Embora andar de bicicleta possa ser uma maneira bastante despreocupada de se exercitar, há muitas dicas e truques que você pode aprender para tornar sua jornada mais suave e rápida. Se você anda de estrada, montanha ou triciclo e está interessado em ganhar velocidade em seu próximo passeio, explore esses recursos no YouTube. Com conselhos úteis de especialistas e treinadores, você pode obter esse aumento de velocidade com segurança para que suas aventuras na estrada ou trilha sejam muito melhores.
Com quase 2 milhões de assinantes, a Global Mountain Bike Network é o espaço do YouTube para quem gosta de ciclismo off-road. Os clipes em destaque da rede incluem passeios vertiginosos por trilhas técnicas, bem como algumas falhas bastante ferozes. Mas muitos vídeos se concentram na parte mais divertida (e ocasionalmente aterrorizante) do mountain bike: andar super rápido.
Como andar muito rápido em uma mountain bike
O título diz tudo porque este vídeo com Blake e Rich é sobre lidar com essas velocidades intensas de descidas. Eles abordam tudo, desde a configuração adequada da suspensão até a importância de olhar para frente (não para baixo) quando você está ampliando uma trilha. Essas dicas podem ajudá-lo a aumentar suas velocidades com segurança.
10 maneiras fáceis de chegar mais rápido em sua mountain bike
Aprender a escolher a marcha certa no momento certo, bem como ajustar a suspensão e o ajuste da sua bicicleta, são dicas importantes para acelerar sua bicicleta. Neil oferece ótimos conselhos sobre esse tópico que não são muito desafiadores neste vídeo.
Quase 3 milhões de assinantes sintonizam os vídeos informativos e muitas vezes de cair o queixo da Global Cycling Network (GCN). Colinas super íngremes, corridas desafiadoras e passeios que se estendem por centenas de quilômetros fazem parte do DNA deste canal. Seja você um ciclista de longa data ou alguém que está apenas começando, sempre há mais a aprender com a GCM.
Ande rápido: dicas para andar de bicicleta em alta velocidade
Andar rápido deixa você um pouco nervoso? Voar pela estrada em uma bicicleta pode exigir um pouco de prática antes de você se sentir confortável. Neste vídeo, Manon e Conor compartilham dicas úteis que tornam esses passeios rápidos um pouco menos assustadores. Por exemplo, fazer pequenos ajustes na posição do seu corpo e lembrar-se de frear suavemente são essenciais para tornar esses passeios rápidos um pouco mais gerenciáveis.
Como pedalar ainda mais rápido
Se você deseja aumentar a velocidade em sua bicicleta de estrada, vale a pena assistir a este vídeo de Manon e James. Aprender a fazer com que os ventos contrários e a favor funcionem a seu favor, bem como evitar áreas com congestionamento de tráfego intenso, pode ajudar seus passeios a ficarem muito mais rápidos. Use alguns dos aplicativos obrigatórios para ciclistas para ajudar a planear o seu percurso e evitar todas as paragens que o atrasam.
5 coisas de ciclismo que te retardam
Você está perdendo velocidade acidentalmente em cada passeio? No vídeo 5 coisas de ciclismo que desaceleram você, Hank e Conor abordam os fatores comuns que tendem a desacelerar pilotos, incluindo roupas largas (principalmente capas de chuva) e até mesmo o tipo errado de pressão dos pneus para o seu terreno. Fazer alguns ajustes no seu kit, na sua bicicleta e na posição do seu corpo pode ajudar a tornar tudo um pouco mais aerodinâmico. Em breve, os ganhos de velocidade seguirão.
O treinador de ciclismo Dylan Johnson oferece conselhos de treinamento para pessoas em todos os níveis de experiência. Sabedoria séria além de alguns momentos de humor bem colocados são o que você pode esperar deste canal informativo.
Tudo o que você precisa saber para se tornar um ciclista mais rápido (em 15 minutos)
Johnson condensa muitas informações excelentes sobre ciclismo neste vídeo rápido. Tudo, desde o planejamento de exercícios sazonais até o levantamento de ciclistas, é coberto, e Johnson apoia seus conselhos com pesquisas. Este é um ótimo vídeo para atletas que gostam de entrar nos detalhes técnicos do treinamento.
Como ser o ciclista mais rápido na ciclovia
Este vídeo bem irônico é ótimo para rir, mas também é um lembrete amigável para estar atento aos outros enquanto você busca velocidade. Às vezes não há problema em ser ultrapassado na ciclovia.
Se você quiser explodir estradas em alta velocidade sem se preocupar em irritar ninguém, confira o melhores aplicativos de ciclismo para treinadores indoor. Nos mundos virtuais da Zwift ou da RGT Cycling, você pode se sentir à vontade para fazer tudo sem pensar duas vezes sobre acidentes, o clima ou qualquer outra pessoa na estrada.
David Arthur oferece avaliações de ciclismo de estrada e de montanha, bem como conselhos diretos para ciclistas neste canal popular. Assistir aos vídeos dele é como conversar com um amigo que por acaso é dono de uma loja de bicicletas.
7 truques gratuitos para andar de bicicleta mais rápido para ciclistas iniciantes
Se você quer ficar mais rápido sem comprar uma tonelada de novos kits ou atualizações para sua moto, então este é o vídeo para você. Arthur explica como aumentar sua velocidade simplesmente mantendo sua bicicleta limpa e desfrutando de uma dose de cafeína antes de seu passeio.
Como andar mais rápido! Medidor de potência vs rodas de carbono
Por outro lado, se você deseja atualizar sua moto para velocidade, vale a pena assistir a este vídeo. Arthur aborda a questão que muitos ciclistas novos e intermediários enfrentam: devo atualizar para um medidor de potência ou rodas de carbono primeiro? UMA medidor de energia pode medir sua saída de ciclismo eficientemente, mas as rodas de fibra de carbono podem torná-lo instantaneamente mais rápido (além de parecerem super legais). Arthur explica os prós e contras e quem mais se beneficiaria de cada atualização.
Aprenda a ganhar velocidade séria em sua bicicleta com esses vídeos do YouTube
Pode parecer contra-intuitivo, mas a maneira mais fácil de acelerar sua bicicleta pode incluir relaxar com seu telefone ou computador por alguns minutos para obter conselhos desses vídeos de especialistas. Os melhores vídeos de ciclismo do YouTube para aumentar sua velocidade oferecem dicas fantásticas para ciclistas em todos os níveis de experiência. Esteja você tentando atingir velocidades no nível do Tour de France ou simplesmente atingir um novo recorde pessoal, esses vídeos podem ajudá-lo a melhorar suas habilidades.
