Se você é propenso a distrações, a maioria dos bloqueadores de aplicativos e ferramentas de foco comuns não serão suficientes. Você precisará de um aplicativo que o obrigue a cumprir seus compromissos. Não é fácil cancelar ou ajustar se você não quiser.
Para aqueles que querem uma mão mais firme, aqui estão seis bloqueadores rígidos de aplicativos e sites que não permitem que você trapaceie.
Nota: Tenha cuidado com as permissões
Para que um aplicativo mantenha você responsável, ele requer mais controle sobre seu telefone. Sempre tenha cuidado ao conceder permissões de alto nível.
Se você saber que o desenvolvedor é confiável, essas permissões permitem que o aplicativo cumpra sua palavra. Assegure-se de que você entenda as permissões que você está concedendo e como eles podem usá-los.
A liberdade ajuda as pessoas a abandonar o vício em telefone, mas também funciona bem como uma ferramenta de produtividade. Para usar o aplicativo, você cria listas de bloqueio para aplicativos e sites. Em seguida, você cria uma sessão de bloqueio, escolhendo quais listas de bloqueio usar.
Se você for um usuário premium, poderá definir essas sessões para serem recorrentes em um agendamento. A liberdade também pode impedir que você altere ou exclua uma sessão em execução. Mas esse modo estrito está disponível apenas para usuários Premium.
Você também não pode fugir mudando para a área de trabalho. Este aplicativo também é um bloqueador estrito de aplicativos e sites para computadores. É multiplataforma, com versões para desktop e extensões de navegador para vários sistemas.
Download: Liberdade | Bloquear distrações para Android | iOS (Assinatura necessária, teste gratuito disponível)
2. AppBlock
AppBlock oferece perfis de bloqueio com recursos de compromisso extra-resistentes. Funciona bem para fazer você se comprometer a ficar longe de distrações, mesmo na versão gratuita.
O aplicativo possui um modo estrito com vários níveis de segurança. Isso pode impedir que você edite o perfil, desinstale o aplicativo ou revogue as permissões do aplicativo.
Se o Strict Mode parecer extremo, há também um modo de bloqueio mais simples. Quando você bloqueia um perfil, o aplicativo impede que você o altere enquanto estiver em execução.
Você não pode desativar nenhum dos modos enquanto eles estão em execução. Portanto, verifique se eles não estão bloqueando aplicativos importantes, como o aplicativo de telefone.
Você pode usar o aplicativo gratuitamente. Mas para melhores resultados, você vai querer a versão premium. Como usuário gratuito, você não pode executar o Strict Mode por mais de 24 horas ou bloquear um perfil por mais de 4 horas. Você também está limitado em quantos blocos de aplicativos e perfis eles podem configurar.
Download: AppBlock: bloquear sites e aplicativos para Android | iOS (Gratuito, assinatura disponível)
Stay Focused é um bloqueador altamente personalizável com modos de foco estrito. Você pode usar blocos simples ou blocos Pomodoro (Wait Timer). Você também pode escolher bloqueios baseados em uso que se aplicam quando você ultrapassa os limites de tempo ou inicialização de aplicativos.
Ele bloqueia lançamentos de aplicativos, notificações, sites e até palavras-chave. Bloquear uma palavra-chave bloqueará qualquer link da Web que contenha essa palavra. É muito mais flexível do que bloquear domínios específicos.
Para garantir que você mantenha seu bloco, existem vários níveis de rigidez. O Modo de bloqueio requer uma senha para alterar as configurações ou desinstalar o aplicativo. Funciona melhor quando você dá a senha para outra pessoa.
Strict Mode, o nível mais alto, prende você no bloco. Isso impede que você altere as configurações ou desinstale, sem solução alternativa. A versão gratuita não pode executar o Strict Mode por mais de seis horas.
Os usuários premium também ignoram os limites de uso e listas de bloqueio. Ele também desbloqueia o acesso a widgets de ação que você pode acessar na tela inicial.
