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A Apple introduziu um elemento fantástico na tela de bloqueio do iPhone no iOS 16 com o advento dos widgets da tela de bloqueio. Esses pequenos ícones ficam na tela de bloqueio, facilitando a visualização de informações importantes de uma ampla variedade de aplicativos.

E, com widgets mais úteis sendo adicionados o tempo todo, é uma ótima ideia configurar uma tela de bloqueio especificamente para suas atividades físicas. Mas primeiro, você precisará configurar um modo de foco para o seu tempo de exercício. Veja como você pode configurar a tela de bloqueio de fitness perfeita no iOS.

Configurando o recurso Focus Mode da Apple

Os modos de foco são a atualização da Apple para a função Não perturbe. Este recurso permite que você altere a aparência do seu iPhone com base na atividade que você está fazendo no momento. empreendimento, bloqueando as distrações de aplicativos ou pessoas que possam desviar o foco do que você está tentando terminar.

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Existem muitos diferentes modos de foco sugeridos pela Apple, e você também pode personalizar o seu. Um modo de foco Fitness é perfeito para exercícios; na verdade, esse é um dos modos sugeridos pela Apple.

Como configurar seu modo de foco de condicionamento físico

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É direto para configurar o seu modo de foco para exercício. Basta ir ao Centro de Controle (deslize para baixo a partir do canto superior direito). Você verá o Foco botão com um ícone de lua próximo a ele por padrão. Toque nele e você verá uma variedade de perfis, incluindo Fitness.

Selecione Fitnesse, em seguida, toque em Configurações para fazer alterações na programação para este modo de foco e as pessoas e aplicativos dos quais você permitirá notificações, bem como a opção de Personalizar telas.

Toque na tela do iPhone em miniatura representada ali. É aqui que você vai construir sua tela de bloqueio de fitness perfeita.

Escolha o plano de fundo da tela de bloqueio primeiro, definindo sua imagem ou padrão de plano de fundo. Pode ser uma imagem do Fotos ou você pode preenchê-la com emojis, padrões e cores que podem motivá-lo e colocá-lo na mentalidade certa para malhar.

Agora você pode começar a adicionar widgets à sua tela de bloqueio. Você pode personalizar três áreas diferentes: o espaço acima do relógio, o próprio relógio e a área abaixo dele.

Se você não precisar que a data atual seja exibida na parte superior da tela, toque nela para alterá-la para uma métrica mais adequada. Por exemplo, você pode optar por ter um resumo da atividade do seu dia. A data ainda está lá, apenas abreviada no início do painel. Ou você pode adicionar um widget lá.

Toque em Adicionar widgets botão e você terá uma exibição de widgets sugeridos para adicionar. Isso irá variar dependendo de quais aplicativos você instalou em seu telefone.

Nas fotos abaixo, os widgets adicionados são:

  • Aplicativo Gentler Streak, um rastreador de atividades.
  • Aplicativo Waterllama, que lembra você de beber água e se manter hidratado durante o treino.
  • Fitness, que fornece outro atalho para seus dados de atividade.
  • Nublado, um reprodutor de podcast para facilitar o acesso ao entretenimento.
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Você pode adicionar quatro ícones pequenos abaixo do relógio, dois grandes ou uma combinação de tamanhos. Depois de fazer suas escolhas, basta tocar em Feito. Agora, você está pronto para malhar.

Como existem muitas combinações possíveis de modos de foco e telas de bloqueio que você pode criar, você pode personalize facilmente várias telas diferentes para se adequar aos diferentes tipos de exercício que você pode estar fazendo. Por exemplo, se você estiver se aventurando ao ar livre, talvez queira adicionar um widget de clima.

Use sua tela de bloqueio de condicionamento físico para ajudá-lo a se concentrar em seu treino

Agora, tudo o que você precisa fazer é agendar um horário para o seu treino regular ou apenas colocar seu telefone no modo Fitness via Centro de Controle quando for a hora de ir para a academia.

Desde o lançamento do iOS 16, muitos desenvolvedores de aplicativos já adicionaram a funcionalidade de tela de bloqueio aos seus aplicativos, para permitir que você monte uma tela de bloqueio de fitness brilhante. E à medida que mais aplicativos se juntarem, você poderá ajustá-lo e personalizá-lo ainda mais para atender às suas necessidades de exercícios.