Karate não é apenas aprender a lutar para sair de uma situação complicada; trata-se também de outros benefícios físicos, mentais e espirituais.
Como esta arte marcial japonesa é uma ótima técnica de autodefesa, um exercício físico animado e um hobby agradável, não é de surpreender que muitos queiram experimentá-la.
Você não precisa mais ir a um dojo de artes marciais para aprender karatê; é possível simplesmente baixar um aplicativo ou dois e aprender no conforto da sua própria casa.
1. Treinamento de Karatê
Karate Training é um aplicativo que ensina todos os golpes oficiais de karatê, vários socos, movimentos de mão e cotovelo e chutes.
Para iniciantes, é sugerido que você comece com movimentos que incluem jabs, ganchos e socos diretos. Depois de passar para os movimentos mais avançados, você aprende técnicas como socos de punho duplo e chutes de tornado. É melhor sempre começar com um aquecimento para preparar seus músculos e depois dominar todos os movimentos para iniciantes antes de progredir.
Instruções detalhadas estão disponíveis no aplicativo para cada movimento e incluem alguns vídeos instrutivos. Observe que para desbloquear todos eles, você precisa pagar uma pequena taxa.
Download: Treinamento de Karatê para Android (Compras gratuitas no aplicativo disponíveis)
2. Karatê Shotokan
Baixe o aplicativo Shotokan Karate para aprender tudo o que você precisa saber sobre karatê, desde as muitas técnicas e combinações até kata (forma) e até rotinas de treino. No karatê, bloquear é tão importante quanto chutar e golpear. É por isso que o Shotokan Karate apresenta várias técnicas de bloqueio úteis para absorver qualquer dano do seu oponente.
Este aplicativo é ótimo para aprender karatê em casa porque inclui vídeos de demonstração. Infelizmente, como o app anterior, você precisa pagar um pequeno preço para desbloquear e visualizar determinados vídeos.
Download: Karatê Shotokan para Android (Compras gratuitas no aplicativo disponíveis)
3. Shaolin Kung Fu
Junte-se ao mestre de kung fu Dr. Yang enquanto ele ensina os fundamentos do kung fu. O aplicativo Shaolin Kung Fu apresenta três horas de vídeos instrutivos, todos em inglês e chinês.
Para desbloquear todos os vídeos, você deve pagar uma taxa única; no entanto, é melhor fazê-lo, pois é incrivelmente barato. Depois de fazer o pagamento, você terá acesso a aulas de alta qualidade para iniciantes e especialistas em karatê.
Existem vários outros aplicativos móveis criados pela YMAA que fornecem instruções detalhadas sobre diferentes formas de artes marciais, incluindo vários aplicativos para ajudá-lo a aprender tai chi.
Download: Shaolin Kung Fu para iOS | Android (Compras gratuitas no aplicativo disponíveis)
4. Técnicas de treinamento de karatê
Por mais divertido que seja aprender caratê em um dojo de artes marciais, também é possível aprender caratê em casa. É por isso que você deve baixar e usar o aplicativo Karate Training Techniques. O aplicativo apresenta uma seleção de vídeos de especialistas em karatê mostrando todas as cordas desta forma de arte marcial.
Certifique-se de começar da primeira biblioteca, que é o nível básico, e vá até a biblioteca quatro, que é o nível intermediário dois. Muitas vezes, os treinadores levam o treinamento de artes marciais muito a sério; a melhor parte deste aplicativo é que ele torna o aprendizado de karatê simples, mas incrivelmente divertido.
Download: Técnicas de treinamento de karatê para Android (Livre)
5. Karatê Shotokan WKF
Quando você está aprendendo karatê, você tem que começar com o básico, e o aplicativo Shotokan Karate WKF é de longe o melhor lugar para começar.
O aplicativo Shotokan Karate WKF ajuda você a aprender karatê sem extras desnecessários. Ele se apega ao básico, desde como amarrar o cinto no karatê gi até como executar as técnicas de Kumite. Kumite, que significa sparring, é uma das principais seções que você precisa conhecer se quiser aprender karatê.
Além disso, você pode aprender uma história interessante sobre o karatê e como tudo começou com o pai do karatê moderno, Gichin Funakoshi.
Download: Shotokan Karate WKF para Android (Livre)
6. Artes marciais
Quer você queira aprenda kickboxing, Muay Thai, judô ou karatê, este é um aplicativo fantástico para usar. O aplicativo de artes marciais combina todos os estilos de artes marciais em um só lugar, tornando mais fácil aprender algo novo ou simplesmente aprimorar suas habilidades.
As aulas de karatê consistem em vídeos que demonstram como fazer footwork básico, bloqueios e técnicas de contra-ataque. Quando você terminar as lições, leve seu karatê para o próximo nível aprendendo kata e kumite, que se refere à forma e sparring. Alguns extras do aplicativo incluem vídeos sobre como se preparar para uma competição de karatê e como ganhar uma faixa preta.
Download: Artes marciais para Android (Compras gratuitas no aplicativo disponíveis)
7. Treinador de luta
Executar técnicas de artes marciais pode ser complicado, e fazê-las exatamente da maneira correta é um aspecto fundamental do seu treinamento. Fighting Trainer é um aplicativo de instruções profissional que demonstra movimentos de luta reais.
A animação 3D ajuda você a entender melhor socos e chutes básicos, bem como combinações mais avançadas, bloqueios, quedas, contra-ataques e finalizações. A interface é fácil de usar e você pode girar a câmera, ver a demonstração em câmera lenta ou alternar para o modo canhoto.
Claro, você pode usar isso app para aprender artes marciais além do karatê. O aplicativo Fighting Trainer é uma ótima opção se você quiser aprimorar seus movimentos de luta ou como um treino alternativo se você odeia a academia.
Download: Treinador de luta para iOS | Android (Compras gratuitas no aplicativo disponíveis)
8. 26 Katas Shotokan Karate
Kata significa uma série de movimentos ou formas coreografadas. No karatê, é vital ajustar suas habilidades de kata para que você execute suas técnicas corretamente. Este aplicativo, 26 Shotokan Karate Katas, apresenta todos os movimentos de kata disponíveis em um local conveniente.
26 Shotokan Karate Katas é descomplicado e oferece movimentos de kata abrangentes; ainda, cada um inclui uma demonstração detalhada em vídeo. Para quem quer aprender tudo sobre karatê, este app é perfeito para combinar com qualquer um dos outros apps citados.
Download: 26 Shotokan Karate Katas para Android (Livre)
Esses aplicativos móveis podem ensinar tudo o que você precisa saber sobre o Karate
Em primeiro lugar, aprender karatê pode trazer muitos benefícios excelentes. Há o fato de que é um treino de corpo inteiro e que pode melhorar sua saúde mental. Como alguns dos benefícios mentais incluem maior disciplina e foco, as crianças também podem ganhar algo aprendendo karatê.
Então, se você é um novato de karatê ou um professor de karatê profissional, esses aplicativos móveis podem ajudá-lo a praticar e aperfeiçoar seus movimentos de artes marciais.
