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Se você está lendo isso, então você é uma mãe ocupada. Ou talvez um pai ocupado. De qualquer maneira, tudo bem.

Se você tem um filho ou seis, trabalha em um escritório ou em casa, é mãe solteira ou tem um parceiro, gerenciar o seu dia é uma habilidade bem aperfeiçoada. Algum controle sobre as próximas horas pode ser o presente mais significativo para qualquer dia das mães!

A tecnologia ajuda quando o cérebro desiste. Aqui estão algumas ferramentas que podem ajudá-lo a planejar, organizar, manter-se informado e até relaxa 5 maneiras de verificar seu estresse e relaxar a mente para a felicidadeO estresse é uma realidade moderna. Aqui estão alguns dos melhores remédios on-line para quem quer combater as pressões mentais. consulte Mais informação .

1. Acorde direito

Não há som pior no início da manhã do que aquele despertador alto e irritante. Sim, você precisa acordar. Mas por que não tentar uma opção mais sutil e prática?

Com o Poncho: Wake Up Weather, você pode acordar com música jazzística e a previsão do tempo para o dia. Você sabe como se vestir e as crianças e se vai precisar de um guarda-chuva logo de manhã. Além disso, Poncho é um gatinho engraçado que vai dar uma risada quando você acorda.

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Baixar - Poncho para Android | iOS (Grátis)

2. Ser pontual

Se você trabalha on-line ou tem um pouco de tempo para navegar na web, pode facilmente se distrair e esquecer tarefas importantes. Talvez você precise pegar as crianças na escola, ir a uma consulta médica ou jantar no forno.

Pare sua atividade online usando uma extensão útil do navegador. Para o Chrome, Cool Clock permite definir o tempo da contagem regressiva em horas, minutos e segundos e avisa quando o tempo acabar. Também inclui um despertador e cronômetro.

cool clock chrome

Para o Firefox, o TimerFox [No Longer Available] é um cronômetro básico, mas útil. Defina a contagem regressiva em horas, minutos e segundos. Você também pode incluir uma mensagem específica para o que você precisa fazer quando o timer exibir seu alerta.

timerfox firefox

Quer batalhar com o tempo? Tente esse extensões úteis de timer para o Chrome.

3. Acompanhe as tarefas

Guarde as notas adesivas, os planejadores magnéticos de geladeira e as listas de papel. Quando chegar a hora de todos fazerem as tarefas da casa, torne-o mais divertido.

ChoreMonster é uma ferramenta incrível disponível na web, bem como em dispositivos móveis. O que o torna único é que seu filho receberá pontos de recompensa por mais motivação para arrumar a cama, limpar o quarto ou ajudar com a louça.

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4. Encontre o Potty

Você provavelmente já se deparou com uma situação em que seu filho precisava usar o banheiro, mas não havia opção no local. Embora uma ferramenta para encontrar o penico possa não ser algo que você usa com frequência, é preciso admitir que é útil ter, especialmente se seus filhos são pequenos.

Toilet Finder é um aplicativo disponível para dispositivos móveis que localiza o banheiro mais próximo, não importa para onde você vá. Você verá locais plotados em um mapa ou em uma exibição de lista. E, se você gosta de ajudar outras pessoas, pode adicionar um ponto que ainda não está listado.

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5. Verifique se é apropriado

Então, seu filho quer jogar esse novo videogame na casa do amigo. Ou sua filha quer assistir aquele filme engraçado com as amigas. Infelizmente, não ouvi falar de nenhum título. Como você sabe se o jogo ou filme é apropriado para o seu filho?

Aqui é onde Mídia de senso comum entra para ajudar. Disponível na Web e em dispositivos móveis, você pode conferir críticas, guias de família e principais opções de mídia. O Common Sense Media abrange programas de televisão, filmes, jogos, livros, aplicativos e sites.

Você também pode usar o recurso de pesquisa conveniente para descobrir rapidamente se algo específico é apropriado para a idade do seu filho.

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Baixar - Mídia de senso comum para Android | iOS (grátis)

6. Carregue sua bateria

O que é pior do que esquecer o telefone quando você está fora o dia inteiro fazendo recados? A resposta é: lembrando-se do telefone, mas com uma bateria descarregada. Você precisa de um carregador de bateria portátil ou de um estojo de carregamento.

Se os produtos Mophie não estiverem disponíveis para o seu dispositivo ou você quiser uma opção mais barata, também poderá conferir a Amazon. Pop caixa de bateria do telefone celular na caixa de pesquisa e procure uma que combina com você.

