Os melhores rastreadores de atividades para crianças para o seu filho

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Praticamente todo mundo interessado em viver um estilo de vida mais saudável usa algum tipo de dispositivo de rastreamento de fitness atualmente.

Devido à sua popularidade, vários rastreadores de atividades diferentes para crianças chegaram ao mercado. Além de um tamanho menor para caber nos pulsos das crianças, eles oferecem vários outros recursos voltados para as crianças.

Embora as opções feitas para as crianças possam parecer ótimas, os pais têm várias opções para ajudar seus filhos a acompanhar suas atividades. A maioria dos smartphones modernos pode rastrear etapas, e os rastreadores de atividades padrão podem fornecer uma opção melhor para as crianças.

Vamos dar uma olhada em alguns dos prós e contras de cada opção e destacar alguns rastreadores específicos.

O que são rastreadores de atividades para crianças?

Uma opção relativamente nova no mundo dos dispositivos de rastreamento de fitness, os rastreadores de atividade para crianças têm uma enorme vantagem em comparação com outras opções. Como são especificamente para crianças, os dispositivos cabem em pulsos menores sem problemas.

Algumas opções podem caber crianças a partir dos cinco anos. Mas a maioria é feita para crianças mais velhas na faixa etária de 8 a 12 anos que normalmente não carregam um smartphone, mas ainda desejam acompanhar suas atividades.

Outra vantagem é que esses rastreadores geralmente são mais robustos que outras opções. Assim, eles podem suportar quedas, inchaços e quase tudo o que uma criança passa diariamente. Isso poderia ajudar a facilitar a mente dos pais que se preocupam com os filhos que danificam os aparelhos eletrônicos.

Os pais também devem ficar felizes em saber que muitos dos rastreadores para crianças ajudar a gamify fitness 6 sites e aplicativos que o recompensam por ser saudávelFicar motivado para entrar em forma pode ser difícil, mas com esses aplicativos e sites, você será recompensado por comer direito, se exercitar e perder peso. consulte Mais informação com desafios contra amigos, recompensas e muito mais.

Uma grande desvantagem deve ser óbvia para qualquer pai: os filhos sempre tendem a perder itens. Ao contrário do Apple Watch ou de outros rastreadores mais caros, não há como rastrear a localização de um dispositivo que desaparece.

Se você está procurando um rastreador adequado para crianças, aqui estão duas opções notáveis.

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o Garmin Vivofit Jr. 2 pode fazer muito mais do que apenas rastrear a atividade diária de uma criança. Os pais podem usar gratuitamente iOS ou Android acompanhante para visualizar todas as informações vitais e até mesmo atribuir tarefas e tarefas às crianças de forma recorrente.

Você pode atribuir a essas obrigações um valor de moeda virtual que as crianças podem resgatar por recompensas personalizadas selecionadas por crianças e pais. Para crianças que esperam até o último segundo para fazer qualquer coisa, os pais também podem agendar alertas para atividades específicas, como fazer a lição de casa ou escovar os dentes.

E o próprio rastreador está pronto para viajar com crianças. Mais importante ainda, apesar de exibir uma tela colorida personalizável, a bateria substituível pelo usuário pode durar até um ano. Isso significa que não há necessidade de lembrar sobre o carregamento. Também é bom para nadar e tomar banho.

Os pais podem selecionar entre dois tipos de bandas. Uma versão extensível é para crianças de 4 a 7 anos e não tem fivela. A opção de banda ajustável é para crianças de 6 anos ou mais. Cada modelo tem opções com os personagens da Disney, Star Wars e Marvel.

Como um dos maiores nomes do mercado, não é surpresa que o Fitbit também ofereça seu próprio rastreador de atividades para crianças.

Feito para crianças de oito anos ou mais, o Fitbit Ace é semelhante à linha Alta da empresa, mas com um formato mais fino. O rastreador suporta um chuveiro ou outro respingo rápido da água e a bateria pode fornecer até cinco dias de uso com uma única carga.

O Ace pode rastrear etapas, minutos ativos e até a duração do sono. Todas as informações são sincronizadas com o aplicativo para smartphone da Fitbit, para que pais e filhos possam ver o progresso.

