Os chatbots de IA e a tecnologia relacionada prometem uma ampla gama de benefícios potenciais, mas há desvantagens a serem consideradas, especialmente no espaço da saúde.
O ChatGPT e outras tecnologias de aprendizado de idiomas surgiram como ferramentas poderosas e estão apenas começando a impactar áreas como a saúde. No entanto, é crucial ter cautela ao usar essas ferramentas em relação à sua própria saúde. Embora seu potencial seja promissor, é essencial entender as limitações e os riscos associados a essas tecnologias. Veja como o ChatGPT e sistemas de IA generativos semelhantes podem afetar seu bem-estar.
1. Problemas de ansiedade da IA
Embora o termo ansiedade da IA já exista há alguns anos, de acordo com Jornal da Associação de Ciência e Tecnologia da Informação, o rápido crescimento da IA continua a preocupar muitas pessoas. As preocupações com tudo, desde a automação do trabalho até um evento em nível de extinção, podem cair sob a égide da ansiedade da IA ou do desconforto que cresce com essa tecnologia e seus efeitos de longo alcance.
Felizmente, existem maneiras de resistir à ansiedade da IA enquanto ainda acompanha o rápido desenvolvimento desta tecnologia. Por exemplo, educar-se sobre chatbots e incorporar um pouco de IA em sua própria vida pode ajudar a remover parte de sua mística, de acordo com saúde diária.
Para muitas pessoas, o fator desconhecido é parte do que torna o rápido crescimento da IA tão preocupante, portanto, familiarizar-se com o básico é um ponto de partida inteligente. Embora possa parecer um pouco contra-intuitivo, brincar com Bard ou ChatGPT pode ajudar a tornar os aplicativos mais acessíveis em geral.
2. Informações de saúde imprecisas
A maneira autoritária com que modelos generativos, como o ChatGPT, respondem aos prompts pode fazer parecer que eles sabem tudo. No entanto, é importante levar suas respostas com cautela, principalmente quando se trata de questões de saúde.
Embora O ChatGPT pode fornecer informações confiáveis sobre saúde em alguns casos, ainda é possível que o aplicativo tenha alucinações e forneça conselhos de saúde imprecisos. As possibilidades são, você não confie nos resultados de pesquisa do Google para fornecer dados de saúde precisos e personalizados, por isso é aconselhável abordar a tecnologia de IA com o mesmo tipo de cautela.
Se você tiver alguma dúvida séria sobre sua saúde, ainda é melhor levá-la ao seu médico. Além disso, os profissionais de saúde têm a capacidade de considerar uma ampla gama de fatores, incluindo seu histórico médico, sintomas e bem-estar geral. Os modelos de IA podem não abordar todos esses fatores com a mesma compreensão (pelo menos ainda não).
Na verdade, aplicativos como o ChatGPT também reiteram essas informações quando solicitados, portanto, aproveite a sugestão e entre em contato com seu médico sobre problemas de saúde. Mesmo o melhor modelo de linguagem não está equipado para fornecer diagnósticos personalizados.
3. Aumento dos Comportamentos de Dependência de Tecnologia
O vício em tecnologia já é uma preocupação. Em particular, vício em mídia social, bem como um vício em smartphones, ganharam destaque nos últimos anos. Para muitas pessoas, essas tecnologias formadoras de hábito são difíceis de largar, e as pessoas on-line relatam informalmente sentimentos de dependência em relação ao ChatGPT e aplicativos de IA semelhantes.
Na verdade, os especialistas postulam que a tecnologia de IA tornará os problemas com o vício digital mais pronunciados nos próximos anos, de acordo com o Centro de Pesquisa Pew. "O vício digital, que já é um problema para muitos que jogam videogames, assistem a vídeos do TikTok ou do YouTube, ou que se penduram em todos os tweets, podem tornam-se um problema ainda maior à medida que esses e outros canais digitais se tornam ainda mais personalizados e apelam para os instintos básicos dos olhos", disse Gary Grossman, vice-presidente sênior e líder global do AI Center of Excellence da Edelman, no relatório.
Embora isso possa parecer terrível, definitivamente existem medidas que você pode tomar para reduzir a dependência do uso da Internet, IA e tecnologia em geral. Fazer pausas frequentes, passar seu tempo livre longe das telas e simplesmente acompanhar os motivos pelos quais você tende a gastar tempo com IA pode ajudar a conter esses impulsos, de acordo com Universidade Duke. Ficar offline um pouco costuma ser uma opção saudável.
4. Preocupações com a privacidade de dados de saúde
Para muitas pessoas, é fácil usar recursos como o ChatGPT para questões do dia a dia. Da próxima vez que quiser saber mais sobre uma determinada condição de saúde, por exemplo, você pode recorrer a esses chatbots para obter respostas rápidas.
Embora sejam rápidas e simples de usar, as ferramentas de linguagem AI podem não proteger nenhum dado privado de saúde que você inserir, pois o Organização Mundial de Saúde avisa. Tome cuidado se quiser escrever avisos sobre condições de saúde confidenciais ou privadas.
Falar com seu médico ainda é uma maneira mais confiável e segura de abordar qualquer problema de saúde. Quando se trata de qualquer informação que você prefere guardar para si mesmo, evite digitá-la em um prompt de IA.
5. Potencial para assédio e cyberbullying
Infelizmente, a nova tecnologia muitas vezes tem o potencial de causar danos. Semelhante aos bots de troll, os modelos de linguagem generativa de IA mal utilizados podem gerar rapidamente comentários prejudiciais e de assédio, de acordo com o Centro de Pesquisa de Cyberbullying. Isso pode causar estresse e danos emocionais à pessoa visada.
Como os modelos de IA permitem automatizar essas mensagens cruéis e gerá-las em larga escala, os indivíduos podem ficar sobrecarregados com um grande número de comentários em várias plataformas. Ninguém quer lidar com esse tipo de conteúdo toda vez que você verifica as redes sociais ou envia um e-mail.
Este não é (infelizmente) um problema novo, pelo que já existem muitos maneiras de se proteger do cyberbullying. Documentar as mensagens, bem como buscar suporte dos administradores do site ou da companhia telefônica, são excelentes primeiros passos, de acordo com o Centro de Pesquisa de Cyberbullying.
A maioria dos sites de mídia social já possui políticas para lidar com essas mensagens desagradáveis de cyberbullies. Por exemplo, veja como relatar mensagens incômodas para o Facebook, denunciar mensagens abusivas no Instagram, e entre em contato com a equipe de moderação do TikTok. Denuncie conteúdo, bloqueie usuários problemáticos e ajuste as configurações de privacidade para reduzir os riscos de cyberbullying.
Aborde as informações de saúde da IA com sabedoria
Na maioria das vezes, o crescimento da tecnologia de aprendizado de idiomas com IA pode mudar a maneira como muitas pessoas abordam a saúde. Com recursos e conselhos de especialistas, no entanto, você pode usar os aplicativos com responsabilidade quando se trata de sua saúde mental e física. Isso inclui o gerenciamento da ansiedade da IA, bem como a verificação de informações com profissionais de saúde. Siga estas etapas para proteger sua saúde e bem-estar enquanto explora novas tecnologias de IA.
