11 maneiras de quebrar maus hábitos de compras on-line

Todos nós já estivemos lá. Você está percorrendo seu feed de mídia social e vê um anúncio de sua loja online favorita. Eles estão tendo uma venda, e você simplesmente não pode resistir. Antes que você perceba, você adicionou dez itens ao seu carrinho, cartão de crédito em mãos e pronto para finalizar a compra.

Infelizmente, embora uma ostentação ocasional não seja tão ruim, tornar as compras online impulsivas um hábito é terrível para você (e sua carteira).

Aqui, vamos discutir várias maneiras de como você pode quebrar maus hábitos de compras. Se você está procurando algumas dicas úteis sobre como se manter disciplinado ao fazer compras online, continue lendo.

1. Use um aplicativo de acompanhamento de orçamento

Uma das melhores maneiras de quebrar maus hábitos de compras online é usar um aplicativo de orçamento. Em geral, os aplicativos de orçamento são ótimos para colocar seus hábitos de consumo em perspectiva.

Por exemplo, você pode ver a porcentagem de sua renda que usou em sapatos, em comparação com suas economias. Com o aplicativo de orçamento certo, você pode acompanhar seus gastos e garantir que esteja sempre dentro do seu orçamento.

Relacionado: Além do orçamento: aplicativos úteis para gerenciar seu dinheiro

Felizmente, existem vários aplicativos de orçamento diferentes que podem ajudá-lo a gerenciar seu dinheiro, para que você tenha várias opções para escolher que atendam às suas necessidades.

Outra ótima maneira de quebrar maus hábitos de compras online é sempre usar listas. Semelhante à forma como as pessoas teriam listas de compras antes de ir ao supermercado, um aplicativo de lista de compras pode mantê-lo no caminho certo mesmo ao fazer pedidos on-line.

Com os aplicativos de lista de compras, você pode acompanhar facilmente os itens que você realmente precisa em relação aos itens que você só deseja. Seja você um usuário Android ou Apple, existem aplicativos que podem simplificar as compras de mantimentos sem perder nenhum dos ingredientes importantes.

3. Defina um limite de tempo

Se você está tentando quebrar o hábito de comprar por impulso, uma maneira de fazer isso é estabelecer um limite de tempo. Isso ajudará a evitar que você gaste muito tempo navegando por itens de que não precisa.

Decida quanto tempo você vai gastar fazendo compras on-line todos os dias e cumpra-o. Por exemplo, você pode simplesmente definir de 10 a 15 minutos por dia para abrir qualquer aplicativo de compras.

No entanto, se você não tiver disciplina para fazer isso sozinho, existem outras opções. Se você for um usuário da Apple, poderá usar o recurso Screen Time para reduzir o uso geral do aplicativo de compras ou do site.

4. Use uma extensão de navegador

Como alternativa, se você estiver tendo problemas para ficar longe de vitrines em sites diferentes durante reuniões chatas, considere usar uma extensão do navegador.

Relacionado: As 10 melhores extensões do Chrome para evitar distrações online

A maioria dos navegadores terá extensões que podem ajudá-lo a manter o foco bloqueando determinados sites, impedindo que você adicione itens ao seu carrinho.

Se você está tendo problemas para manter a disciplina ao fazer compras online, considere criar um endereço de e-mail separado para compras online. Isso ajudará você a acompanhar seus gastos, pois você poderá ver todos os recibos digitais de suas compras em um só lugar.

Afinal, não há nada como ver 30 linhas de recibos da Amazon em seu e-mail para evitar que você adicione mais um.

6. Use um aplicativo de recompensas

Sem dúvida, nem todos conseguem viver sem ter aplicativos de compras em seus telefones. Se você realmente precisa comprar coisas online, existem vários aplicativos que permitem que você ganhe recompensas por comprar coisas que você teria comprado de qualquer maneira.

Depois de ver os pontos de recompensa aumentarem, você pode ficar mais atento ao quanto gastou para ganhá-los. Além disso, você pode usar os pontos de recompensa que acumulou ao comprar itens essenciais para reduzir os custos dos itens comprados para se cuidar.

Muitas lojas online têm um recurso de carrinho de compras que permite salvar itens para compra posterior. Normalmente, esse recurso é útil se você não tiver certeza se deseja um item ou se estiver aguardando uma venda.

No entanto, você também pode usar o carrinho de compras como forma de saber quanto planeja gastar em uma loja a cada mês. Por exemplo, você pode continuar a adicionar itens ao seu carrinho, mas fazer o check-out apenas uma vez por mês. Com isso, você poderá ver cada item e o valor total que vai gastar.

Se você está tentando quebrar o hábito de fazer compras online, é uma boa ideia desabilitar as notificações de aplicativos de compras em seu telefone. Isso ajudará a evitar que você seja tentado por vendas e promoções, especialmente quando você realmente não precisa.

Muitas vezes, os aplicativos de compras tentam dar uma falsa sensação de urgência por meio de notificações, o que leva a compras desnecessárias. Ao removê-los, você só abre aplicativos quando está realmente procurando por algo necessário.

Se você está realmente tendo dificuldades com as compras on-line, pode ser útil excluir todos os aplicativos de compras do seu telefone. Embora muitas lojas também tenham sites, eles normalmente não são criados para atender ao mesmo nível de impulsividade dos aplicativos.

Para muitas pessoas, pode ser tentador rolar sem pensar pelos aplicativos de compras como forma de desestressar. No entanto, é importante entender que você é mais vulnerável às compras por impulso quando não está no estado de espírito certo.

Ao remover aplicativos de compras altamente envolventes do seu dispositivo, você limita a quantidade de acesso que as marcas têm quando se trata de sua atenção.

10. Venda itens usados ​​on-line

Se você está lutando para quebrar o hábito de comprar por impulso online, uma maneira de fazer isso é vendendo os itens que você mal usou. No processo de identificação de coisas para vender, você pode avaliar quantas coisas você realmente possui versus o que você realmente usa no dia a dia.

Existem vários mercados online onde você pode vender seus itens não utilizados, e isso pode ser uma ótima maneira de ganhar algum dinheiro extra.

Por exemplo, você pode vender itens de segunda mão em seu mercado de pulgas local, postar em mercados no Facebook, listar o item no eBay ou criar uma página do Instagram organizada. Além disso, é muito bom organizar sua casa e se livrar de coisas que você não precisa!

Muitas vezes, a mídia social pode ser uma grande fonte de tentação quando se trata de comprar coisas impulsivamente. Ao limitar a quantidade de tempo que você gasta nas mídias sociais, você pode estar mais atento às postagens que está vendo.

Se você achar que uma determinada conta de mídia social está causando uma compra por impulso, considere excluí-la ou deixar de segui-la. Isso ajudará a evitar que você seja tentado a tentar acompanhar os outros.

As compras online podem ser muito divertidas, mas é importante manter a disciplina ao fazer compras online. Com essas dicas, você pode ficar no caminho certo e evitar compras por impulso desnecessárias.

Lembre-se, as compras online devem ser uma experiência divertida e conveniente, não uma forma de acumular dívidas!

O melhor guia de compras on-line: mais de 50 dicas, truques e segredos essenciais

Aqui estão todas as dicas, truques e guias que você precisa para ser um comprador online melhor, mais inteligente e mais rápido.

Leia a seguir

Sobre o autor