo de sucesso, você precisa ser um solucionador de problemas. Você pode obter ajuda de um mapa mental para encontrar a solução para qualquer problema. Ele permite que você obtenha clareza sobre as relações entre os diferentes elementos de um argumento.

Você pode organizar as informações de forma lógica para obter uma nova perspectiva sobre o problema e encontrar uma solução viável.

8. Planeje sua programação diária

Você também pode incluir mapeamento mental no processo de planejamento suas tarefas diárias. Você pode reunir facilmente todas as tarefas que precisa realizar em um dia usando um mapa mental. Também ajuda a priorizar tarefas e programá-las antes dos outros.

9. Aprenda e compreenda assuntos complexos

Uma das maiores razões para usar a abordagem de mapeamento mental é que ela fornece uma melhor compreensão de assuntos complexos. Ao associar ideias complicadas a temas relacionados, você pode aprender tópicos difíceis usando o mínimo de esforço.

Devido às cores, formas e imagens de um mapa mental, o aprendizado se torna divertido.

10. Gravar Atas de Reunião

Se você é o único membro da equipe que precisa registrar as atas das reuniões, pode ter dificuldades durante o dia com reuniões consecutivas. Fazer anotações o tempo todo pode ser entediante e agitado.

Em vez disso, você pode usar um mapa mental para documentar as atas simplesmente adicionando notas a ele. Você pode até adicionar documentos de acompanhamento e compartilhar o mapa mental com outras pessoas.

11. Divida um projeto em pedaços menores

Como gerente de projeto, você precisa dividir um projeto em vários tarefas e subtarefas para distribuir a carga de trabalho entre sua equipe. Depois de ter uma ideia clara sobre o escopo total do trabalho, use um mapa mental para decompor a estrutura de trabalho.

Você também pode sentar-se com a equipe e usar o método para organizar as tarefas para um melhor planejamento.

12. Gerenciar uma equipe

Como líder de equipe, o mapeamento mental pode ser de grande ajuda para o gerenciamento de equipes. Graças aos seus nós hierárquicos facilmente criáveis, é fácil fazer um mapa mental sobre os pontos fortes e fracos de uma equipe.

Depois de ter os dados visuais à sua frente, é possível atribuir uma tarefa à pessoa mais merecedora.

13. Escreva pedaços longos

Como escritor, várias ideias podem surgir em sua mente. Você acha difícil organizar suas ideias antes de escrever um longo artigo? Mapas mentais permitem apontar e conectar conceitos rapidamente.

Isso reduz a chance de esquecer uma ideia enquanto escreve sobre outra em detalhes. Use um mapa mental para incluir detalhes em sua escrita.

Relacionado: Dicas para se tornar um escritor de conteúdo de sucesso

14. Organizar dados não lineares

Já assistiu à aula de um professor que pula de uma ideia para outra sem nenhuma sequência a seguir? Deve ter sido um desafio acompanhar o que eles disseram.

No entanto, você sempre pode usar um mapa mental para anotar seus pontos não lineares e, posteriormente, organizá-los de forma coerente. Coloque cada ideia nova em uma nota separada e conecte-as apropriadamente quando a palestra terminar.

15. Saiba o que te faz feliz

Pode ser uma surpresa para muitos, mas o mapeamento mental também pode ajudá-lo a descobrir seus hobbies. Por exemplo, você se interessa por várias coisas como dançar, jardinar e escrever.

Usando um mapa mental, você pode organizar todas as subcategorias desses tópicos. Assim, será mais fácil escolher e persiga seus hobbies, como escrever haicais ou dançar balé.

Mapeamento mental para a vida cotidiana

Você não precisa ser um executivo corporativo para usar o método de mapeamento mental. Todos podem usá-lo em várias esferas da vida.

10 maneiras de usar a técnica de mapeamento mental para produtividade exponencial

O processo de mapeamento mental pode ajudá-lo a superar a luta sem fim para se manter produtivo. Aqui estão 10 maneiras práticas de usá-lo!

Leia a seguir

Sobre o autor