Os 9 melhores aplicativos Android de auto-aperfeiçoamento para desbloquear todo o seu potencial

O auto-aperfeiçoamento é uma ótima maneira de alcançar níveis mais altos de sucesso e contentamento na vida. No entanto, exige que você trabalhe continuamente em si mesmo, e os maiores obstáculos ao processo são a inconsistência e a falta de motivação.

Os aplicativos de autoaperfeiçoamento podem ajudá-lo a manter-se consistente em alcançar seus objetivos e desenvolver bons hábitos enquanto supera os ruins. Esses aplicativos também tentam manter seu moral alto e aumentar sua motivação. Aqui estão nove dos melhores aplicativos Android de auto-aperfeiçoamento que ajudarão você a desbloquear todo o seu potencial e se tornar melhor.

1. Intelecto

O bem-estar mental é o fator mais importante em sua jornada de auto-aperfeiçoamento, e o Intellect o ajudará a priorizá-lo. O aplicativo ajuda você a melhorar seu comportamento, hábitos de trabalho e relacionamentos por meio de mini-sessões.

O Resgate O recurso fornece uma coleção de sessões de cinco minutos para ajudá-lo a superar um dia difícil. Também oferece lições psicológicas da vida cotidiana, como respeito próprio, alfabetização financeira e muito mais.

Você também pode escrever seus pensamentos em um diário de atenção plena e pode procurar sessões sobre temas específicos. Por exemplo, se você quer superar a procrastinação, basta procurá-la no app e encontrará várias sessões sobre o assunto.

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2. Desafio 21 dias

O Desafio 21 Dias usa formas inovadoras para mantê-lo motivado e ajudar a alcançar seus objetivos através da participação em vários desafios para criar bons hábitos. Você pode obter um desafio de 21 dias para atingir uma meta como parar de fumar, cumprir as resoluções de Ano Novo, encontrar a paz interior ou aumentar sua confiança. O aplicativo ainda permite que você desenvolva sua rotina noturna para melhorar o ciclo do sono.

Além dos desafios integrados, você pode criar um desafio personalizado para você. Dê um nome ao seu desafio, defina pequenas tarefas para cada dia e concentre-se em seu objetivo enquanto ouve os sons relaxantes do aplicativo.

O 21 Days Challenge é um aplicativo gratuito, mas os papéis de parede personalizados são um recurso pago.

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3. Me faz melhor

Make Me Better é um aplicativo repleto de recursos para lendo artigos de crescimento pessoal e ouvir podcasts sobre autoaperfeiçoamento dos principais criadores. Essas lições ajudam a melhorar suas habilidades de comunicação, motivação, introspecção e pensamento crítico.

Você também pode conferir o motivacional Citações feed, que fornece imagens que você pode compartilhar nas redes sociais. Além disso, os truques fornecidos pelo aplicativo oferecem orientação baseada em etapas sobre vários tópicos para ajudá-lo a se destacar em sua vida. Make Me Better ainda permite que você marque seu conteúdo favorito.

Download:Me faz melhor (Livre)

4. Deepstash

Quando você perde o foco lendo livros de autoaperfeiçoamento, você também perde a motivação. Para superar isso, o Deepstash fornece uma maneira interativa de ajudá-lo a manter o foco: o aplicativo oferece livros de autoaperfeiçoamento na forma de artigos curtos e cartões.

Você pode definir uma meta de leitura diária por um determinado período e receber lembretes de manhã, à noite ou à noite. Usando o Deepstash, você pode ler uma tonelada de conteúdo de auto-aperfeiçoamento e até seguir outros usuários para ver seu material publicado sem sentir a pressão de segurar um livro inteiro.

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5. Remente

Remente é um aplicativo de autoaperfeiçoamento baseado em guia que fornece vídeos diários para ajudá-lo desenvolver hábitos saudáveis. Você pode selecionar seu objetivo em uma lista predefinida, e o aplicativo o direcionará para o vídeo relevante.

O Remente também permite que você crie uma meta personalizada e defina diferentes etapas para alcançá-la enquanto atualiza periodicamente o que você fez até agora. Este sistema de rastreamento é bastante útil para alcançar seus alvos.

Remente também tem vários artigos sobre auto-aperfeiçoamento que você pode ler ou ouvir e salvar para mais tarde. E você pode escrever seus pensamentos em um diário digital. Para desbloquear todos os programas do aplicativo, metas ilimitadas e meditações, você precisará de uma assinatura premium.

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6. Fabuloso planejador de rotina diária

Fabulous oferece uma experiência personalizada de auto-aperfeiçoamento com base em suas preferências. Ele divide as metas em subtarefas, tornando-as mais fáceis de alcançar. A jornada começa com o desenvolvimento de hábitos básicos, como beber água ou acordar na hora, e o aplicativo leva você para os próximos níveis à medida que você completa cada tarefa.

Fabulous é um aplicativo de auto-aperfeiçoamento eficaz porque se concentra em fortalecer o básico para desenvolver bons hábitos. O aplicativo também oferece uma assinatura premium, com recursos como viagens ilimitadas, treinamento individual, fitness e muito mais.

Download:Fabuloso planejador de rotina diária (Compras gratuitas no aplicativo disponíveis)

7. Mentalidade

Algumas pessoas preferem ouvir ao invés de ler, e a Mindset oferece aulas de áudio sobre tópicos de autoaperfeiçoamento para esse público. Você pode ouvir discursos motivacionais para aumentar sua confiança e procurar seus palestrantes favoritos com facilidade. O Mindset também disponibiliza playlists sobre diversos temas com coleções de conteúdo sobre cada assunto, e você pode acompanhar seus canais favoritos e ouvir palestras em áudio premium através do Mentalidade diária funcionalidade.

A versão premium do Mindset inclui recursos adicionais, como listas de reprodução selecionadas sobre um tópico específico, criação de lista de reprodução, suporte offline e suporte direto ao orador.

Download:Mentalidade (Compras gratuitas no aplicativo disponíveis)

8. Mentor de sucesso

Success Mentor contém coleções de citações motivacionais e lições de sucesso de auto-aperfeiçoamento de livros de auto-aperfeiçoamento para ajudá-lo a construir confiança, forma sua rotina diária, e alcançar seus objetivos.

O recurso Tópico do Dia fornece uma lição diária sobre tópicos aleatórios de autoaperfeiçoamento. Além disso, você pode navegar por livros famosos, salvar citações e ler artigos sobre motivação, dicas de sucesso, como lidar com problemas e muito mais. O Success Mentor fornece todos os seus recursos gratuitamente.

Download:Mentor de sucesso (Livre)

9. Auto Mentor

O Self Mentor se concentra no desenvolvimento da personalidade e fornece artigos sobre vários tópicos de autoaperfeiçoamento e citações motivacionais na forma de imagens. Você pode salvar seus artigos favoritos para leitura posterior. Você pode explorar postagens de outros membros da comunidade e compartilhar seus pensamentos também. Enquanto você navega, o aplicativo pode tocar música relaxante otimizada para meditação e melhorar o foco.

Self Mentor contém algumas limitações de artigos na versão gratuita. No entanto, você pode assinar a versão premium para obter uma experiência mais completa e sem anúncios.

Download:Auto Mentor (Compras gratuitas no aplicativo disponíveis)

Seja o seu melhor com esses aplicativos

O auto-aperfeiçoamento deve ser uma alta prioridade em sua vida. Se você costuma procrastinar enquanto trabalha em seus objetivos, esses aplicativos de autoaperfeiçoamento ajudarão você a permanecer no caminho certo e aumentar sua produtividade.

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