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Todo mundo tem que afastar inimigos e críticos em algum momento ou outro. Enquanto a maioria de nós vê pouco mais do que "ódio leve", outros têm que lidar com ataques duros diariamente.

De qualquer maneira, saiba que você não está sozinho - e que é possível vencer.

Muitas pessoas de alto nível tiveram que lidar com ódio e críticas na web. Graças à suposta anonimato da Internet Você pode realmente ser anônimo online?Todos nós temos coisas que preferimos não contar ao mundo. Acho que é hora de esclarecer algumas coisas sobre o anonimato online - e responder de uma vez por todas, se é realmente possível. consulte Mais informação , etiqueta comum morreu uma morte horrível apenas para ser substituída por guerras de chama vitriólica Pior do que Hitler: Por que as lamentações acontecem?Por que as guerras de chamas são tão comuns na web de hoje e é realmente um fenômeno novo? consulte Mais informação e trolls sem coração 5 maneiras mais eficazes de lidar com trolls arrogantes da Internet

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A Internet é sem dúvida uma grande invenção. Infelizmente, ninguém até agora foi capaz de desenvolver um dispositivo antitroll que ajudará a torná-lo um local mais civilizado. Você pode ter vindo ... consulte Mais informação . É impossível evitar completamente o ódio na web.

Se você for vítima de ódio on-line, veja o que podemos aprender com aqueles que sobreviveram e sobreviveram - e também com os que falharam e quebraram.

Anne Hathaway

Tudo começou em 2011, quando Anne Hathaway organizou a Cerimônia dos Oscar, ao lado de James Franco. A falta de química da dupla resultou em uma cerimônia tão monótona que gerou um ódio em toda a Internet por Hathaway - mesmo que ela não fosse totalmente culpada.

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Dois anos depois, quando ela ganhou um Oscar por sua (maravilhosa) atuação em os Miseráveis, o trem do ódio ganhou velocidade. Por quê? Por razões superficiais, claro. Alguns alegaram que ela "se esforça demais" e que "ela é excessivamente dramática", enquanto outros a criticaram por ser "muito feia", "muito atraente" e até "muito estúpida".

É de se admirar por que esses detratores foram chamados de "Hathahaters"? Eles estavam odiadores, pura e simples. Mas ela não deixou derrubá-la, como ela explicou ao New York Times:

Q. Houve uma reação forte e negativa depois que você ganhou o seu Oscar. Em uma entrevista recente para Elle UK, você disse: “Como em qualquer coisa difícil, seu objetivo acabou se revelando, e eu o achei muito libertador”. Qual foi o seu propósito?

UMA. Auto aceitação. Se você não é alguém que tem um amor natural e sem esforço por si mesmo, é difícil abandonar seu desejo de agradar outras pessoas, e isso realmente não é um ingrediente para uma vida feliz.

Demi Lovato

Demi Lovato pode não ser tão proeminente quanto outras estrelas pop que começaram no Disney Channel, mas ela é certamente uma das mais respeitáveis. É particularmente verdade quando você considera o que ela passou e como ela tornou descaradamente suas lutas públicas.

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Em 2010, Lovato ficou clara no que diz respeito ao seu distúrbio alimentar, sua tendência de se automutilar, bem como sua dependência de álcool e drogas. Sem surpresa, essa notícia provocou uma verdadeira tempestade de merda no Twitter tão grande que Lovato frequentemente se viu entrando em argumentos O impacto negativo dos sites de redes sociais na sociedade [Opinião]Tenho contas em vários sites de redes sociais e passo muito tempo nelas escrevendo minhas próprias atualizações e lendo as atualizações de outras pessoas. Gosto de fazer isso, poder interagir com os amigos, ... consulte Mais informação com inimigos.

Em 2012, Lovato fez uma pausa nas mídias sociais, afirmando que "não pode agradar a todos" e que era "o melhor". Um ano depois, um relatório confirmou que ela havia sido limpo e sóbrio 15 ferramentas para "janeiro seco" para manter você sem álcoolExistem toneladas de manias de saúde por aí, mas o “janeiro seco” pode ser um dos mais saudáveis ​​ainda. Mantenha o seu janeiro seco forte ou pare de beber álcool completamente com essas ferramentas. consulte Mais informação por um ano. Coincidência? Estou inclinado a acreditar que fugir do ódio teve um grande papel na vitória dela.