Download: Mantenha o foco para Android (Versão premium gratuita disponível)
4. HelpMeFocus
HelpMeFocus usa a mesma fórmula que a maioria dos bloqueadores, mas suas proteções são diferentes. Para garantir que você não trapaceie, ele usa um sistema de senha. A alteração de qualquer perfil de bloco, mesmo que não esteja em execução, requer uma senha.
Por padrão, o aplicativo gera uma senha aleatória no estilo captcha para quando você tenta alterar algo. Para segurança extra, você pode escolher Senha de usuário. Em seguida, peça a alguém de sua confiança para configurar uma senha e mantê-la em segredo de você.
O sistema de senha torna os blocos mais flexíveis, mas igualmente rígidos. Em uma verdadeira emergência, você pode explicar ao titular da senha por que precisa escapar do bloqueio. Mas se for uma tentação passageira, você permanecerá bloqueado.
Os usuários Pro também podem ativar o modo Super Strict. Este modo impede que você faça alterações em um perfil enquanto ele estiver em execução. Você também não pode sair disso desinstalando o aplicativo.
Download: HelpMeFocus para Android (Versão premium gratuita disponível)
5. Bloquear aplicativos
Block Apps é um aplicativo de foco simplificado com uma fórmula simples. Escolha quais aplicativos bloquear, escolha acionadores de bloqueio e marque o Modo Estrito. O modo estrito impede que você edite ou cancele o bloco enquanto ele está em execução. Ao contrário de outros bloqueadores, isso não é limitado por um paywall.
Bloquear aplicativos também impedirá que você o desinstale ou revogue suas permissões. Nem mesmo a reinicialização interrompe os blocos de foco. Realmente não há saída a não ser através.
No entanto, não é muito rigoroso para se adequar a um horário flexível. Você pode usar uma combinação de blocos baseados em uso e em agendamento no mesmo perfil.
Existe uma versão pro, mas isso não torna o aplicativo mais difícil de trapacear. A única segurança extra que adiciona é importar automaticamente novos aplicativos para a lista de bloqueio.
Download: Block Apps - Produtividade e bem-estar digital para Android (Versão premium gratuita disponível)
Este aplicativo é totalmente à prova de fraudes, mesmo na versão gratuita. Você pode ajustar cada bloqueio, escolhendo entre um modo de bloqueio ou um modo de permissão. Block permite tudo, exceto os aplicativos especificados. Permitir faz o oposto.
A atualização para o Pro remove os limites de quantos aplicativos e sites você pode bloquear e quantos bloqueios você pode ter. Os usuários gratuitos podem selecionar até 10 aplicativos e endereços da Web para bloquear.
Isso o torna muito mais generoso do que os três ou cinco comuns a outros aplicativos bloqueadores gratuitos. Todos os recursos do modo estrito também estão disponíveis para usuários gratuitos. Na verdade, os usuários gratuitos obtêm um aplicativo mais rigoroso.
Por padrão, o Lock Me Out cobra do usuário uma taxa para interromper o bloqueio antecipadamente. Os usuários Pro podem desabilitar essa configuração, interrompendo um bloco ativo gratuitamente. Mas aqueles com a versão gratuita estão presos a ela.
Download: Bloqueie-me: bloqueador de aplicativos para Android (Compras gratuitas no aplicativo disponíveis)
Crie disciplina com bloqueadores de aplicativos
No final das contas, o autocontrole e a disciplina sempre farão parte do foco. Mas isso não significa que você tenha que desenvolver essas habilidades sozinho.
Combinado com bons bloqueadores para o seu computador, você pode se tornar uma potência de produtividade.
Você quer se concentrar em seu trabalho com atenção total? Esses aplicativos e extensões antidistração podem ser úteis.
Leia a seguir
- Produtividade
- Android
- Iphone
- Foco
- Dicas de produtividade
- Motivação
- Procrastinação
Natalie Stewart é escritora do MakeUseOf. Ela se interessou por tecnologia na faculdade e desenvolveu uma paixão pela escrita de mídia na universidade. O foco de Natalie está em tecnologia acessível e fácil de usar, e ela adora aplicativos e dispositivos que simplificam a vida das pessoas comuns.
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