A melhoria nas comunicações globais (internet rápida e acessível e acesso em massa a dispositivos como laptops e smartphones) levou a um boom no trabalho remoto.
Já foi o sonho de muitos trabalhar em casa. Agora que o sonho se tornou realidade para milhões, é realmente tão bom assim? Trabalhar em casa, embora pareça ideal e atraente, nem sempre é a situação consistente e sem estresse que você pode pensar. Aqui está o porquê.
1. As pessoas não acreditam que você realmente trabalha
Muitos CEOs e gerentes não são a favor de funcionários trabalhando em casa porque não acreditam que qualquer trabalho real seja feito lá.
Elon Musk, Pessoa do ano da Time em 2021, disse que trabalhar em casa não é realmente trabalhar, mas apenas fingir que está trabalhando. Para tanto, ele ordenou que todos os funcionários remotos da Tesla voltassem ao escritório em 2022 e ameaçou demitir qualquer funcionário que não o fizesse, para que pudessem "fingir que trabalham em outro lugar".
Musk não está sozinho. De acordo com isso
Comunicado de imprensa da Society for Human Resource Management (SHRM), 70% dos gerentes dizem que os trabalhadores remotos são “mais facilmente substituíveis do que os trabalhadores no local”.Em outras palavras, 70% dos gerentes acham mais fácil contratar e demitir trabalhadores remotos, o que sugere que os trabalhadores locais são mais valorizados e os remotos têm muito menos segurança no emprego.
2. Você está afastado dos colegas
Hoje, existem muitos trabalhos que podem ser feitos em casa. Mas os seres humanos são uma espécie social que precisa de conexão uns com os outros. Essa conexão estimula a criatividade e permite a resolução colaborativa de problemas.
De acordo com NPR, o psicólogo de Stanford, Jeremy Bailenson, chama isso de "efeito watercooler":
O escritório é o cenário favorito dos influenciadores de pensamento... que divulgam suas "interações fortuitas". Pense em cérebros colidindo com cérebros em interações aleatórias que geram ideias lucrativas. Empresas como Google e Facebook aderiram a essa ideia, projetando grandes escritórios com espaços comuns para tentar fazer fluir a criatividade.
Uma chamada de Zoom simplesmente não tem o mesmo impacto. A Pew Research Survey tomadas em 2020 descobriram que 67% dos trabalhadores remotos se sentem menos conectados com os colegas.
3. Sua Saúde Mental e Física Declina
Estar no escritório não é apenas ótimo para criatividade e solução colaborativa de problemas, mas também para sua saúde mental e bem-estar geral. Trabalhar em casa, comunicar-se esporadicamente com colegas de longas distâncias pode fazer com que você se sinta isolado e deprimido.
A motivação é um problema e a procrastinação é sua companheira constante. Sua saúde mental e física pode piorar, e você pode facilmente sucumbir ao abuso de drogas e álcool e possivelmente começar a ter pensamentos suicidas. Você também corre o risco de não cuidar de si mesmo. Como você não precisa ir a lugar nenhum, sua higiene geral e aparência podem ser prejudicadas.
Além disso, você corre o risco de trabalhar demais; uma pesquisa online de trabalhadores remotos pela Associação Americana de Psiquiatria descobriram que a maioria sofre de uma sensação de isolamento, solidão e uma tendência a continuar trabalhando além do horário normal. Outro estudo publicado pela BioMed Central descobriram que as pessoas com uma condição de saúde mental já existente sofrem ainda mais:
Impactos prejudiciais à saúde do trabalho doméstico... foram experimentados de forma mais aguda por aqueles com problemas de saúde mental existentes, independentemente da idade, sexo ou situação profissional, e foram exacerbados pelo trabalho regular de horas extras.
A pesquisa Pew mencionada acima entrevistou mais de 10.000 americanos que trabalham em casa e identificou os seguintes problemas:
- 46% praticam menos exercícios
- 39% sofrem de problemas músculo-esqueléticos
- 37% sofrem de sono ruim
- 36% sofrem de falta de motivação para trabalhar
Para proteger a sua saúde, manter uma postura saudável o dia todo para evitar dores nas costas, um dos problemas mais comuns dos trabalhadores remotos. Confira nosso guia para dicas para manter a forma enquanto trabalha em casa.
