Hoje em dia, existe um aplicativo móvel para quase tudo, desde aplicativos de contagem de calorias como o MyFitnessPal até aplicativos de namoro online como o Tinder. E o autocuidado não é exceção.
Em termos simples, autocuidado significa cuidar ativamente de sua mente, corpo e alma. No entanto, às vezes você precisa de ajuda para se lembrar de se envolver em autocuidado regular. É aqui que os aplicativos de autocuidado entram em cena. Amaru é um animal de estimação virtual de autocuidado que é diferente de qualquer outro jogo ou aplicativo para celular. Vamos dar uma olhada no que se trata.
O que é Amaru: o animal de estimação de autocuidado?
Você provavelmente já ouviu falar Finch, o aplicativo de autocuidado para animais de estimação, e Amaru é um animal de estimação virtual semelhante para você cuidar. Quando você cuida de Amaru, você está essencialmente cuidando de si mesmo.
Amaru não é apenas fofo, mas também um companheiro incrível. Você pode brincar com ele, alimentá-lo e acariciá-lo. Todas essas ações aprofundam seu vínculo com Amaru e cada meta de autocuidado que você completa aumenta sua Aura.
Os criadores recomendam que você jogue com Amaru por cerca de 10 a 30 minutos por dia e colete Gemas de Gol para manter sua sequência diária. Se você pular isso por um longo período, Amaru começa a se sentir ansioso novamente. O aplicativo Amaru tem vários recursos interessantes, como diário de gratidão e meditação guiada. Agora, explore esses recursos com mais detalhes e decida se o Amaru pode ajudá-lo.
Download: Amaru: o animal de estimação de autocuidado para iOS | Android (Compras gratuitas no aplicativo disponíveis)
1. Cuide e personalize o Amaru
Quando você conhece Amaru, ele está cheio de ansiedade e não confia em você. A única maneira de se conectar com ele é completar as metas de autocuidado. Quando você completar com sucesso as metas da sua lista de metas, ele começará a se sentir melhor.
Você pode acariciar, alimentar e brincar com Amaru. Este adorável carinha adora quando você o coça e o alimenta com saborosas iguarias locais, como caquis, cenouras selvagens e pãezinhos. Além disso, você pode personalizar a cor e a textura de Amaru para torná-lo único. A única desvantagem é que você precisa pagar para desbloquear essas opções.
Quanto mais atenção você dá a Amaru, mais seu vínculo cresce. Então, se interagir com um doce animal de estimação virtual é algo que você gosta, então este aplicativo irá agradar a você.
2. Jogue minijogos ou explore
Para aqueles que têm problemas para revisitar um aplicativo móvel por causa do tédio, isso não será um problema com o Amaru. Você não precisa apenas cuidar do seu bichinho virtual; além disso, você vai querer voltar várias vezes para jogar mini-jogos envolventes.
Se jogar não é para você, você pode enviar Amaru em uma aventura enquanto faz outra coisa ou faz uma pausa no seu celular. Ele voltará mais tarde com presentes, contas, tesouros e, às vezes, raridades. Além disso, quanto mais tempo Amaru explora, melhores os prêmios se tornam.
Os mini-jogos são fofos, divertidos e simples o suficiente para que todos entendam. Para jogar, basta selecionar o minijogo do qual deseja participar. Um favorito é o Echo Ensemble, que é um jogo onde você desafia sua memória ao reproduzir a melodia correta. Em contraste, Climbing Cairns é um jogo relaxante onde você testará sua perseverança equilibrando pedras.
3. Defina e acompanhe suas metas de autocuidado
Quando você começa o jogo Amaru, existem três objetivos já definidos para você; no entanto, você pode criar novas metas para si mesmo. Por exemplo, talvez você queira fazer um aula de dança online ou definir um lembrete para beber mais água.
Depois de criar suas metas, você pode editar, excluir e atribuir gemas às metas que deseja concluir para aquele dia. Não importa particularmente se você não completar uma meta, pois Amaru ainda está feliz em se relacionar com você, mas você receberá bônus extras quando mantiver uma sequência diária.
Lembre-se, você pode definir as metas que quiser, seja acordar mais cedo, meditar mais, fazer uma pausa na tela ou se conectar com um ente querido.
4. Participe da Meditação Guiada
Um dos melhores recursos deste incrível jogo para celular são os quatro meditações guiadas. Em primeiro lugar na lista estão as meditações especiais, que se referem aos exercícios introdutórios para ajudá-lo a manter o autocuidado regular. Em segundo lugar, estão os exercícios de ancoragem que se concentram nas técnicas de aterramento. Terceiro, os exercícios de clareamento ajudam você a se soltar e relaxar. Por último, estão as lições de clareamento, que incentivam a positividade em relação a si mesmo e aos outros.
Cada meditação guiada está disponível para diferentes níveis de habilidade, seja você iniciante, intermediário ou especialista. Você também pode escolher a duração da meditação e se deseja ouvir música.
Lembre-se de que, para desbloquear mais lições e práticas de meditação, você precisará comprar Echo Stones na loja por meio de compras no aplicativo.
5. Escreva em seu diário de gratidão
A versão gratuita do aplicativo Amaru apresenta um diário de gratidão que o incentiva a refletir sobre o que você é grato e explicar o porquê. A simples prática de diário de gratidão pode ajudá-lo a se tornar mais naturalmente grato em sua vida cotidiana. Além de escrever novas entradas em seu diário, você também pode revisar entradas anteriores.
O diário de gratidão é um recurso valioso; no entanto, seria ótimo ter acesso a um diário regular para anotar seus sentimentos. Embora seja um pouco limitado, está disponível sem pagar.
Quanto custará Amaru: o animal de estimação de autocuidado?
Agora que você sabe do que se trata o adorável aplicativo Amaru, quanto isso vai te custar? Há uma seleção de pacotes diferentes que você pode comprar no aplicativo. Tenha certeza de que qualquer um deles custa menos que um animal de estimação de verdade!
Você precisa fazer uma única compra no aplicativo para desbloquear o pacote All The Things, que inclui pacotes de ambiente e quebra-cabeça, cores personalizadas, texturas diferentes e todos os recursos básicos do aplicativo. Essa é a opção mais cara, mas desbloqueia tudo o que você precisa em uma compra. Além disso, existem pacotes menores que você pode desbloquear por taxas individuais.
Vale a pena obter a versão paga de Amaru: The Self-Care Pet?
A resposta a esta pergunta tudo depende de você! Se você sente que se beneficiaria de um animal de estimação virtual de autocuidado, é um pequeno preço a pagar por um jogo que pode torná-lo mais produtivo e feliz. Além disso, o aplicativo Amaru não tem absolutamente nenhum anúncio irritante, quer você pague ou não - a equipe por trás do aplicativo parece realmente se preocupar com o bem-estar de seus usuários.
