Os 7 melhores aplicativos de treino do Galaxy Watch

O Samsung Galaxy Watch 4 é um dos melhores smartwatches do mercado. Comparado às gerações anteriores, este Galaxy Watch possui sensores mais precisos, uma tela melhor e, acima de tudo, suporte abrangente a aplicativos para usuários de fitness dedicados.

Se você deseja rastreamento granular de cada treino para saber como seu desempenho melhorou, existem muitos aplicativos de treino do Galaxy Watch que você pode usar. Neste artigo, analisaremos 7 dos aplicativos de treino mais populares disponíveis para o Galaxy Watch.

1. Mapear minha corrida

Desenvolvido pela Under Armour, Map My Run é um aplicativo fantástico que permite que você escolha entre uma variedade de rotinas de treino, crie planos de corrida personalizados e enfrente desafios de condicionamento físico. Ele sincroniza perfeitamente com dispositivos vestíveis como o Galaxy Watch e também pode se conectar com outros aplicativos como o MyFitnessPal para oferecer a você visibilidade máxima de sua nutrição e saúde.

Map My Run apresenta mais de 600 atividades, incluindo corrida, exercícios de ginástica, ciclismo e muito mais. Com seu Galaxy Watch, você pode rastrear sua localização e desempenho ao vivo e determinar ritmo, cadência, distância, duração, calorias e muito mais. Alguns recursos exigem uma assinatura paga.

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2. Strava

O rastreador de atividades Strava é um dos aplicativos de fitness mais abrangentes que você pode usar com seu Galaxy Watch. O Strava é conhecido por seus recursos de comunidade que permitem compartilhar desempenho e competir nos quadros de líderes.

Quer você goste de andar de bicicleta ou correr, o Strava permite mapear e registrar suas rotas. E você também pode analisar seu desempenho e escolher entre uma infinidade de desafios mensais para realmente se esforçar ainda mais. Possui suporte GPS integrado, um rastreador de corrida e treinamento e até um contador de milhas e rastreador de distância. Todos eles usam os sensores do seu Galaxy Watch para um rastreamento mais preciso.

Download: Strava para Android (Compras gratuitas no aplicativo disponíveis)

3. Planos de exercícios e fitness FitOn

Otimizado para o Galaxy Watch, o FitOn Workouts & Fitness Plans é um dos melhores aplicativos de treino disponíveis. Ele apresenta uma infinidade de aprimoramentos tecnológicos que realmente ajudarão você a extrair até o último pedaço de seus treinos. No entanto, você precisa de uma assinatura paga para integrar totalmente seu rastreador de fitness.

Apesar disso, este rastreador de atividade e fitness dedicado é adequado para iniciantes e profissionais. Ele usa seu Galaxy Watch para oferecer rastreamento por GPS, um pedômetro e um rastreador de milhas. Ele mede com precisão a distância e o desempenho, além de rastrear seu ritmo e calorias queimadas.

Com muitos treinos e planos de condicionamento físico integrados ao aplicativo, é muito fácil experimentar algo novo. Ele também contém recursos da comunidade que permitem que você compartilhe suas estatísticas com outras pessoas para se manter motivado. Se você está procurando um aplicativo que desafiá-lo a cumprir metas de saúde, esta é uma ótima escolha.

Download: Exercícios FitOn para Android (Compras gratuitas no aplicativo disponíveis)

4. Ativo ao ar livre

O Outdooractive é um aplicativo de condicionamento físico desenvolvido para ajudá-lo a acompanhar seu desempenho durante atividades ao ar livre. Possui mapas integrados para caminhadas, ciclismo, ciclismo, caminhada, corrida e outras atividades ao ar livre em todo o mundo.

O aplicativo contém mapas de alta resolução que você pode explorar em vários níveis de zoom. Também permite adicionar camadas digitais de verão e inverno, que são baseadas em dados do OpenStreetMap. O aplicativo se conecta perfeitamente ao seu smartwatch, permitindo que você o use como um aplicativo independente sem levar o telefone junto com você quando for fazer sua próxima corrida ou caminhada. Outdooractive sincroniza automaticamente seus dados com sua conta na nuvem.

Download: Ativo ao ar livre para Android (Compras gratuitas no aplicativo disponíveis)

5. Ginásio

GymRun é um aplicativo fantástico projetado para ajudá-lo a planejar seus treinos e rotinas diárias de acordo. É um dos melhores aplicativos HIIT para usar se você quiser uma sessão de treino rápida ou se estiver interessado em um treino de musculação mais abrangente. Ele contém um banco de dados altamente personalizável de exercícios com os quais você pode trabalhar e também permite armazenar suas próprias imagens, se desejar.

O aplicativo permite que você registre seus treinos e outros dados de saúde no seu dispositivo Wear OS. Ele também notifica quando você inicia um treino e quando ele termina, rastreando sua frequência cardíaca e desempenho por toda parte. Por fim, você pode garantir que todos os seus dados estejam seguros fazendo backup no Dropbox, Google Drive ou OneDrive.

Download: Corrida de Ginásio para Android (Compras gratuitas no aplicativo disponíveis)

6. Swim.com

Se você é um nadador ávido, este é simplesmente o melhor aplicativo móvel para você. Funciona muito bem com todos os wearables da Samsung, incluindo o Galaxy Watch, e pode ajudá-lo a acompanhar seu desempenho na natação com monitoramento e estatísticas detalhados. O aplicativo também funciona com rastreadores de fitness da Samsung, como o Gear Fit e o Gear Sport. Você só precisa do aplicativo complementar no seu celular para começar.

O aplicativo Swim contém uma infinidade de exercícios gratuitos que você pode acessar assim que baixar o aplicativo. Mais importante, ele possui uma interface simplificada que você pode usar para acompanhar perfeitamente seus mergulhos e verificar rapidamente seu desempenho geral no meio do treino.

O aplicativo também contém recursos da comunidade, permitindo que você compita com amigos ou com grupos de outros nadadores. Existem até quadros de líderes globais, para que você possa comparar com outros nadadores em regiões específicas.

Download: Nadar para Android (Compras gratuitas no aplicativo disponíveis)

7. Saúde da Samsung

O aplicativo complementar padrão que acompanha o seu Galaxy Watch é o aplicativo Samsung Health. Projetado exclusivamente para usuários do Galaxy Watch, ele contém um amplo conjunto de recursos que ajudarão você a gerenciar melhor sua saúde.

Você pode revisar os registros de saúde na tela inicial do seu dispositivo e adicionar widgets no seu Galaxy Watch para rastrear medições específicas, como frequência cardíaca ou saturação de oxigênio. Ou você pode integrar o aplicativo com serviços de saúde e fitness de terceiros, como Technogym e Corehealth.

O Samsung Health possui ferramentas de meditação que você pode usar para aliviar o estresse e rastreia sua respiração e frequência cardíaca por meio de seu smartwatch. Ele também oferece rastreamento do ciclo menstrual e protege todos os dados de saúde usando o Samsung Knox, por isso é fortemente criptografado.

Download: Saúde Samsung para Android (Livre)

Melhore seu jogo de fitness com os aplicativos certos

Usar os aplicativos certos de rastreamento de condicionamento físico em seu Galaxy Watch pode ajudá-lo a ver seu progresso e manter-se motivado. Você também pode explorar outros produtos de fitness inteligentes disponíveis, muitos dos quais são compatíveis com seu Galaxy Watch, para ajudá-lo a aproveitar ao máximo cada treino.

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