Propaganda

Se você é o tipo de pessoa que atinge um limite de produtividade após algumas horas de trabalho, um temporizador Pomodoro pode ajudá-lo mantenha seu foco.

Nos últimos dois anos, a "Técnica Pomodoro" começou a infectar o mundo. E é melhor para isso. Essa filosofia de produtividade essencialmente solicita que você se concentre em uma tarefa por 25 minutos e faça uma pausa de cinco minutos. Depois de concluir quatro desses ciclos, você faz uma pausa maior de 15 a 20 minutos.

Confuso com a forma como algo tão simples pode fazer muita diferença nos seus níveis de produtividade? Não fique. Funciona Como um temporizador simples Pomodoro tornou minha vida melhorA técnica Pomodoro é um dos hacks de vida mais simples de gerenciamento de tempo. Rompa as distrações com a ajuda de pedaços de 25 minutos e um cronômetro. Pode ser uma mudança de rotina que muda a vida, se for o seu caso. consulte Mais informação !

Isso porque, quando você define o nível de referência baixo - apenas 25 minutos de trabalho - é mais fácil encontrar o foco e ficar preso. Os intervalos curtos e rotineiros mantêm sua mente fresca e sua criatividade fluindo. E quando você está enterrado no ciclo de Pomodoro, é fácil manter o ritmo por horas a fio.

instagram viewer

Obviamente, isso não é de forma alguma um sistema complexo. Tudo o que você precisa para começar é um cronômetro. Claro, o cronômetro padrão no seu telefone poderia faça o trabalho. Mas há longe melhores opções disponíveis nas principais plataformas que valem a pena conferir.

Preço: Livre
Disponível em: Rede

mariana timer pomodoro

Sem necessidade de inscrição e uma interface totalmente baseada na Web, os temporizadores Pomodoro não ficam muito mais convenientes do que isso.

Ao pousar no site, você pode escolher entre três temporizadores. O primeiro é um cronômetro básico Pomodoro, definido nos períodos padrão (25 minutos, com intervalos de cinco minutos). O segundo permite que você escolha períodos personalizados, caso esses padrão não funcionem para você. E o terceiro é um cronômetro de contagem regressiva padrão que avisa quando o tempo acaba.

Cada timer que você configura recebe seu próprio URL personalizado. Isso é particularmente útil se você deseja que um grupo de colegas trabalhe exatamente no mesmo horário.

Preço: Livre
Disponível em: Windows, Mac, Linux, Extensão do Chrome

pomello pomodoro

Se vocês use o Trello para gerenciamento de tarefas Um guia para o Trello for Life e gerenciamento de projetosO Trello pode ajudá-lo a se organizar. É uma ferramenta gratuita para gerenciar qualquer tipo de projeto. Leia este guia para entender sua estrutura básica, a navegação e como o Trello pode ser útil para você. consulte Mais informação , Pomello pode ser o complemento que você precisa. Este é um cronômetro simples que transforma cada um dos seus cartões Trello em uma tarefa Pomodoro.

Para começar, baixe o aplicativo no seu computador (ou no Chrome), conecte-o à sua conta Trello e selecione uma placa Trello. Você pode escolher em qual cartão do Trello deseja iniciar o trabalho e um cronômetro de 25 minutos começará a funcionar. Se você está perturbado, pode pausar o cronômetro.

Depois de concluir uma tarefa, você pode passar para o próximo cartão do Trello, ajudando você a poder através desse backlog de tarefas 10 Maneiras de Desenterrar-se dos Backlogs de TarefasO sentimento de afogamento em uma lista de tarefas sem fim é um medo comum a todos nós. A cura está disponível. Aqui estão dez maneiras de recuperar o seu caminho de volta. consulte Mais informação com facilidade.