Para ajudar a motivar as crianças, há várias recompensas e insígnias a serem adquiridas. As crianças também podem selecionar um dos 10 designs divertidos de faces do relógio que mostram a data e a hora, o progresso da meta e muito mais.

Os compradores podem escolher entre duas opções diferentes - uma faixa azul ou roxa.

Outros rastreadores de atividades para crianças a serem consideradas

Mesmo com o crescente segmento de rastreadores de atividade para crianças, ele empalidece em comparação com o número de opções no mercado em geral.

Isso significa que existem mais opções disponíveis para encontrar o melhor rastreador que se encaixa na rotina de seu filho em uma variedade maior de preços. Outra vantagem é que você não precisará comprar um novo rastreador quando a criança se tornar adolescente, ao contrário de um modelo adequado para crianças que pode se tornar pequeno demais.

O maior obstáculo para encontrar um rastreador adulto que funcione para uma criança é, obviamente, encontrar uma banda que caiba em pulsos menores. Mas com crianças mais velhas, uma opção menor para adultos geralmente deve funcionar.

Aqui estão ótimas opções para crianças e adultos.

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Embora existam várias alternativas Fitbit no mercado, o Fitbit Flex 2 oferece vários recursos interessantes por um preço baixo.

A banda fina e pequena deve caber nos pulsos das crianças mais velhas. E como a banda é à prova de natação, você pode usá-la na piscina, no oceano e em outros ambientes aquáticos, tornando-o o único Fitbit a oferecer essa distinção. A bateria interna pode durar até cinco dias com uma única carga.

Juntamente com os recursos habituais de rastreamento de condicionamento físico, a banda rastreia automaticamente o sono e até os treinos. As luzes do Flex 2 mostrarão o progresso em direção ao objetivo de uma criança. Se eles tiverem um smartphone, o rastreador também fornecerá notificações de chamadas e texto.

O Flex 2 oferece várias cores de banda diferentes.

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Pesando apenas 1,3 onça, o esbelto Withings Activite Pop também é uma boa opção para crianças mais velhas. Ele combina um relógio analógico comum com um rastreador de atividade que conta etapas, distância, calorias queimadas e até sono.

O rastreador sincroniza com um Android ou aplicação para iPhone, mas a exibição do relógio sempre mostrará às crianças o quão próximas elas estão de uma meta de atividade diária. Além de resistente à água, não é necessário se preocupar com o carregamento, pois a bateria pode durar até oito meses de uso normal. Estão disponíveis várias opções de cores diferentes.

Rastreamento de atividade com recursos incorporados para smartphones

Outra opção para ajudar a rastrear a atividade de uma criança é algo em que ainda não se pensava: um smartphone. Quase todos os dispositivos modernos para iPhone e Android podem rastrear automaticamente as etapas realizadas no decorrer de um dia normal.

Em telefones Android, você pode baixar gratuitamente Google Fit aplicativo para isso. Para iPhones, você encontrará tudo o que precisa no aplicativo integrado Apple Health integrado Compreendendo o aplicativo de saúde do seu iPhoneO aplicativo Health da Apple pode ajudá-lo a controlar o seu bem-estar. Aqui está como começar. consulte Mais informação .

Há também uma série de aplicativos de pedômetro mais simples e fáceis de entender 12 aplicativos gratuitos para pedômetro que são melhores que o FitbitDeseja acompanhar seus passos sem um Fitbit caro? Esses aplicativos de pedômetro para Android e iPhone também fazem o trabalho de graça! consulte Mais informação que pode rastrear etapas e atividades diárias. Seguir esse caminho é perfeito para crianças que já usam um smartphone.

Mas para crianças mais novas, essa nem sempre é a melhor ideia. A maioria dos pais provavelmente não quer dar um telefone caro e frágil a crianças pequenas. E isso nem para mencionar privacidade e outros problemas que acompanham o uso de um smartphone.

Um grande passo em frente para a atividade de fitness em crianças

Com a obesidade infantil continuando sendo um grande problema de saúde, muitos pais estão procurando uma maneira de ajudar a motivar as crianças a se manterem saudáveis ​​na infância e fora dela. Qualquer rastreador de fitness e até um smartphone pode ajudar a fazer exatamente isso.

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