James Clear

James Clear é um empreendedor 10 empresários inspirados a seguir no TwitterA Internet retirou grande parte do mistério. A mágica pessoal dos líderes empresariais de hoje permanece, mas podemos facilmente desvendar as estratégias e idéias de negócios que os fazem prosperar. Na verdade, eles são ... consulte Mais informação , escritor A vida de um autor de acordo com o RedditAo contrário do estereótipo, a vida de um autor é mais do que apenas laptops e lattes. Alguns encontram sucesso, outros quebram e queimam, mas sempre há sabedoria e conselhos a serem colhidos. consulte Mais informação e fotógrafo de viagem Os melhores cursos de fotografia online para iniciantesVocê está procurando aulas de fotografia on-line para participar? Em seguida, escolha essas excelentes lições. consulte Mais informação que recebe mensagens de ódio mensalmente. Se o que os odiadores dizem é verdade, então ele é um ser humano sem valor que escreve artigos sem valor sobre tópicos sem valor.

Obviamente, os inimigos estão errados.

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Como escritor, posso simpatizar com ele: todo correio de ódio, por mais infundadas que sejam as alegações, dói. Mas James ainda está fazendo o que faz sem pisar nas pálpebras, o que significa que aprendeu a lidar com esse tipo de ódio incessante. Aqui está o segredo dele:

Durante uma entrevista à revista SUCCESS, [o piloto de corrida Mario Andretti] foi questionado sobre sua dica número um para o sucesso na condução de carros de corrida. Ele disse: "Não olhe para a parede. Seu carro vai aonde seus olhos vão.

Críticas e negatividade de outras pessoas são como um muro. E se você se concentrar nisso, vai se deparar com isso. Você será bloqueado por emoções negativas, raiva e insegurança. Sua mente irá para onde sua atenção está focada. Críticas e negatividade não impedem que você alcance a linha de chegada, mas certamente podem distraí-lo.

No entanto, se você se concentrar na estrada à sua frente e seguir em frente, poderá passar com segurança pelas paredes e barreiras próximas.

Walmart

O Walmart recebe muitas críticas por seu modelo de negócios e práticas obscuras, levando muitos a criticar a empresa por ser gananciosa, antiética e até desumana. Grupos que vão de sindicatos a organizações ambientais criticaram o Walmart, mas as críticas mais recentes se concentram no tratamento da empresa a seus trabalhadores.

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As pessoas que realmente odeio o Walmart rotineiramente lançar ataques por escrito a sites de mídia social como Facebook, Twitter e Yelp, e por um tempo, o Walmart optou por ignorar todas essas críticas, independentemente de os críticos estarem certos ou não. não. Mas em 2013, a empresa decidiu defender-se.

Em resposta às palavras furiosas de veneno, o Walmart conheceu seus críticos de frente de uma maneira cuidadosamente tecida com respeito, positividade e oportunidades de reconciliação:

Quando você recebe uma crítica negativa, a primeira coisa a fazer é respirar. Você não quer fugir do controle e fazer algo para parecer mal. Especialmente se você acha que a reclamação do cliente é falsa, seu instinto é reagir no calor do momento. Mas você vai se arrepender.

Reserve um tempo e formule uma resposta educada. Reconheça a pessoa que está reclamando e diga que aprecia a entrada. Explique seu lado e adicione um toque humano.

Você pode não ser um negócio, mas o espírito deste conselho é verdadeiro. Combater fogo com fogo consumirá todos os envolvidos em um incêndio desnecessário de destruição.

O que fazer com os aborrecedores on-line

É preciso um certo nível de força mental e emocional para resistir a qualquer tipo de ataque cheio de ódio contra seu valor ou caráter, mas se esses exemplos nos ensinaram alguma coisa, é que vencer contra inimigos possível.

  • Aprenda a amar e se aceitar.
  • Distancie-se dos inimigos.
  • Ignore os inimigos.
  • Responda com amor, não com ódio.

É mais fácil falar do que fazer, mas é assim que você sai como vencedor.

Você já teve que lidar com inimigos online? como você lidou com isto? Você explodiu e queimou pontes ou apagou as chamas antes que fosse tarde demais? Compartilhe conosco nos comentários abaixo!

Créditos da imagem: Fuga de zumbis Via Shutterstock, Anne Hathaway, via Flickr, Demi Lovato Via Críticas e Notícias, Fotógrafo de viagens Via Shutterstock, Walmart Via Shutterstock

Joel Lee tem um BS. em Ciência da Computação e mais de seis anos de experiência profissional em redação. Ele é o editor chefe do MakeUseOf.