Preço: Pacote inicial gratuito, download de aplicativo por US $ 4,99 e pacotes Pro a partir de US $ 1 por mês.
Disponível em: Web, Windows, Mac, Android, Linux, Extensão do Chrome

pomodone pomodoro

O PomoDone é um dos mais impressionantes temporizadores Pomodoro do mercado, nós cobrimos em detalhes antes Adicione temporizadores Pomodoro às suas listas de tarefas com este aplicativoA técnica Pomodoro é uma das maneiras mais eficazes de aumentar a produtividade, e este aplicativo pode integrar temporizadores Pomodoro diretamente nas suas listas de tarefas! consulte Mais informação . Principalmente porque sincroniza com suas listas de tarefas existentes de maneira tão perfeita. Isso significa que você não precisa perder tempo adicionando tarefas ao seu timer manualmente. Além disso, quando você marca uma tarefa como concluída no cronômetro, ela é sincronizada automaticamente com sua (s) lista (s) de tarefas pendentes!

Você pode usar a versão web totalmente gratuita. Isso permitirá que você conecte o timer a dois serviços. Esta é uma lista limitada, incluindo Trello, Wunderlist, Todoist, Evernote, Google Agenda, Microsoft To-Do ou Toodledo. Os dados de produtividade serão armazenados por um mês.

Se você deseja fazer o download do aplicativo para computador ou Android, custará US $ 4,99. E se você quiser mais de duas integrações (cobrindo quase tudo a aplicativos populares da lista de tarefas Lista de afazeres App App: Any.do vs Todoist vs WunderlistAlguns aplicativos da lista de tarefas pendentes ficam acima dos demais. Mas como eles se comparam e qual é o melhor para você? Nós vamos ajudá-lo a descobrir. consulte Mais informação ), As contas Pro começam em US $ 1 por mês.

Preço: Livre
Disponível em: Rede

rastreador pomodoro

Como outra opção super simples, o Pomodoro Tracker é uma opção totalmente gratuita e baseada na Web. No início de cada dia, adicione cada um seus itens de tarefa 7 dicas para gerenciar melhor sua lista de tarefasSua lista de afazeres lhe causa pesadelos? Talvez você esteja tentando fazer muito de uma só vez. É necessária uma lista de tarefas compilada de forma sensata para um fluxo de trabalho eficiente. Nós podemos ajudar. consulte Mais informação para a lista no site. Isso leva apenas alguns minutos. Quando estiver pronto, pressione Começar e o cronômetro o guiará em suas tarefas, soando um alarme sempre que você precisar fazer uma pausa.

Clique no Definições e você pode alterar a duração de cada ciclo e interrupção, além de alterar o volume de notificações.

Se você quiser salvar o histórico de tarefas, precisará se inscrever em uma conta gratuita.

5. Foco claro

Preço: Livre
Disponível em: Android, iOS

foco claro pomodoro

Embora não esteja disponível na área de trabalho ou na Web, o Clear Focus ainda é uma ótima opção se você gosta de trabalhar com o telefone ao seu lado. Com a versão gratuita, basta digitar o nome da sua tarefa e pressionar Começar. Cada um dos seus ciclos Pomodoro será rastreado, para que você possa ver seu progresso em vários gráficos úteis no aplicativo. Se você deseja alterar a duração padrão de cada sessão e interromper, também pode fazê-lo.

Também há a opção de atualizar para a versão Pro por US $ 1,99. Isso lhe dará acesso a diferentes temas (incluindo um tema escuro Os melhores temas escuros do Windows 10 para os seus olhosO Windows 10 agora tem seu próprio tema sombrio. Mas tente também outras personalizações de temas escuros do Windows e evite cansaço visual. consulte Mais informação ), um botão de pausa e a capacidade de ativar o "modo contínuo".

Lembre-se de que você não precisa de uma conta para usar o Foco claro, para que todos os dados sejam armazenados no seu telefone. No momento da escrita, não há como exportar seus dados.

Preço:Livre ou US $ 1,99 Versão Pro
Disponível em: iOS

guardião do foco pomodoro

Pessoalmente, este é o meu Pomodoro Timer favorito. Em termos simples, este não é um aplicativo de gerenciamento de tarefas, não há integrações com as quais se preocupar e nenhuma conta para se inscrever. Isso é apenas um temporizador, com um pouco de gamificação embutido. E, a menos que você queira experimentar alguns timers personalizados, a versão gratuita deve estar absolutamente correta.

