Os benefícios e riscos do uso de exames médicos em casa

Usar um teste médico em casa é como jogar um jogo de "Operação", mas em vez de remover um osso engraçado ou um coração partido, você está testando condições médicas ou marcadores. E em vez de ganhar o direito de se gabar com um irmão ou outra pessoa importante, você terá a satisfação de entender algo sobre si mesmo que pode ajudá-lo a levar uma vida mais saudável e feliz.

Portanto, coloque seu jaleco e prepare-se para liberar seu cientista interior enquanto explora o mundo dos testes médicos caseiros DIY - não é necessário diploma de faculdade de medicina. Você pode encontrar a chave para uma versão mais saudável e feliz de você.

Os benefícios dos exames médicos em casa

O benefício mais óbvio dos exames médicos em casa é a conveniência que eles oferecem. Você pode realizar esses testes em casa, sem precisar agendar uma consulta ou se deslocar até uma clínica. Isso é particularmente benéfico se você mora fora do alcance de instalações médicas, tem problemas de mobilidade ou tem uma agenda tão lotada que ir a um consultório médico está fora de questão.

Além disso, embora o custo dos exames médicos em casa varie dependendo do teste específico e do fabricante, eles geralmente são mais acessíveis do que seus equivalentes no consultório.

Por fim, os exames médicos em casa oferecem um nível de privacidade que pode não ser possível de outra forma. Por exemplo, você pode realizar os testes por conta própria, sem precisar compartilhar informações pessoais ou histórico médico com um profissional de saúde ou técnico de laboratório. Isso pode ser importante se você não se sentir à vontade para discutir sua saúde ou histórico médico com estranhos.

Exames médicos comuns que você pode realizar em casa

Existem muitos gadgets que simplificam a saúde e vários exames médicos que você pode realizar em casa. Estes são alguns dos mais populares.

Exames de sangue em casa

Os exames de sangue caseiros usam a tecnologia mais recente para analisar seu sangue e fornecer resultados para vários marcadores de saúde, geralmente em minutos. Isso é ótimo se você estiver seguindo dietas específicas (olá, fãs do ceto), gerenciando condições crônicas ou apenas querendo saber o que está acontecendo dentro desse seu corpo milagroso.

Por exemplo, o Healthcaretuye O kit de teste é um assistente de laboratório de bolso que pode fornecer detalhes sobre o seu funcionamento interno. Isso permite que você teste a quantidade de colesterol, ácido úrico e glicose no sangue. Basta picar o dedo, colocar uma pequena gota de sangue na tira de teste e inserir a tira no dispositivo.

Outro kit que mede glicemia e cetonas é o Keto-Mojo GK+ Monitor de Glicose e Cetona no Sangue. Como o nome sugere, este dispositivo é ótimo se você estiver em uma dieta cetogênica e quiser monitorar se seu corpo está preparado para queimar açúcar ou gordura como combustível.

Testes de urina em casa

Outro dispositivo médico doméstico inovador é o Withings U-Scan, um dispositivo do tamanho de um disco de hóquei que se prende ao vaso sanitário para analisar amostras de urina. O exame de urina é usado em clínicas para medir vários compostos que passam pela urina e é comumente usado para diagnosticar infecções do trato urinário.

Ao emparelhar o dispositivo com o aplicativo Withings via Wi-Fi ou Bluetooth, o U-Scan também pode fornecer orientações sobre como interpretar os resultados do teste e o que fazer para melhorar sua situação. Por exemplo, se você não tiver certas vitaminas, ele recomendará os alimentos que você deve comer.

Testes de DNA em casa

Esses kits baseados em cotonetes conquistaram o mundo, permitindo que você explore sua ancestralidade sem ter que entrevistar parentes distantes para descobrir a intrincada teia de conexões genéticas que resultou em seu aniversário.

Normalmente, tudo o que você precisa fazer é esfregar o interior da bochecha ou cuspir em um tubo e enviar a amostra de volta à empresa. Então, eles vão analisar seu DNA. Ao fazer isso, os kits de DNA prometem desvendar um tesouro de informações sobre seu histórico genético e predisposições de saúde.

As opções populares incluem AscendênciaDNA e 23andMe, ambos oferecem relatórios detalhados de ascendência e informações sobre saúde. Você pode ler uma comparação abrangente desses dois serviços populares para aprender mais sobre suas diferenças.

E não se esqueça de seus aplicativos complementares, que permitem que você visualize e interaja com seus resultados e até mesmo conectar-se com parentes que você nunca soube que existiam (até mesmo Bernie Sanders ficou surpreso ao saber sobre a família dele passado!).

Se você deseja levar seus resultados de DNA para o próximo nível, existem vários sites que podem fornecer resultados de DNA mais profundos. Por exemplo, carregando seus dados AncestryDNA ou 23andMe para Genômica Nebulosa, você pode receber 50 vezes mais informações do que os dados originais.

Portanto, seja você um genealogista iniciante, um indivíduo preocupado com a saúde ou simplesmente curioso, os testes de DNA caseiros oferecem uma oportunidade única de mergulhar nos mistérios do seu código genético. Você nunca sabe quais segredos seu DNA pode revelar sobre seu passado - ou seu futuro!

Os riscos do uso de exames médicos em casa

Por mais que você goste da conveniência, é importante reconhecer os riscos potenciais dos kits domésticos. Em primeiro lugar, embora os exames médicos sejam projetados para serem precisos, ainda existe o risco de obter resultados incorretos. Fatores como erro do usuário, defeitos de fabricação ou mesmo condições inadequadas de armazenamento podem afetar a confiabilidade de um teste.

Em segundo lugar, você provavelmente não é um profissional médico. E, embora esses kits sejam projetados para uso comum, sem o contexto adequado, é possível que você interprete mal seus resultados ou perca dicas importantes que um profissional de saúde pode perceber. Lembre-se, os testes em casa nunca devem substituir os check-ups regulares ou as consultas com o seu médico.

Por último, mas talvez o mais importante, os resultados que os kits domésticos fornecem podem lhe dar uma falsa sensação de segurança ou criar preocupações desnecessárias. Por exemplo, se eles fornecerem resultados negativos ou "normais", você pode negligenciar os sintomas de um problema maior. Por outro lado, um resultado positivo ou anormal pode levar você a uma espiral de ansiedade, quando pode ser devido a um erro do usuário ou outros fatores.

As aventuras dos testes médicos em casa

De exames de sangue a kits de DNA, essas ferramentas do tipo "faça você mesmo" oferecem muitas informações sobre sua saúde. E é disso que se trata: empoderar-se com conhecimento. Portanto, use essas ferramentas como um trampolim para uma saúde melhor e uma autocompreensão mais profunda.

Ao mesmo tempo, embora as descobertas possam ser interessantes, não hesite em consultar um profissional de saúde se não tiver certeza sobre seus resultados ou precisar de orientação sobre como interpretá-los.