Precisa minimizar distrações no seu Mac? Veja como usar os modos de foco

Realizar tarefas na frente de uma tela pode ser uma grande luta devido às distrações momentâneas de mensagens e notificações de aplicativos. O Focus, um recurso lançado pela Apple no macOS Monterey e iOS 15, visa ajudar a bloquear notificações indesejadas para que você possa trabalhar em paz.

Veja como você pode usar o Focus em seu Mac.

O que é o Focus no macOS?

Com o Focus, você pode escolher as notificações que deseja silenciar e permitir seletivamente apenas aquelas que deseja receber. Por exemplo, você pode optar por receber apenas alertas e chamadas urgentes de colegas de trabalho ou familiares.

É essencialmente uma atualização do recurso Não perturbe, com o Focus permitindo que você crie mais de vários perfis para se adequar a diferentes atividades, como Trabalho, Sono, Dirigindo e Estudando.

Para acessar e ativar um Focus, basta ir até a barra de menus, abrir o Centro de Controlee clique no Foco seção e selecione o foco específico que deseja ativar.

Você também pode modificar suas preferências do Dock, para que possa sempre acessar o Focus lá. Para fazer isso, abra o

maçã menu e vá paraPreferências do Sistema > Dock & Menu Bar, então selecione Foco na barra lateral. Marcação Mostrar na barra de menu opção e escolha se deseja sempre ver o ícone ou apenas quando ativamente usando Focus.

Como configurar o Focus em seu Mac

A Apple já tem uma predefinição de Focus fornecida para você. No entanto, você também tem a opção de criar o seu próprio. Para configurar o Focus, abra o maçã menu e vá para Preferências do Sistema > Notificações e foco.

Selecione os Foco guia e, em seguida, execute uma das seguintes ações:

• Adicione um Focus sugerido: Nem todas as opções de foco sugeridas aparecerão nas opções. Clique no Adicionar (+) botão abaixo para mostrar outro Focus fornecido.
• Remova um foco: Selecione um foco e clique no botão Remover (-) botão abaixo. Seu foco personalizado é excluído permanentemente, enquanto a opção de foco sugerida será removida da lista, mas ainda pode ser acessada.
• Crie um Focus personalizado: Para criar seu próprio Focus, clique no botão Adicionar (+) botão e selecione Personalizado. Selecione uma cor e um ícone e digite um nome para o seu Foco.
• Modifique um Focus personalizado: Você pode alterar o ícone, a cor e o nome do seu Focus personalizado. Basta selecionar seu foco e clicar Editar.

Você pode criar até 10 modos de foco personalizados. Algum ideias de foco legais para configurar incluem exercício, hora das refeições e tempo gasto com entes queridos.

Se você escolher sincronizar o Focus em seus dispositivos, todas as alterações feitas no Focus em seu Mac também serão aplicadas ao Focus em seu iPhone ou outros dispositivos Apple.

Como personalizar o foco em um Mac

Você pode escolher quais notificações de pessoas e aplicativos vêm com cada modo de Foco, optando por notificações, chamadas ou mensagens sensíveis ao tempo.

Relacionado: iOS apresenta notificações urgentes: Veja como fazer com que funcionem para você

Selecione um foco e, no lado direito da janela, vá para Permitir notificações de e faça o seguinte:

• Adicionar ou remover pessoas: Clique no Pessoas guia, clique no Adicionar (+) e, em seguida, selecione um contato do qual deseja receber notificações enquanto o Foco está ativado. Remova uma pessoa selecionando um contato e clicando no botão Remover (-) botão.
• Adicionar ou remover aplicativos: Clique no Apps e, em seguida, adicione ou remova um aplicativo clicando no Adicionar (+) ou Remover (-) botão. Os aplicativos nesta lista podem enviar notificações enquanto o modo Focus está ativado.
• Permitir que certas notificações quebrem o foco: Dirigir a Opções e marque Permitir notificações urgentes para permitir que notificações de alta prioridade cheguem até você mesmo quando o modo Focus está ativado. No entanto, você também deve escolher quais aplicativos podem enviar notificações urgentes. Para fazer isso, volte para Notificações e foco, selecione um aplicativo e marque Permitir alertas urgentes.
• Permitir chamadas de certas pessoas: Você pode permitir que todos ou apenas pessoas específicas entrem em contato com você, mesmo enquanto o Foco está ativado. Selecione um modo de foco, clique Opções, marcação Permitir chamadas dee selecione de Todo o mundo, Todos os contatos, e Favoritos.
• Permitir chamadas repetidas: Enquanto chamadas de outras pessoas estão bloqueadas, você ainda pode permitir que elas entrem em contato com você se fizerem uma segunda chamada em três minutos. Isso pode ser útil para permitir que chamadas urgentes passem pelo Focus. Basta ir para Opções, então selecione Permitir chamadas repetidas.

Agendar modos de foco em um Mac

Se você tem uma rotina, pode permitir que os modos Focus sejam ativados automaticamente em um momento específico, ou quando você estiver usando um aplicativo específico, ou quando estiver em um determinado local. Para agendar um modo Focus:

1. Abra o maçã menu e vá para Preferências do Sistema > Notificações e foco.
2. Clique no Foco guia e selecione um Foco.
3. Debaixo de Ligar Automaticamente lista, clique no Adicionar (+) botão e selecione uma opção com base em sua preferência:
   • Adicionar automação baseada no tempo: Selecione a hora e o dia em que deseja que o Focus seja ativado automaticamente. O Gaming Focus será ativado por padrão quando um controlador de jogo Bluetooth for emparelhado com o seu Mac.
   • Adicionar automação baseada em localização: Digite um local na barra de pesquisa e selecione-o para que o Foco seja ativado sempre que seu dispositivo detectar que você está neste local específico. Certifique-se de habilitar os Serviços de localização em Preferências de privacidade para usar este recurso.
   • Adicionar automação baseada em aplicativo: Selecione um aplicativo da lista para ativar o Focus sempre que usá-lo.

Diga aos outros que você está tentando se concentrar

Para que as pessoas saibam que você silenciou as notificações, você pode permitir que seu Mac envie uma mensagem automática quando tentarem entrar em contato com você. Normalmente, isso diz apenas que você desativou as notificações e dá a eles a opção de notificá-lo de qualquer maneira, como em situações graves ou urgentes. Para fazer isso, basta marcar o Compartilhar Status do Foco caixa.

Use o mesmo foco em todos os dispositivos

Se você tiver mais de um dispositivo Apple e estiver conectado com o mesmo ID Apple em todos eles, todas as configurações do Focus em um dispositivo serão refletidas nos outros. Este recurso está ativado por padrão.

Isso também significa que se você habilitar o Focus em seu Mac, ele também o habilitará em seu iPhone e vice-versa.

Para ativar ou desativar essa opção, basta ir para Foco, em seguida, alterne Compartilhe entre dispositivos na parte inferior da janela.

Entre no fluxo com foco

Faça mais coisas ou desfrute de algum tempo para si mesmo com o mínimo de distrações e interrupções usando o Focus. Passe algum tempo explorando, elaborando e automatizando os melhores modos de Foco para atender às suas necessidades e programação. Automatizar os modos de foco é tão eficaz, na verdade, que, eventualmente, você pode simplesmente esquecê-lo e deixá-lo fazer seu trabalho.

Explicação do Recurso de Foco da Apple

Aprenda como o recurso Focus da Apple o ajudará a filtrar notificações, limitar aplicativos e evitar distrações.

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