Como na maioria desses aplicativos, você pode alterar os períodos padrão para que sejam longos ou curtos, conforme desejar. Você pode escolher quantas sessões de trabalho deseja incluir em cada ciclo de Pomodoro (aqui chamado de “Rodada”). E você pode escolher quantas sessões de trabalho pretende concluir durante o dia.

Na parte inferior do aplicativo, é fácil ver onde você está, quantas rodadas concluiu e como está progredindo em direção à sua meta diária. Também há uma guia "Gráficos" mostrando o trabalho que você concluiu recentemente.

Preço: Versão gratuita ou US $ 4,99 Pro
Disponível em: Mac. Versão Pro também disponível no iOS.

estar focado pomodoro

Organizado cuidadosamente na barra de menus do seu Mac, esse temporizador discreto permite configurar os horários das rodadas e pausas de Pomodoro. Assim como no Focus Keeper, você também pode definir o número de rodadas de foco que espera concluir durante o dia. Quando você deseja verificar o desempenho, também há um recurso de relatório bastante impressionante incorporado ao aplicativo.

Se você está feliz em acompanhar sua produtividade apenas no seu Mac, a versão gratuita será útil. Mas se você deseja acessar e sincronizar o aplicativo em seus dispositivos iOS, precisará acessar o aplicativo premium de US $ 4,99.

Preço: Gratuito ou US $ 2,99 por mês
Disponível em: Windows, Mac, iOS, Android

pomodoro reforço de foco

Outro temporizador Pomodoro altamente classificado, o Focus Booster definitivamente vale a pena conferir. Como um cronômetro básico, com períodos de tempo personalizáveis, a versão gratuita é boa, embora limitada a apenas 20 sessões por mês.

Mas é a versão paga que ganha o Focus Booster em seu lugar nesta lista. Por "menos do que o preço de um café por mês", você obtém acesso a uma impressionante variedade de gráficos para ajudá-lo a entender melhor seus ciclos de trabalho. Mais do que isso, você também pode usar o timer como uma maneira de acompanhar o trabalho que você faz para os clientes 4 melhores aplicativos de rastreamento de tempo para iPhoneO controle de tempo pode ajudá-lo a elevar a produtividade ao próximo nível, e esses ótimos aplicativos para iPhone tornam mais fácil do que nunca. consulte Mais informação .

Você pode salvar sessões Pomodoro completas ou parciais em folhas de ponto individuais para ajudar a tornar o faturamento menos doloroso. E se você esquecer de usar o cronômetro ao concluir uma tarefa, sempre poderá adicioná-lo à planilha de horas manualmente.

Esse é basicamente um cronômetro para as pessoas que se apaixonaram por essa técnica de produtividade e que desejam levar a filosofia Pomodoro para o próximo estágio.

Qual temporizador o tornará mais produtivo?

Há muita semelhança entre todos os temporizadores Pomodoro. Afinal, cada um deles é modelado com a mesma técnica de produtividade: 25 minutos de trabalho, seguidos por intervalos de cinco minutos. Complete isso quatro vezes e você terá uma pausa mais longa.

É simples, mas muitas pessoas creditam essa técnica por ajudá-las a disparar sua produtividade Aproveite uma hora extra de cada dia com estas 10 dicas rápidasAlguns hábitos simples podem nos ajudar a lançar maneiras ineficientes e aumentar nosso reservatório de tempo fazendo as coisas que importam. Essas idéias podem proporcionar uma hora produtiva extra todos os dias. consulte Mais informação .

Por que não dar uma chance? Use um desses temporizadores simples para facilitar tudo e informe-nos se essa técnica de produtividade é útil para você!

Crédito de imagem: AlessandroZocc via Shutterstock.com

Rob Nightingale é graduado em Filosofia pela Universidade de York, Reino Unido. Ele trabalha como gerente de mídia social e consultor há mais de cinco anos, enquanto ministra workshops em vários países. Nos últimos dois anos, Rob também foi escritor de tecnologia e é o Gerente de mídia social da MakeUseOf e Editor de boletins. Você geralmente o encontrará viajando pela…