Imagine um mundo sem Instagram, Twitter, TikTok ou qualquer outra plataforma social. Como seria sua vida - melhor ou pior?

É fácil deixar a mídia social permear o seu dia. Você pode verificar o Facebook pela manhã, percorrer o Twitter ao longo do dia e relaxar com o Instagram no final da noite.

Mas e se todas as plataformas sociais deixassem de existir? E se um dia você acordasse e todos os aplicativos de mídia social tivessem desaparecido do seu telefone? Você acha que sua vida seria melhor ou pior?

As plataformas sociais podem ser tóxicas e consumir muito tempo

ouvimos mais sobre os impactos negativos das redes sociais do que sobre os aspectos positivos, então vamos começar por aí.

Não é nenhum segredo que a mídia social pode ser tóxica. Quando as pessoas postam em suas contas sociais, elas geralmente postam seus destaques, não as partes ruins. Então, quando você percorre o Instagram e vê pessoas com poses perfeitas ou exibindo os grandes aspectos de suas vidas, isso é apenas uma pequena parte editada de toda a sua existência.

instagram viewer

Sabemos disso, mas ainda assim nos comparamos com outras pessoas e passamos muito tempo nas redes sociais. Felizmente, esse problema moderno tem algumas soluções modernas. Há maneiras de limitar o tempo de tela sem usar uma tela e aplicativos que ajudam você a se desconectar e viver o momento.

Você não precisa desistir completamente da mídia social para diminuir seus efeitos tóxicos e perda de tempo. Mas sua vida seria melhor se você o fizesse?

As plataformas sociais são uma ótima maneira de promover a comunidade

Sabemos dos efeitos prejudiciais que as mídias sociais podem ter sobre a saúde mental, então por que é tão difícil ficar longe das plataformas sociais? Na minha opinião, há uma razão abrangente: comunidade.

Embora possamos ter grupos de amigos e familiares próximos na vida real, há algo especial nas comunidades online. Você pode encontrar pessoas online que compartilham o mesmo interesse exclusivo em sustentabilidade, romances policiais reais ou RPGs. Também é possível encontrar pessoas que têm a mesma doença mental ou física crônica que você, o que pode ser incrivelmente favorável e ajudá-lo a sentir que não está sozinho.

Se você já decidiu fazer uma pausa nas plataformas sociais, existem maneiras de se manter conectado durante uma desintoxicação de mídia social e promover a comunidade em outros lugares. Mas se suas comunidades online são importantes para você, sua vida pode ser pior se as plataformas sociais fecharem permanentemente.

As plataformas sociais tornam sua vida pior ou melhor?

Se as plataformas sociais desaparecessem amanhã, acho que estaria perdido - a princípio. Raramente posto minhas próprias coisas nas redes sociais. Eu uso principalmente plataformas para me conectar com comunidades afins e navegar por conteúdo feito por outras pessoas. Eu sentiria falta das mídias sociais e das comunidades em que adoro passar meu tempo, mas acho que minha vida seria melhor se as plataformas sociais desaparecessem.

E você? Sua vida seria pior sem as plataformas de mídia social ou seria melhor? Existem prós e contras no desaparecimento ou permanência da mídia social que não foram mencionados? Deixe-nos saber o que você pensa!