As entrevistas de emprego podem ser estressantes, especialmente quando você sente que o trabalho se encaixa perfeitamente em suas habilidades e objetivos de carreira. Você deve estar ciente de algumas coisas que podem sabotar suas chances de causar uma boa impressão no gerente de contratação.

A lista a seguir inclui ações que você deve evitar e o que deve fazer. Depois de conhecer os erros comuns que as pessoas cometem em entrevistas, você saberá o que evitar e como se preparar para a entrevista de uma forma que o ajude a se destacar positivamente.

1. Não sendo preparado

Ajudaria se você evitasse abordar sua entrevista com uma atitude de "improvisação". Para causar uma boa impressão no entrevistador, você pode se preparar para a entrevista alguns dias antes da consulta. Veja o site da organização, comunicados de imprensa e contas de mídia social para pesquisá-lo antes da entrevista. Você também deve revisar seu currículo e praticar possíveis perguntas da entrevista.

Preparar-se para a entrevista com antecedência pode ajudá-lo a chegar à entrevista sentindo-se confiante e pronto para responder às perguntas do entrevistador. Sua preparação deve incluir o planejamento de sua rota e deixar tempo suficiente para lidar com quaisquer atrasos que você encontrar durante o trajeto.

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Se sua entrevista for virtual, você deve garantir que a tecnologia funcione e que você configurou seu computador da maneira que deseja. Tenha os detalhes de login em mãos e remova quaisquer distrações. Você pode estar interessado em aprender dicas para uma entrevista remota sem estresse.

Tenha uma boa noite de sono, para que você esteja energizado e fresco para a entrevista, e prepare-se para impactar o entrevistador de forma positiva. Você quer ficar o mais confortável possível durante a entrevista para dar ao entrevistador toda a sua atenção, então certifique-se de estar hidratado e comer alguma coisa antes da entrevista.

2. Vestir-se de forma inadequada

Evite se vestir casualmente para uma entrevista de emprego. Smart-casual pode ser cada vez mais um traje típico de trabalho; no entanto, o traje profissional é o traje de negócios mais apropriado para entrevistas de emprego.

Se você não tiver certeza sobre como se vestir para a entrevista, pergunte ao gerente de contratação qual é o código de vestimenta no local de trabalho e use-o como guia para sua roupa de entrevista. Se você não obtiver uma resposta do gerente de contratação, é melhor se vestir muito formalmente do que se vestir mal para uma entrevista. Independentemente do que você escolher vestir, verifique se as roupas estão limpas e não amassadas.

3. Ser incoerente e divagar

Quando um entrevistador fizer uma pergunta, não tenha medo de levar alguns segundos para pensar sobre a pergunta antes de responder. Evite sair pela tangente ou não responder à pergunta do entrevistador.

Tente falar em uma velocidade média e evite resmungar. Se o entrevistador tiver que pedir para você repetir mais de uma vez, você deve estar atento à sua entrega e ritmo. Você pode praticar com um amigo, familiar ou colega usando um aplicativo de gravação em seu telefone para ouvir como você soa em suas respostas.

Os entrevistadores sabem que você pode estar nervoso, então, se não conseguir pensar em uma resposta imediatamente, pode pedir alguns segundos para organizar seus pensamentos ou voltar à pergunta mais tarde. Mantenha suas respostas concisas, independentemente de quão amigável ou receptivo seja o entrevistador.

Lembre-se, uma entrevista de emprego é uma situação profissional, então não se distraia ou compartilhe muito sobre sua vida pessoal. Se você precisa de um lugar para compartilhar suas frustrações, pode estar interessado em aprender sobre aplicativos de combate ao estresse para reclamar com estranhos online ou desabafar no vazio.

4. Criticar ex-colegas e empregadores

Muitos entrevistadores perguntarão por que você está pensando em deixar seu emprego atual. Responder que você não gosta de um gestor ou da empresa pode fazer o entrevistador questionar sua motivação para se candidatar ao cargo e sua atitude.

