Smartphone vs. Dumbphone: 6 razões para considerar a troca

Para muitos de nós, os smartphones não cumpriram o que prometiam. Eles costumam ser mais aditivos do que úteis e mais uma distração do que uma ferramenta produtiva. Portanto, quando nos perguntamos se estamos realmente melhor tendo um, um número crescente de pessoas só consegue balançar a cabeça.

O que você pode fazer?

Acontece que ainda existem telefones dedicados a lidar apenas com o básico. Hoje em dia, eles são chamados de mudos e, embora muitos sejam posteriores, um número crescente foi feito com grande esforço e cuidado. Existem muitas razões para deixar de carregar um smartphone por mais tempo. Veja por que um haltere pode ser adequado para você.

1. Elimine distrações

Vamos abordar o grande primeiro.

Um dos aspectos mais prejudiciais de um smartphone é a distração perpétua. Um aplicativo de notícias está exibindo manchetes. Um jogo de corrida quer que você compre um carro novo. A mídia social quer que você veja o que está se tornando viral atualmente. Seu canal favorito carregou outro vídeo. Chegaram mais dois podcasts. Há possibilidade de chuva hoje. Esses sapatos que você queria acabaram de ser colocados à venda.

Se você acha difícil se concentrar nessas condições, não é sua culpa. Não evoluímos para focar em uma tarefa enquanto processamos tantas informações simultaneamente. Mesmo depois de colocar o telefone de volta no gancho, ainda leva tempo para que nosso cérebro volte ao estado em que estava antes da interrupção. E se o título ou o vídeo viral foi um choque para nosso sistema, há uma boa chance de não voltarmos ao foco que tínhamos.

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Você pode remover a maioria dessas distrações de seu smartphone, mas a tentação de devolvê-las está sempre presente. Um mudo não é uma panacéia. Um telefone ou mensagem de texto ainda pode chegar a qualquer momento, interrompendo sua concentração. Mas isso é uma pálida sombra de como um smartphone pode implorar por sua atenção, e o fato de você não poder adicionar mais distrações significa que sua mente está livre para pensar em outras coisas.

2. Dê ênfase à conversa real

Dependendo do telefone que você escolher, enviar mensagens de texto será uma tarefa árdua. Você pode pensar nisso como um revés ou como uma forma de manter o foco no tipo de conversa que nos faz mais bem. Nós nos beneficiamos da conexão cara a cara e, quando essa opção não está disponível, uma conversa de voz é a segunda melhor opção.

As conversas baseadas em texto não possuem a maioria dos elementos de uma conversa cara a cara. Você não consegue ler a expressão de alguém ou as nuances em seu tom de voz. Você fica tentando interpretar o texto sozinho, o que parece mais interagir com uma máquina do que com uma pessoa. Há um motivo para tanta falta de comunicação e falta de conexão online genuína. O texto simplesmente não é uma maneira rica de falar. Pense em mensagens de texto não como um substituto para a conversa, mas como uma forma de coordenar e iniciar conversas reais, seja pessoalmente ou por telefone.

3. Reduzir o esforço ocular

A vida moderna apresenta uma abundância de tempo na tela. Muitos de nós trabalhamos na frente de computadores, onde olhamos para as telas por horas todos os dias. Aqueles de nós que trabalham remotamente descobrem que as reuniões também se tornaram um tempo de tela adicional. Então, se relaxarmos jogando videogame ou assistindo TV, gastamos mais tempo na tela. Emparelhe-o com um smartphone, e passaremos a maior parte de nossos dias olhando para uma tela LCD a alguns centímetros de nosso rosto. Como resultado, o esgotamento do tempo de tela se tornou um problema sério.

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Alguns halteres modernos são decididamente minimalistas e oferecem uma maneira de reduzir até o cansaço visual que vem com passar tanto tempo olhando para telas de LCD, como o Light Phone II e o Mudita Puro. Esses telefones oferecem telas de tinta eletrônica que imitam a experiência do papel. Portanto, quando você pega o telefone para verificar a hora, faz uma ligação ou lê uma mensagem de texto, não está submetendo seus olhos a ainda mais luz azul.

4. Desfrute de uma vida útil mais longa da bateria

Os telefones celulares costumavam durar dias, talvez até uma semana entre as cobranças. Os smartphones reduziram nossas expectativas. Alguns lutam para sobreviver até o fim do dia, especialmente se você os usar ativamente. Seus visores brilhantes e de alta definição simplesmente engolem a vida útil da bateria.

Quando você muda para um fone de ouvido, está adotando um dispositivo que não exige tanto da bateria. Portanto, mesmo com uma bateria substancialmente menor, você ainda pode tirar dias sem carga. Os monitores do Dumbphone não consomem tanta energia e, como você tem menos atividades com o telefone, essa tela não é exibida com tanta frequência.

Há uma grande variação na duração da bateria entre os halteres, assim como entre os smartphones, mas aqueles com menos ainda tendem a demorar pelo menos alguns dias antes de precisar conectá-los.

5. Tenha um telefone mais portátil

Os smartphones de hoje são muito maiores do que os da primeira geração. As primeiras opções vinham com telas de três ou quatro polegadas. Agora, seis polegadas ou mais é a norma.

Nesse tempo, os bolsos não ficaram maiores. Isso não é um problema se você carrega seu telefone em uma bolsa. Mas se o seu telefone fica no bolso, os dispositivos mais novos ampliam o que você pode estar disposto a suportar.

Dumbphones são simplesmente menores. Ambos pesam menos e ocupam menos espaço, o que significa que você sai de casa literalmente se sentindo mais leve. Você ainda está acessível, ainda tem algo para se apoiar em caso de emergência e não está mais sacrificando o conforto.

6. Aprecie outros dispositivos

Os smartphones vieram substituir outras ferramentas que anteriormente desempenhavam um papel em nossas vidas. Considere os tocadores de MP3, como o iPod, que já foram onipresentes. Os smartphones preenchem essa função agora.

Mas os dispositivos que os smartphones substituíram não simplesmente desapareceram. As câmeras automáticas são muito melhores e ainda tiram fotos melhores do que os melhores smartphones. Os despertadores vêm em variedades muito mais diversas, com alguns capazes de acordá-lo com luzes além de som. Mesmo unidades de GPS dedicadas oferecem uma experiência melhor do que os modelos anteriores, sem a necessidade de uma conexão com a Internet.

Você pode usar qualquer um desses dispositivos além de um smartphone, mas muitos de nós simplesmente não fazem essa escolha. Com um mudo, você pode se sentir compelido a isso. Carregar mais de uma coisa não é necessariamente uma coisa ruim. A tarefa única ajuda na imersão e na qualidade da experiência que você está tendo. Enquanto um aplicativo de câmera pode ajudá-lo a fazer um registro do momento, uma câmera dedicada pode despertar em você o amor pela fotografia.

Você Quer um Dumbphone?

Para algumas pessoas, comprar um fone de ouvido não será grande coisa. Para outros, pode exigir um esforço consciente. Isso não é como ir de um modelo de smartphone para outro. Aprendendo como viver sem um smartphone pode exigir mudanças em seu estilo de vida. Mas se você está insatisfeito com a maneira como se sente depois de usar seu smartphone ou com a quantidade de tempo que ele ocupa a cada dia, então uma mudança no estilo de vida é o que você deseja.

Isso soa como uma mudança muito grande? Tudo bem. Você pode começar pequeno, removendo aplicativos e adotando outras alterações para reduzir o uso do smartphone.

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