Se você está pensando em excluir alguns amigos de suas contas de mídia social, não está sozinho. Você tem medo de que as pessoas que você exclui percebam ou que você possa ofender alguém? Riscar alguém da sua lista de amigos pode parecer um grande problema, mas não precisa ser. Se você tem boas intenções, pode ser a lousa nova que você está procurando.
Veremos como cortar e excluir alguns amigos de suas mídias sociais pode ter um efeito positivo em sua vida em geral.
Existe uma regra geral que se aplica a roupas: se você não usa algo há mais de um ano, é provável que seja hora de ir embora. Embora o mesmo não possa ser aplicado aos seus amigos nas redes sociais, ele oferece algum material para reflexão.
Quando você olha seus amigos nas mídias sociais, você já se perguntou se realmente precisa de todos eles em sua lista de amigos? Se você tem pessoas em sua lista com as quais não se conecta há anos, talvez seja hora de fazer algo a respeito. Antes de fazer isso, porém, pense se sua ação fará diferença em sua vida ou na vida deles, caso você os excluísse.
Se você ainda precisa de algum convencimento para reduzir sua lista de amigos nas plataformas de mídia social, veja alguns dos benefícios.
Limpar algumas conexões liberará seu feed de notícias para que você possa se conectar com pessoas que são importantes para você.
Também lhe dará uma experiência mais gratificante ao percorrer seus feeds de mídia social, porque você verá o que deseja ver. Também pode encorajá-lo a fazer algumas atividades produtivas no seu telefone em vez de rolar sem pensar.
2. Poderia abrir caminho para novos amigos
Algumas pessoas têm mais de quinhentos amigos no Facebook. A probabilidade de se conectar com todos eles é baixa. A maioria das pessoas só se conecta regularmente com pessoas que estão em seu círculo social imediato. Muitos se conectam apenas com familiares, colegas e conhecidos.
Se você conheceu alguém em um trem em suas férias na Europa e trocou detalhes, mas nunca mais se conectou, provavelmente não se conectará em um futuro próximo. Ao excluir "amigos" que não estão em sua vida, você liberará espaço mental para pessoas que já estão em sua vida. Você também abrirá caminho para possíveis amizades com pessoas que compartilham os mesmos valores e interesses.
3. Ao escolher qualidade em vez de quantidade, suas conexões podem se aprofundar
Todos nós vivemos vidas ocupadas e há muito tempo e espaço para estabelecer conexões significativas. Como diz o velho ditado, "menos é mais" e isso também pode ser aplicado às amizades nas redes sociais. Assim que você encolher seu círculo de amizade online, provavelmente notará que suas interações com as pessoas mudam.
Ao se concentrar em criar conexões de qualidade em sua vida, você começará a se concentrar menos na quantidade. Você pode se conectar com as mesmas pessoas com mais regularidade, e suas interações com essas pessoas em particular podem até se aprofundar.
4. Ao criar limites online, você terá mais espaço para si mesmo
Quando você exclui um punhado de amigos que não estão mais em sua vida, está se permitindo mais espaço. Se você não deseja necessariamente excluir alguém, mas deseja ver como é dar um tempo com essa pessoa, existem maneiras de fazer uma pausa de ser amigo de alguém no Facebook. E isso é mais do que certo!
Você está no controle de suas contas de mídia social e, ao escolher quem e o que deseja ver, está criando um limite saudável entre você e o mundo online.
5. Você se tornará menos acessível
Só porque você tem uma conta de mídia social, não significa que seja um convite aberto para as pessoas entrarem em contato com você. Se você estiver online em plataformas sociais, dependendo de suas configurações, outras pessoas poderão ver que você está ativo. Eles podem começar a falar com você quando você não quer falar.
Você pode se encontrar em uma situação em que uma pessoa que você mal conhece (da sua lista de amigos) entra em contato com você e começa a conversar, e você é obrigado a responder para não parecer rude. Ao reduzir as pessoas da sua lista de amigos, aqueles com quem você não deseja se conectar não poderão mais entrar em contato com você.
6. Você pode se curar de mágoas do passado mais rapidamente
Se você ainda é amigo do seu ex e não terminou bem, pode ficar tentado a olhar o perfil dele e das pessoas que estão conectadas a ele. Embora ser curioso seja uma emoção humana normal, pode não ser uma coisa saudável para o seu bem-estar.
Ao deletar as pessoas que o machucaram e as pessoas ligadas a elas, você pode achar mais fácil curar e seguir em frente.
7. Seu humor e estilo de vida podem melhorar
Quando você olha para seus feeds de mídia social, às vezes você se compara aos outros? Se você está fazendo isso, pode estar passando por um caso de baixa auto-estima ou medo de perder.
Quando alguém que você conheceu duas vezes continua postando coisas sobre como está vivendo sua melhor vida, você pode acabar se sentindo irritado. Você também pode ficar tentado a comparar sua vida sem aventuras com a deles.
As coisas que vemos nas redes sociais nem sempre são a realidade. Ao se concentrar em viver uma vida autêntica, livre de exibições nas mídias sociais, seu humor pode melhorar drasticamente. Como resultado, você pode estar animado para fazer as coisas no seu próprio ritmo, do seu jeito, em vez de se comparar com os outros.
8. Pode ajudá-lo a reduzir o tempo de tela
Com nossos feeds de notícias sempre cheios de postagens de outras pessoas, não é de admirar que estejamos fazendo muita rolagem sem sentido. Algumas pessoas passam a maior parte do dia olhando postagens aleatórias de amigos. Embora possa ser uma coisa divertida de se fazer no momento, isso significa que muito tempo é desperdiçado.
Ao reduzir as amizades nas mídias sociais, você também acabará com as postagens que distraem. Isso ajudará você a ficar fora da tela para poder fazer as coisas de que gosta.
Se você não deseja excluir amigos, pare de segui-los
Se você ainda está pensando em excluir certas pessoas de sua lista de amigos, mas ainda não conseguiu fazer isso, pode deixar de seguir as pessoas facilmente. Isso significa que as postagens deles ficarão ocultas de você e eles não serão alertados sobre o fato de que você deixou de segui-los.