Você não quer criticar seu atual empregador ou colegas. Sua resposta pode incluir dizer que você está procurando um novo desafio ou deseja fazer parte de uma organização menor ou maior. Falar negativamente sobre seus colegas pode fazer o entrevistador se perguntar o que você diria sobre eles em uma situação semelhante.

Suas respostas sobre empregadores atuais e anteriores devem ser diplomáticas. Os potenciais empregadores não querem reclamantes ou funcionários desleais. Em vez de se concentrar nos erros de outras pessoas, concentre-se nos passos positivos que você deu para superá-los, mostrando sua capacidade de ser positivo.

Independentemente de quão ruim era a situação, falar mal de um empregador anterior não fará com que um empregador em potencial se sinta bem com você, então resista à tentação de reclamar de um empregador anterior ou atual. Se você está se preparando para deixar seu emprego, pode estar interessado em aprender o que fazer e o que não fazer nas entrevistas de saída.

5. Não fazer perguntas

Você não quer que os entrevistadores pensem que você não fez nenhuma pesquisa ou não quer aprender nada sobre o cargo ou a empresa, então você deve ir para a entrevista com perguntas. Os empregadores querem medir seu nível de interesse no trabalho, então você deve comparecer à entrevista com as perguntas que preparou.

Você pode fazer perguntas sobre a função, a equipe com a qual trabalharia se fosse escolhido como candidato bem-sucedido ou algo que aprendeu enquanto pesquisava a organização. Anote as perguntas ou imprima-as e leve-as para a entrevista, para não esquecer o que deseja perguntar.

Pode causar uma excelente primeira impressão quando você exibe um nível adicional de envolvimento com as perguntas que faz. As respostas que você recebe podem ajudá-lo a entender melhor o trabalho e determinar se ele é adequado para você. Ao concluir a entrevista, espere que o gerente de contratação pergunte se você tem alguma dúvida.

Mesmo que o entrevistador tenha respondido a maioria das suas perguntas, você não quer dizer a ele que não tem nenhuma. Fique longe de perguntas para as quais você pode encontrar as respostas em sua pesquisa. Você também não quer fazer perguntas sobre folga remunerada ou se conseguiu o emprego.

6. Ser distraído pelo seu telefone

Se você tem o hábito de verificar o telefone constantemente, pode eliminar a tentação de usá-lo durante uma entrevista deixando-o no carro. Se você se deslocar para a entrevista de trânsito ou qualquer outro tipo, coloque o telefone no modo silencioso e guarde-o antes da entrevista.

Manter o telefone fora de vista é fundamental, para que você não fique tentado a verificar suas mensagens ou outras notificações. Falar e enviar mensagens de texto durante uma entrevista pode ser visto por um entrevistador como perturbador e rude. Ele envia uma mensagem ao gerente de contratação de que você não considera a discussão uma prioridade.

Em vez de mexer no telefone enquanto espera pela entrevista, você pode pegar a literatura da organização e lê-la enquanto espera. Se não houver literatura, você pode verificar as mensagens corporativas ou materiais de marketing afixados nas paredes.

Seu telefone celular não é a única coisa que pode servir de distração durante a entrevista. Esteja atento aos hábitos que você exibe quando está sob estresse, como cheirar constantemente para tossir, roer as unhas, mascar chiclete, mexer no cabelo ou bater nos sapatos.

Preparar-se para a entrevista, ter uma boa noite de sono e praticar as perguntas da entrevista pode ajudar a deixá-lo à vontade e reduzir sua necessidade de inquietação. Se você precisar de ajuda para liberar o estresse, talvez esteja interessado em aprender como o aplicativo Balance pode ajudá-lo a aliviar o estresse com meditação personalizada.

A preparação é a chave para o sucesso no trabalho

Estar preparado para qualquer coisa nos faz sentir mais confiantes sobre nossas ações. Fazer sua pesquisa, ter um plano para o telefone, praticar as perguntas da entrevista e ter uma boa noite de sono são ótimas maneiras de se preparar para o compromisso.

A boa notícia é que você não precisa se preparar sozinho! Peça a um membro da família, amigo ou colega para ajudá-lo a praticar e não se esqueça de trazer uma lista de perguntas a serem feitas.