4. Você é menos produtivo
De acordo com Forbes, a Microsoft conduziu uma pesquisa com mais de 60.000 de seus funcionários e descobriu que, embora trabalhar em casa possa aumentar o produtividade, eventualmente reduz a produtividade a longo prazo devido a uma combinação de razões, algumas das quais abordamos acima.
Estes incluem cortar você de seus colegas, privá-lo dos benefícios do "watercooler efeito", crescimento de silos (falta de trabalho em equipe eficaz) e interrupção de sua saúde mental e física saúde. Dito isso, se você precisar trabalhar em casa, recomendamos usar ferramentas que podem ajudá-lo a manter o foco enquanto trabalha em casa.
5. Seus custos de vida disparam
De acordo com Bloomberg, um estudo do National Bureau of Economic Research descobriu que os trabalhadores remotos gastam até US$ 15 bilhões a mais em custos de aluguel e moradia do que aqueles que permanecem no escritório. Trabalhar em um apartamento apertado pode ser muito desagradável, e os funcionários que ficam sem escritório tendem a se mudar para um local onde possam ter mais espaço:
Entre 2013 e 2017, as famílias com pelo menos um adulto que trabalhava em casa gastaram mais dinheiro com moradia, em média, do que aquelas que trabalhavam fora de casa, segundo o estudo: Remote os locatários gastavam entre 6,5% e 7,4% a mais de sua renda por mês, e os proprietários que trabalhavam remotamente tinham hipotecas e impostos sobre a propriedade que eram 8,4% a 9,8% maiores do que as famílias não remotas.
Embora se possa argumentar que eliminar o deslocamento diário proporciona economia, trabalhar em casa significa que você usa eletricidade e internet o dia todo. Isso é caro e, se o seu suprimento de internet doméstico vier com limites de dados, é frustrante.
O aumento geral nos custos de energia significa que sua conta de eletricidade pode chegar a uma pequena fortuna, especialmente durante o inverno. Além disso, você também tem que pagar pelo seu próprio material de escritório, sua conta do supermercado é mais alta e ainda tem que pagar pelos custos de creche.
Todos esses custos seriam cobertos total ou parcialmente pelo seu empregador se você se apresentasse ao escritório diariamente. No entanto, de acordo com GovDocs, A Lei Federal (Lei de Padrões Trabalhistas Justos) não exige que os empregadores reembolsem funcionários remotos por despesas comerciais incorridas enquanto trabalhavam em casa ou em outro lugar; apenas dez estados têm leis que exigem que os empregadores reembolsem os funcionários, e mesmo eles não cobrem todas as suas despesas.
Portanto, trabalhar em casa é melhor para o seu empregador do que para você; seu empregador consegue economizar em despesas gerais de escritório sem aumentar seu salário.
6. Sem cobertura de saúde ou seguro social
Muitos shows de trabalho em casa oferecem zero benefícios que os funcionários regulares consideram garantidos. Estamos falando de plano de saúde, pensão e férias pagas. Muitos trabalhadores remotos são pagos por trabalho ou por hora e precisam cuidar de seus próprios custos de saúde e planos de poupança.
De acordo com eHealthInsurance, em 2020, o prêmio médio nacional de seguro de saúde sob o "Obamacare", ou Affordable Care Act (ACA), era de $ 456 para um indivíduo e $ 1.152 para uma família.
Muitos trabalhadores remotos têm que cobrir esses custos sozinhos, sem qualquer ajuda do empregador. Como resultado, seu lucro líquido é significativamente menor.
Trabalhar em casa pode ter desvantagens para sua carreira
Quando você trabalha em casa, sofre todas as desvantagens de uma vida profissional e ganha poucas vantagens: sua saúde piora, seus custos pessoais aumentam e sua vida social sofre um impacto.
Por outro lado, quando vai diariamente ao escritório, tem acesso físico aos seus colegas e às ferramentas e recursos da sua empresa; o resultado é uma melhor saúde mental, melhor saúde física e uma vida profissional mais produtiva. Vamos voltar para o escritório.
