Transformar a tela do seu telefone Android em tons de cinza é uma maneira fácil de ajudar a reduzir o uso do telefone. Veja como fazer isso.

O modo tons de cinza no Android é um recurso que faz com que seu dispositivo exiba tudo em preto e branco aplicando um filtro monocromático. Vamos dar uma olhada nos benefícios da escala de cinza e mostrar como ativar esse recurso manual e automaticamente (por meio do modo hora de dormir) em seu dispositivo Android.

Por que você deve usar tons de cinza no Android?

Definir a tela do seu telefone para tons de cinza tem dois propósitos principais. Primeiro, a escala de cinza pode ajudá-lo supere seu vício em telefone tornando seu dispositivo menos agradável de usar.

Em segundo lugar, a escala de cinza é um recurso de acessibilidade vital para pessoas com daltonismo porque o uso de preto e branco remove a dependência de dicas de cores, tornando o conteúdo mais acessível por meio de contraste aprimorado, clareza de texto e menos confusão. Caso você tenha daltonismo, você também pode

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habilite a escala de cinza no seu iPhone e outros dispositivos que possuem o recurso.

Usamos um smartphone Pixel para as etapas deste guia. Os menus podem variar dependendo do modelo do seu dispositivo, mas as etapas básicas devem ser as mesmas.

Como ativar manualmente a escala de cinza no Android

Se desejar ativar a escala de cinza, siga estas etapas:

  1. Abra o Configurações aplicativo.
  2. Role para baixo e selecione Acessibilidade > Cor e movimento > Correção de cores.
  3. No Correção de cor página, ativar Usar correção de cores primeiro.
  4. A seguir, selecione Tons de cinza nas opções abaixo se não for a opção padrão.
  5. Como bônus, ative o Atalho de correção de cores, para que você possa deslizar de baixo para cima na tela com dois dedos na próxima vez que precisar ativar ou desativar o modo de escala de cinza instantaneamente.
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Com o modo escala de cinza ativado, ele ficará ativo até você desligá-lo. Porém, se você precisar automatizar o processo habilitando o recurso em horários específicos e desativando-o automaticamente, use o modo Hora de Dormir.

Como ativar e desativar automaticamente a escala de cinza no modo hora de dormir

Você pode acessar o modo hora de dormir no seu dispositivo acessando Configurações > Bem-estar digital e controle dos pais > Modo hora de dormir. Depois disso, siga as etapas a seguir para ativar automaticamente a escala de cinza de acordo com uma programação:

  1. Tocar Rotina da hora de dormir e selecione Utilize um cronograma.
  2. Selecione quando deseja ativar e desativar o modo Hora de dormir personalizando os horários de início e término, além dos dias em que deseja usar o recurso.
  3. Quando terminar, toque em Customizar no fundo.
  4. Selecione Opções de tela na hora de dormire na próxima página, ative Tons de cinza.
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Uma vez que você configure o modo hora de dormir em seu telefone Android através das etapas acima, também ativará a escala de cinza simultaneamente. Seguindo em frente, você só precisa ativar o recurso manualmente se quiser fazê-lo fora do horário definido no modo Hora de dormir.

A escala de cinza aplica um filtro monocromático na interface do usuário; não altera a cor dos elementos exibidos. Como resultado, se você fizer uma captura de tela com a escala de cinza ativada, a imagem ainda terá as cores originais, mas com o filtro aplicado. Depois de desativar a escala de cinza, você verá a captura de tela em sua cor original.

Use a escala de cinza para acessibilidade e para vencer o vício em smartphones

A escala de cinza no Android deixa tudo preto e branco. Se você tem daltonismo, a escala de cinza pode melhorar a acessibilidade e você deve utilizá-la sempre que se deparar com uma interface que usa muito cores que você não consegue discernir. Para quem não tem daltonismo, a escala de cinza pode ser útil se você estiver tentando superar o vício em smartphones.