Se você tem um Samsung Galaxy Watch ou está pensando em comprar um, certifique-se de usá-lo em todo o seu potencial com essas ideias.

O Samsung Galaxy Watch com Wear OS faz mais do que adicionar ao seu estilo e receber notificações. Ele ajuda você a verificar sua saúde, monitorar seu sono, navegar em mapas e enviar sinais de socorro em caso de emergência, entre muitas outras funções.

Vamos dar uma olhada em algumas das melhores coisas que você pode fazer com seu Galaxy Watch para garantir que você aproveite ao máximo o dispositivo.

1. Acompanhe seus treinos

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Seu Galaxy Watch pode detectar até 39 tipos diferentes de exercícios, incluindo corrida, caminhada, estocadas, agachamentos, natação e muito mais. Ele registra suas respectivas estatísticas vitais, como distância, passos, velocidade, frequência cardíaca e calorias queimadas, entre outros.

Se a natação fizer parte de sua rotina, seu relógio poderá registrar seu desempenho sem interrupção, graças ao Bloqueio de água modo. Para ativar esse recurso, toque no

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gotícula ícone no painel de configurações rápidas. Bloqueio de água modo garante que seu relógio não execute nenhuma ação indesejada ativada pelo contato com a água.

2. Verifique sua frequência cardíaca e monitor de eletrocardiograma (ECG)

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Se você deseja saber sua frequência cardíaca a qualquer momento, pode acessar o Samsung Health em seu relógio e solicitar que ele verifique. Você também pode configurar seu relógio para verificar sua frequência cardíaca em intervalos regulares ao longo do dia.

Você pode acompanhar seu ritmo cardíaco com o recurso de ECG, especialmente se tiver alguma irregularidade. No entanto, você não deve usar esses dados para autodiagnóstico - certifique-se de visitar e compartilhar essas informações com um especialista em saúde qualificado para interpretação.

3. Acompanhe e analise seu sono

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Se quiser monitorar a qualidade do seu sono todas as noites, você pode dormir com o Galaxy Watch no pulso. Certifique-se de ter carga suficiente para a noite para obter resultados e dados precisos.

De manhã, você pode verificar seu relatório de sono com as seguintes informações: duração do sono, duração de cada ciclo do sono, movimentos do corpo, frequência cardíaca, níveis de oxigênio e ronco. Todas essas informações estão disponíveis no aplicativo Samsung Health em seu telefone para facilitar a leitura e a interpretação.

4. Fique por dentro de suas notificações e e-mails

Se você estiver em movimento ou trabalhando, verificar seu telefone toda vez que uma notificação aparecer é um inconveniente. Com o seu Galaxy Watch, você pode verificar suas notificações com o movimento de um pulso para garantir que não perca nenhuma notificação ou e-mail importante.

Se necessário, você sempre pode responder a e-mails no seu smartwatch, bem como qualquer outro tipo de mensagem em aplicativos como Slack, WhatsApp ou Telegram. Você pode digitar suas respostas de três maneiras: usando o teclado do relógio, digitando com gestos ou digitando por voz.

5. Comunique-se com amigos e familiares em qualquer lugar

Você pode fazer chamadas e responder a mensagens de texto do seu Galaxy Watch depois de emparelhá-lo com seu telefone. Esse recurso é útil se você estiver em um espaço apertado ou em um local onde não seja prático usar ou pegar o telefone.

Além disso, se o seu Galaxy Watch tiver um plano móvel registrado, você poderá usá-lo como um celular separado. Você não terá que se preocupar em ficar preso caso perca seu telefone ou fique sem energia na hora errada. O relógio possui um alto-falante para ajudá-lo a receber suas chamadas sem precisar de fones de ouvido.

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Se você precisar tirar uma foto em grupo ou quiser tirar uma selfie usando a melhor câmera do seu telefone, seu Galaxy Watch pode servir como um obturador remoto. Para usar esse recurso, monte o telefone no lugar, desbloqueie o relógio e abra o aplicativo da câmera. Ele iniciará automaticamente a câmera do seu telefone e fornecerá uma visualização ao vivo do que a lente do telefone está capturando.

Sempre que você reproduzir áudio ou vídeo em seu telefone, seu Galaxy Watch funcionará como um dispositivo de controle remoto de mídia. Ele permitirá que você pause, reproduza, pule e controle o volume do que estiver tocando em seu telefone. Você também pode armazenar suas músicas e imagens no armazenamento do relógio e acessá-las mesmo quando o telefone estiver ausente.

7. Monitore sua ingestão diária de calorias e água

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Se você está de dieta ou deseja monitorar o que consome, pode definir uma meta diária de ingestão de calorias e registrar manualmente as quantidades de calorias à medida que come ao longo do dia. Você também pode monitorar sua ingestão de água definindo um número mínimo de copos por dia e atualizando-o sempre que beber um copo.

Todas essas informações serão armazenadas em sua conta Samsung Health. A partir daqui, você pode monitorar seu progresso e saber se está atingindo suas metas de dieta ou não. Você também pode registrar seu peso como um parâmetro adicional relativo à ingestão de calorias.

8. Enviar alertas de emergência

Seu Galaxy Watch possui vários recursos de emergência que podem ser úteis em sua hora de necessidade. Esses recursos são alertas SOS, detecção de queda forte, perfil médico, alertas de frequência cardíaca baixa e alta e Find My Watch.

você vai precisar definir essas configurações de emergência do Galaxy Watch com antecedência para que sejam úteis. Eles podem fazer a diferença se você se encontrar em uma situação crítica ou emergência médica.

9. Navegue usando mapas e a bússola embutida

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Ao navegar por várias rotas, especialmente as desconhecidas, seu Galaxy Watch evitará que você verifique seu telefone. Esse recurso também é conveniente ao correr, pois puxar o telefone durante a corrida não é prático.

O relógio também possui uma bússola embutida que pode ajudá-lo a saber a direção que está seguindo caso se perca. A bússola funciona sem uma conexão ativa com a Internet ou emparelhada com um telefone, para que você possa acessá-la em qualquer lugar.

10. Use-o como um relógio

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Apesar de todos os sinos e assobios, um Galaxy Watch ainda é um relógio que simplesmente informa as horas. Como em um relógio normal, você também pode use seu Galaxy Watch como cronômetro, cronômetro ou despertador.

Quando o relógio começar a ficar sem bateria, você poderá desativar todos os recursos inteligentes ligando Assistir apenas modo. Para conseguir isso, vá para Configurações > Bateria > Assistir apenas. Nesse modo, seu Galaxy Watch se torna um relógio básico e ganha alguns dias extras de bateria.

Obtenha mais do seu Galaxy Watch

Os relógios Samsung Galaxy não são baratos. Por esse motivo, você deve aproveitar ao máximo seu investimento ao comprar um, usando todos os recursos que ele oferece. O bom é que você pode encontrar algum uso para a maioria, senão todos os recursos que mencionamos em suas atividades diárias normais, como se exercitar e se comunicar com amigos e familiares.