7. Faça mais fazendo nada

Se você tiver tarefas que você pode automatizar, isso não poupará muito tempo? Seja notificando seus filhos quando você sai do escritório, controlando o termostato de sua casa ou simplesmente postando fotos nas mídias sociais, se você não estiver usando o IFTTT, estará perdendo.

IFTTT é uma ferramenta de automação fantástica que vai além das poucas tarefas listadas acima. Receba um lembrete para pegar uma jaqueta se estiver frio ou uma notificação quando a NASA tiver notícias de última hora. O IFTTT trabalha com mais de 400 aplicativos e ofertas soluções automatizadas para o lar, mídia social, notícias, saúde, carro e muito mais.

11 Tech Hacks Toda mãe ocupada quer conhecer o IFTTTOptions iPhone

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8. Verifique as crianças

Seu filho está nessa idade em que está se aventurando mais por conta própria? Talvez eles andem de e para o ponto de ônibus sozinhos ou voltem da escola todos os dias enquanto você estiver no trabalho. Com a ferramenta certa, você sempre saberá que seu filho chegou ao destino com segurança.

Uma opção para check-out é Life360. Este aplicativo ajuda a coordenar locais com sua família em tempo real. Você pode receber alertas quando alguém chegar em casa ou na escola, visualizar sua localização atual em um mapa e obter dados de direção se seu filho estiver ao volante.

Baixe o aplicativo gratuitamente e dê uma olhada vários planos pagos se sua família precisar de extras, como lugares ilimitados e histórico de localizações mais longo.

Baixar - Life360 para Android | iOS (Livre)

9. Planejar refeições saudáveis

No café da manhã, almoço e jantar, pode ser difícil para algumas famílias planejar refeições saudáveis ​​todas as vezes. Talvez você precise de idéias ou simplesmente pratos que não exijam muita preparação.

Refeição é uma excelente escolha para o planejamento de refeições saudáveis. Você pode planejar as refeições por uma semana inteira, usar a lista de compras embutida e preparar os pratos em cerca de 30 minutos. Confira o Mealime na Web e faça o download gratuitamente no seu dispositivo móvel.

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10. Organize Tudo

Se você realmente precisa de um calendário, gerenciador de tarefas e lista de compras reunidos em um, precisará de um organizador da família.

Organizador da família de Cozi é uma das opções mais populares para manter esses itens organizados para você. Você pode compartilhar um calendário familiar com código de cores, atribuir tarefas e tarefas e permitir que todos tenham uma entrada na lista de compras. Cozi também oferece uma caixa de receitas para o planejamento de refeições e lembretes úteis para manter todos os membros da família informados.

Você também pode verificar o Assinatura paga Cozi Gold que fornece um rastreador de aniversário e outros recursos interessantes.

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11. Relaxe e descontraia

Agora que o dia terminou, é hora da mãe relaxar. Mas depois de um dia inteiro de atividades, às vezes é difícil fazer isso. Se você gosta de meditação ou precisa apenas de uma maneira simples de relaxar, não precisa procurar muito.

Disponível na Web e em dispositivos móveis é calma. Este aplicativo maravilhoso oferece sessões de meditação guiadas, programas de respiração e histórias de ninar para adultos. Você pode escolher meditação não guiada, cenas da natureza e sons e experimentar o recurso Daily Calm por um período de relaxamento de 10 minutos antes de dormir.

O Calm é gratuito, mas oferece opções de assinatura para programas ilimitados, se você gostar.

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Baixar - Calma para Android | iOS (Livre)

Você é uma mãe feliz em tecnologia?

Atualmente, você usa alguma dessas ferramentas para ajudá-lo nos seus dias de folga? Se sim, quais são seus favoritos? Ou talvez você tenha diferentes hacks tecnológicos que o mantêm organizado, no caminho certo e no prazo 9 melhores ferramentas de gerenciamento de tempo para se manter organizadoAs ferramentas de gerenciamento de tempo mostradas aqui ajudarão você a aproveitar ao máximo seus dias. Adequado para qualquer situação comercial ou pessoal. Este é o momento de organizar sua vida! consulte Mais informação .

Sinta-se livre para compartilhar seus pensamentos e sugestões conosco e com outras mães abaixo!

Com seu bacharelado em Tecnologia da Informação, Sandy trabalhou por muitos anos no setor de TI como gerente de projetos, gerente de departamento e líder de PMO. Ela então decidiu seguir seu sonho e agora escreve sobre tecnologia em tempo integral.