5 jogos sem estresse para jogar em uma noite relaxante

Você já teve aqueles dias em que quer sentar e jogar um jogo, mas RPGs, atiradores e jogos de ação cheios de luta e demônios parecem muito estressantes?

Bem, experimente um desses jogos relaxantes. Cada jogo nesta lista é projetado para reduzir a ansiedade, depressão ou pensamentos intrusivos, além de ser uma experiência visual simples, divertida e sem estresse.

Aqui estão cinco dos nossos títulos favoritos que você deve experimentar.

1. Efeito Tetris: Conectado

Tetris é popular desde sua estreia no Nintendo Entertainment System em 1984. Desde então, as pessoas ficaram incrivelmente habilidosas tanto na versão clássica do NES quanto nas iterações modernas.

Tetris Effect, no entanto, reúne tudo o que torna a franquia tão especial. Tetris Effect: Connected permite que você teste suas habilidades, resolva quebra-cabeças e muitos outros modos para simplesmente relaxar e limpar linhas de blocos.

Alguns dos modos mais relaxantes incluem Chill Marathon sem game over, Quick Play, no qual você pode jogar qualquer nível que tiver desbloqueado e definir uma velocidade constante, bem como áreas temáticas que cercam a vida marinha, ventos suaves e outras áreas do mundo. A música em Tetris Effect também é incrível, aumentando a satisfação de limpar cada linha.

Tetris teve até estudos científicos em torno de seus benefícios para a saúde mental. Um artigo da NPR de 2018 explica como o estado de fluxo em que se entra ao jogar Tetris é um excelente método para reduzir a ansiedade.

A especialista no assunto, a psicóloga Kate Sweeny, explica que o Tetris coloca você em um estado de fluxo "onde você está completamente absorvido ou engajado... Você perde sua autoconsciência e o tempo está voando." Isso permite que você reduza os pensamentos obsessivos e intrusivos que acompanham a ansiedade ou o transtorno obsessivo-compulsivo.

Há também estudos que mostram como VR pode ajudar a tratar PTSD e ansiedade.

Download: Efeito Tetris: Conectado para Vapor (PC) | Nintendo Switch | PlayStation | Xbox

2. A vida é estranha

A série Life Is Strange é aquela em que alguns entraram e são obcecados, enquanto outros ignoraram completamente sua existência; na MUO, estamos aqui para dizer a você para experimentá-lo.

Life Is Strange é cheio de jogabilidade narrativa, com o objetivo principal de absorvê-lo em sua história. Você joga como um fotógrafo do ensino médio chamado Max, que adora tirar fotos em sua câmera instantânea. Ao longo do jogo, há fotos opcionais para tirar conversando com as pessoas, e você pode tirar fotos a qualquer momento usando o modo de foto embutido no jogo.

Embora não seja um jogo de mundo aberto, ainda lhe dá a liberdade de passear por cenas específicas e tirar fotos de qualquer coisa que seu olho artístico encontrar. A história incrível também chama sua atenção onde você não quer se afastar. Este é o videogame perfeito para uma noite relaxante.

Download: A vida é estranha para Vapor (PC) | PlayStation | Xbox

3. Spiritfarer

Spiritfarer é um jogo indie excepcional que explora o conceito de morte e vida após a morte dos espíritos de uma forma que muitos outros jogos não têm.

Você joga como Stella; ao longo do jogo, você encontra vários espíritos com personalidades interessantes e cuida deles em seu navio. Spiritfarer é um jogo de plataforma 2D onde você tem muita liberdade do que fazer a seguir, então você não fica estressado por atividades cronometradas nem forçado a fazer uma tarefa em vez de outra.

Viaje pelo mapa em seu navio enquanto coleta materiais de mineração, pesca e artesanato. Você pode usar esses materiais para adicionar ao seu navio, bem como cozinhar para seus espíritos. Eventualmente, você se despede de seus espíritos quando eles decidem que é hora de seguir em frente, o que é uma experiência emocionalmente emocionante.

Você pode até jogar Spiritfarer com um amigo em uma cooperativa de dois jogadores jogando como o gato de Stella, curtindo a música relaxante e a bela arte juntos.

Download: Spiritfarer para Vapor (PC) | Nintendo Switch | PlayStation | Xbox

4. Conversa de Café

Em Coffee Talk, você joga como barista em um café local aberto até tarde da noite, cuidando de várias criaturas míticas antropomórficas e humanos.

O jogo funciona como um romance visual à medida que você aprende os antecedentes de cada cliente que entra em sua loja. Uma vez que os clientes pedem, você prepara bebidas com três ingredientes; algumas bebidas você tem a receita, enquanto outras você precisa desbloquear ao longo do jogo.

Coffee Talk tem um estilo de arte muito simples, mas único, e preparar bebidas para a coleção de faixas lo-fi cria uma atmosfera encantadora. Embora seja um jogo bastante curto, Coffee Talk é simplesmente outro jogo relaxante fantástico e acessível para jogar enquanto saboreia sua própria criação de café e é um dos os melhores jogos indie no Nintendo Switch.

Download: Conversa de Café para Vapor (PC) | Nintendo Switch | PlayStation | Xbox

5. GRIS

GRIS é um belo jogo indie com inspiração em aquarela e animação desenhada à mão. Cada nível dá uma certa atmosfera, tem quebra-cabeças simples, mas únicos para resolver e dá ao vestido do seu personagem novas habilidades para se mover por várias áreas.

Embora o jogo não tenha diálogos, não é necessário sentir as emoções da jovem. A arte e a música falam por si, onde o medo e a tristeza que ela está sentindo em seu mundo são metaforicamente ressonantes.

Embora GRIS seja um jogo absolutamente lindo, é bastante curto e pode ser concluído em algumas horas. Ele é vendido por US $ 16,99 no Steam no momento da redação e não pode ser totalmente recomendado por esse preço. Adicione-o à sua lista de desejos e espere que ele seja colocado à venda, pois GRIS é um belo jogo que todos precisam experimentar.

Download: GRIS para Vapor (PC) | Nintendo Switch | PlayStation | Xbox

Aproveite sua noite aconchegante

O autor pessoalmente recomenda cada jogo nesta lista. Tetris Effect é um jogo excepcional que demonstrou cientificamente reduzir os pensamentos intrusivos e a ansiedade geral de seus jogadores. Outros nesta lista simplesmente proporcionam uma experiência relaxante sem lhe dar uma tarefa estressante após a outra. Mais importante ainda, cada jogo lhe dá uma sensação de liberdade que todos nós precisamos sentir de tempos em tempos.

Life Is Strange também irá inspirá-lo a entrar na fotografia instantânea e pode ajudá-lo a pensar de forma diferente sobre viver o momento em vez de querer repetir esses momentos repetidamente. Max Caulfield explica esse sentimento lindamente quando descobre que pode voltar no tempo: "Eu gostaria de poder ficar neste momento para sempre. Bem, acho que agora posso. Mas então não seria um momento."

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